نام محصول : ویتامین e ( ویتامین ای )

اینبار میخواهیم محصولی را به شما معرفی کنیم که شاید بیش از هر محصولی مفید و به صرفه است ، و گه گداری نام آن در تمام زمینه ها به گوش شما میرسد ، بله درست است ! روغن ویتامین e ( روغن ویتامین ای ) .

قبل از اینکه به معرفی محصول ویتامین e ( ویتامین ای ) بپردازیم میخواهیم بگوییم چرا رویکا اقدام به درج ، تهیه و فروش این محصول نموده است .

در پایان نیز محصولی از ویتامین ای را به شما معرفی میکنیم .

شاید شما کمی اطالعات راجع به ویتامین ها داشته باشید

اما باید بدانید ویتامین e  :

ویتامین‌ها موادی هستند لازم !  که بدن‌ ما برای  عملکرد عالی به شدت به آنها نیازمند دارد.

سیستم بدن انسان به گونه ای طراحی شده است که به چندین نوع ویتامین نیاز دارد .

این ویتامین ها  به ۶ دسته تقسیم می‌شوند:

ویتامین K

ویتامین‌های B

ویتامین C

ویتامین A

ویتامین D

ویتامین E

عمدتا این ویتامین ها اغلب یا از راه مواد غذایی و یا از طریق نور خورشید و ساخت توسط بدن دریافت میشوند .

به عنوان مثال ویتامین K و ویتامین D از جمله ویتامین هایی هستند که توسط خود بدن ساخته میشوند .

آیا میدانید چرا ویتامین ها برای بدن نقش بسیار مهمی دارند ؟

هر ویتامینی در صورتی که در بدن انسان با کمپود مواجه شود میتواند برای بدن مشکلاتی را پدید آورد ،

از طرفی فراموش نکنید که استفاده بیش از حد نیز میتواند عوارضی جبران ناپذیر را بر روی بدن انسان ایجاد کند .

آیا میدانید چرا دچار کمبود ویتامین e میشویم ؟

ویتامین E ، ویتامین محلول در چربی میباشد .

این ویتامین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد که میتواند به سلامت سیستم ایمنی کمک می‌کند.

ویتامین ای به طور طبیعی در اکثر مواد غذایی وجود دارد و در اکثر جوامع حتی بعضی از مواد غذایی با این ویتامین غنی می‌شوند .

به همین علت است که کسری ویتامین E زیاد نیست مگر در افردیکه دچار یک مشکل پنهان  باشند.

فراموش نکنید که استفاده خوراکی زیاد از ویتامین E میتواند خطر خون ریزی را نیز افزایش دهد.

خواص ویتامین e برای پوست

۱- مرطوب نمودن پوست :

با ویتامین e میتوانید همیشه پوستی مرطوب داشته باشید .

بدین صورت که شما میتوانید ویتامین ای را بصورت روغن تهیه نمایید و روزانه بر روی پوست خود چرب کنید .

برخی از روغن ها حاوی ویتامین ای میباشند که در ادامه برای شما بازگو میشود .

۲- جلوگیری از پیری زود رس :

ویتامین e میتواند تمامی شرایط لازم برای جوان سازی و جوان ماندن پوست شما را فراهم کند .

در کشور های پیشرفته تمامی افرادی که به هنر بازیگری مشغول هستند ، روزانه ۳ الی ۵ قطره  از این ویتامین استفاده میکنند .

این ویتامین ( Vitamin E ) میتواند تمامی احتمالاتی را که منجر به پیری و چروک پوست شما میشود را از بین ببرد .

۳- درمان سوختگی و آفتاب سوختگی به وسیله ویتامین ای :

جالب است اما یکی از تجویزات پزشکان به افرادی که دارای آسیب دیدگی آفتاب سوختگی هستند ویتامین e است .

ویتامین ای میتواند کلاژن سازی پوست و روند ترمیم لایه درم و اپیدرم پوستی را به میزان ۲ برابر افزایش دهد .

۴- از بین بردن لکه های تیره با این ویتامین :

اگر به ترکیبات معتبر تمامی داروهای درمانی دقت نمایید خواهید دید که تماما حاوی ویتامین ای میباشند .

ویتامین ای را میتوان پس از استفاده چند ماهه تاثیرش را به چشم خود دید.

برخی از بازدیدکنندگان رویکا نقل نموده اند که از این ویتامین حتی میتوان برای کبودی مناطقی که با هیچ دارویی از بین رفته نمیشود استفاده کرد .

۵- خاصیت آلودگی و عفونت زدایی ویتامین e :

یکی دیگر از خاصیت های بی نظیر این روغن خاصیت تمیز کنندگی پوست است .

این فایده ویتامین e سبب میشود که پوست عاری از هرگونه آلودگی باشد و زمینه برای تولید جوش های زیر پوستی از بین برود .

۶-  از بین بردن جای جوش های قدیمی و اسکار ها :

جالب است بدانید همچنین عجیب نیست اگر باور نکنید !  که تنها راه درمان جهت از بین بردن جای جوش های قدیمی و از بین بردن اسکار های سطحی پوست استفاده از ویتامین e میباشد .

۷- خاصیت کشسانی و از بین بردن چین و چروک :

این روغن با ایجاد خاصیت الاستیک بر روی پوست سبب بهبود چین و چروک میگردد .

۸- جلوگیری از شکنندگی ناخن ها :

با تامین ویتامین ای ناخن ، این ویتامین میتواند شکنندگی ناخن را بطور کامل به صفر برساند .

فواید ویتامین e برای مو

۱- رشد موها :

هنگامی که پوست سر ( پیاز مو ) به میزان کافی بتواند ویتامین E تغدیه نماید روند رشد مو تا ۴ برابر تسریع می شود .

۲- تقویت ساقه مو :

برخی افراد که موهای بسیار نازک و شکننده ای دارند به احتمال غریب به یقین کمبود ویتامین E را دارند .

با تامین این نوع از ویتامین ( چه به صورت روغن ویتامین E و چه به صورت خوراکی ) شکنندگی در مدت زمان کوتاهی درمان میشود .

۳- جلوگیری از ریزش مو :

ریزش مو رابطه مستقیم با از کار افتادگی فولیکول های مو دارد .

هنگامی که فولیکول های مو به اندازه کافی تقویت شوند روند درمان ریزش مو آغاز می شود .

۴- از بین بردن موخوره بوسیله ویتامین E :

وقتی حالت شکنندگی مو از بین برود موها جان تازه ای به خود میگیرند و بطور کامل حالت ارتجاعی خود را باز میگیرند .

بازگشت حالت ارتجاعی مو مساوی است با نابودی موخوره های شما .

۵- جلوگیری از سفیدی زود رس مو :

گفتنی است مجله دکتر آکس چنین نقل نموده است :

جوانانی که از ویتامین ای برای موهای خود استفاده میکنند هیچگاه به سفیدی زودرس مو مبتلا نخواهند شد .

منبع : Ten benefits of vitamin E oil

تاثیرات فوق العاده ویتامین ای بر روی مردان :

کمک به سیستم عملکرد ایمنی بدن :

وجود آنتی اکسیدان ها باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی می شود .

همچنین بدن زیاد در خطر ابتلا به انواع بیماری‌ها قرار نمی گیرد.

ویتامین E نوعی از آنتی اکسیدانی است که با ۲ طریق ایمنی بدن انسان  را افزایش می دهد.

دو روش تامین امنیت با ویتامین e :

طریق اول :

که اجازه ورود پاتوژن های خارج از بدن را به بدن نمیدهد و همین امر سبب جلوگیری از بیماری میشود .

طریقه دوم :

ویتامین ای به درمان بیماری های شایع و اصطلاحا فصلی درون بدن میپردازد .

بدست آوردن سلامتی قلب

ویتامین ای از اکسید شدن Colestrol جلوگیری میکند .

همین امر سبب بهبود وضعیت سلامتی رگ ها و عروق قلب میگردد .

مجله هلتس لاین بدین صورت می نویسد :

افرادی که در بدن آنها ویتامین e به قدر کافی موجود است کمتر از بقیه دچار حملات قلبی و سکته مغزی می گردند .

سرطان

همانطور که گفتیم این ویتامین یک آنتی اکسیدان به شدت قدرتمند است .

همانطور که میدانید آنتی اکسیدان ها دشمن سرطان هستند .

ویتامین E با از بین بردن رادیکال های آزاد از ایجاد استرس و بروز برخی بیماری های دوره ای و شایع جلوگیری میکند .

تقویت قوای جنسی و اسپرم سازی

طی تحقیقات دوره ای پزشکان متخصص در بیمارستانی واقع در پنسیلوانیا دریافتند که ویتامین e میتواند تاثیر بسیار زیادی بر روی تقویت اسپرم بگزارد و همچنین از زود انزالی تا حد بسیار زیادی جلوگیری نماید .

اسپرم سازی به وسیله ویتامین ای در حدود ۴ برابر افزایش می یابد .

از سال ۲۰۱۵ پزشکان آمریکایی و اروپایی هنگامی که با فردی مواجه میشوند که دارای قدرت جنسی ضعیف است ، ابتدا به امر میزان ویتامین E بدن او را بررسی میکنند .

ویتامین ای را در چه منابعی میتوان یافت :

۱- ویتامین e موجود در اسفناج :

اسفناج یکی از منابع بسیار قوی برای دریافت ویتامین ای خوراکی میباشد .

۲- استفاده از روغن زیتون :

روغن زیتون چه به صورت خوراکی و چه بصورت موضعی میتواند مقادیری از این ویتامین را به شما برساند .

۳- استفاده از روغن آفتابگردان :

روغن آفتابگردان به میزان ۰.۰۳ درصد حاوی ویتامین ای میباشد .

۴- روغن آرگان :

روغن آرگان یکی از روغن هایی است که امروزه به شدت استفاده از آن رونق گرفته است .

این روغن طلای آسیا نام گرفته است .

گرفتن این لقب برای این روغن فقط به واسطه ویتامین E موجود در این روغن است .

۵- روغن جوجوبا :

روغن جوجوبا نیز از روغن هایی میباشد که بخش اعظم روغن به ویتامین E تخصیص داده شده است .

۶- روغن آووکادو :

علاوه بر ۳ روغن بالا روغن آووکادو نیز نسبت به ۲ روغن بالا کمتر اما بازهم دارای ویتامین ای میباشد .

۷- روغن ویتامین e :

بهترین نوع دریافت این ویتامین از طریق استفاده از روغن ویتامین e خالص میباشد .

روش استفاده از روغن ویتامین e :

برای استفاده از روغن ویتامین e هر ۲۴ الی ۴۸ ساعت باید قبل از خواب صورت خود را بطور کامل با آب و صابون بشویید .

۳ الی ۵ قطره بر روی پوست خود ریخته و به آرامی به حالت دورانی ماساژ دهید .

این عمل را در همان بازه زمانی تکرار میکنید .

توجه شود که ماساژ روغن ویتامین ای نباید محکم انجام شود .

معرفی محصول روغن ویتامین E رویکا :

در حقیقت تمامی فواید و مزایای بالا فروشگاه اینترنتی رویکا را تصمیم بر آن نمود که پس از تحقیقات بسیار بهترین روغن ویتامین e را برای شما در نظر بگیرد .

روغن ویتامین ای که در بالا تصویر آنرا دارید یکی از خالص ترین نوع ویتامین در جهان میباشد ( به میزان خلوص ۹۸.۲ ٪ ) .

شما میتوانید به جای استفاده از این روغن از روغن های فوق نیز استفاده کنید اما تفاوت این روغن ها با روغن پیشنهادی رویکا در آن است که :

۱- میزان درصد ویتامین e در روغن های فوق ( روغن آرگان ، روغن جوجوبا ، روغن آووکادو ) موجود است اما با مقدار کم !

۲- به جهت دریافت نتیحه سریع تر درمان کامل ، بهتر است فقط از ویتامین E بر روی پوست استفاده گردد ( نه سایر  ترکیبات دیگر روغن ها )

هنگامی که شما از روغن آووکادو و یا سایر روغن ها استفاده میکنید ، درست است که از ویتامین این روغن بهره برده اید اما سایر ترکیبات این روغن را نیز استفاده کرده اید .

برخی از این ترکیبات مانند ریتین اویل ممکن است سبب ایجاد جوش های زیر پوستی و خشکی صورت شوند .

به همین جهت توصیه متخصصین و مشاورین رویکا بر آن است که فقط و فقط از روغن ویتامین ای خالص استفاده نمایید .

چرا روغن ویتامین ای رویکا :

استفاده خوراکی از این ویتامین به اندازه کافی از طریق مواد غذایی تامین میگردد .

آن بخش از مساله که اهمیت دارد رسیدن ویتامین ای کافی به پوست و موی شماست که بصورت موضعی استفاده میگردد .

بوسیله روغن ویتامین ای میتوانید تمامی فواید ویتامین e که در بالا برای شما ذکر گردید بهره مند شوید .

ضمانت عدم رضایت ۱ ماهه :

این محصول ۱ ماه ضمانت استفاده دارد .

شما میتوانید ۱ ماه این محصول را استفاده کنید ، تاثیرات آنرا با چشمان خود ببینید و در صورتی که تاثیری از این روغن را مشاهده نکردید ، محصول را ارجاع دهید .

رویکا تنها فروشگاهی است که برای برخی محصولات خود گارانتی عدم رضایت قرار داده است.

روغن ویتامین ای نیز از مواردی است که دارای گارانتی مرجوع در صورت عدم رضایت میباشد .

روش خرید روغن ویتامین e :

روش اول خرید روغن ویتامین e :

شما میتوانید به ابتدای همین صفحه مراجعه ، بر روی دکمه افزودن به سبد خرید کلیک نموده و مراحل تکمیل اطلاعات و ثبت نام را طی نمایید .

روش دوم خرید روغن ویتامین e :

در صورت تمایل میتوانید با پشتیبانان رویکا که بصورت ۲۴ ساعت شبانه روز و هر روز هفته در اختیار شما میباشند تماس بگیرید .

شماره تماس جهت مشاوره و ثبت سفارش روغن ویتامین e

۰۲۱۲۸۴۲۳۳

نام محصول : شامپو سوبارو اصل ( Subaro Shampoo )

در کنار شامپو هایی مثل شامپو تریاک ، شامپو ای دیگر به نام شامپو سوبارو نیز وجود دارد که بر روی رفع ریزش مو تاثیر دارند بعلاوه اینکه با شامپو رنگ مو سوبارو میتوانید با سفید شدن موهای خود خداحافظی کنید .

شامپو سوبارو محصولی دیگر از فروشگاه اینترنتی رویکاست .

فواید شامپو سوبارو اصل ( Subaro ) :

با استفاده از شامپو سوباره میتوانید حداقل ۱۰ الی ۲۰ سال سن خود را کمتر از آنچه که هست نشان دهید .

این شامپو بصورت یک شامپو ضد ریزش برای موهای شما عمل میکند .

با شامپو سوبارو میتوانید موخوره های خود را بطور کامل از بین ببرید .

در عرض چند دقیقه یا حتی ثانیه میتوانید با موهای سفید خود خداحافظی کنید .

از فایده دیگر این شامپو که توجه همگان را به خود جلب نموده است قیمت آن است که نسبت به درمانی بودن این محصول در کنار کیفیت  خوب بنظر میرسد .

عمده فایده اصلی این شامپو علاوه بر رنگ دادن لحظه ای ، درمان سفیدی مو است ! جالب است نه ؟!

شرکت سوبارو تضمین نموده که شما با استفاده از این محصول در لحظه موهای شما رنگ خواهند گرفت اما پس از گذشت ۶ ماه موهای سفید و جوانی خود را پس بگیرید .

شاید معجزه به نظر برسد ولی امکان پذیر است .

بر طبق گزارش DEXE :

کاندالیزا رایس دیپلومات آمریکایی که سن او بالا ۶۰ سال میباشد نمونه ای اثر یافته از استفاده این شامپو است .

عمده دلیل کمی گرانی  این محصول درمانی بودن این شامپو اعلام گردیده است .

رنگ دیفالت شامپو سوبارو اصل :

با استفاده از این محصول شما میتوانید هر اندازه که مایلید رنگ موهای خود را از سفید- خاکستری روشن تا مشکی پر کلاغی تغییر دهید .

شاید برای شما جای سوال باشد که چگونه میشود ؟

یکی دیگر از فواید و خواص شامپو Subaro  :

در این است که شما زمان استفاده را به نسبت دلخواه تیرگی می سنجید .

که در قسمت نحوه استفاده بطور کامل برای شما شرح داده خواهد شد .

تشخیص شامپو سوبارو اصل از تقلبی :

متاسفانه در کشور ما ، در کنار تمام کالاهایی که با کیفیت هستند و خرید بالایی دارند ، یک سودجو پیدا میشود و تقلبی آنرا روانه بازار میکند .

تقلبی این محصول در کشور ما بسیار یافت میشود که هیچگونه تاییدیه ای از FDA ندارد .

رویکا برای تشخیص شامپو رنگ مو سوبارو اصل از شامپو سوبارو تقلبی نشانه آنرا امضاء اورجینال بر روی آن قرار داده است .

تفاوت شامپو سوبارو  تقلبی و اصلی :

در شامپو های رنگ مو سوبارو اگر محصول ارجینال و اصلی همچنین دارای تاییدیه باشد هیچگونه زیانی برای موهای شما و پوست شما نخواهد داشت .

در صورتی که از شامپو های رنگ مو تقلبی استفاده شود میتواند فولیکول های مو را تخریب نماید و باعث ریزش مو و در نهایت کچلی خواهد شد .

استفاده از شامپو سوبارو تقلبی میتواند قبل از ریزش مو سیاهی ۲ روزه به مو دهد و در طولانی مدت رنگدانه های موهای سیاه را نیز از بین ببرد .

پس ملاک تشخیص سوبارو اصل از تقلبی فقط میتواند خرید شما از فروشگاه معتبر و دارای نماد اعتماد ستاره دار باشد .

یکی دیگر از ملاک های اصالت شامپو Subaro قیمت آن است .

قیمت شامپو سوبارو اصل که توسط کارخانه در سایت آمازون قرار گرفته است  در حدود ۴۲ دلار و هفت سنت است که به مبلغ تومان چیزی در حدود ۴۲۰  هزار تومان میشود .

در نظر داشته باشید که فروشنده های محترم و همکاران ما نمیتوانند از کارخانه ارزانتر بدهند .

قیمت واقعی این محصول در صورتی که ارجینال باشد به دلیل ماندگاری بالا ۴۳۳ هزار تومان میباشد .

فروشگاه اینترنتی رویکا این محصول را با دلار ۳۳۰۰ تومان به میزان ۴۰۰۰ عدد از شرکت سوبارو تهیه نموده و با مبلغ ۱۷۰ هزار تومان برای فروش قرار داده است .

تایید اصالت و کارایی شامپو سوبارو اصل :

فراموش نکنید که شامپو سوبارو با تاییدیه کامل FDA آمریکا و وزارت بهداشت انگلستان راهی بازار شده است .

بر خلاف رنگ مو ها شامپو سوبارو محدودیت جنسیتی و سنی ندارد.

ترکیبات و مواد تشکیل دهنده شامپو سوبارو :

خوشبختانه ترکیبات شامپو رنگ مو سوبارو به جهت دارا بودن ترکیبات کاملا گیاهی مانند :

• آووکادو
• سلنیوم سولفاید
• عصاره های رنگ درخت چان
• ریشه درخت جنسینگ
• یک روغن کاملا ارگانیک به نام روغن آرگان اصل
• Naoh
• Anti Dandruff های مجاز
• صدر

هیچگونه عوارضی را سر و بدن نخواهد داشت .

همانگونه که در ترکیبات مشاهده میکنید ، حتی رنگ موجود در شامپو از عصاره ریشه درخت چان گرفته میشود .

میزان ماندگاری شامپو رنگ مو سوبارو مشکی رنگ و دو قلو :

رنگ مو ها عمدتا به میزان کمی بر روی مو میتوانند بمانند .

شرکت مجیک منچ پس از تحقیقات بسیار دریافت :

در صورتی که رنگ مو در شامپو استفاده شود و ترکیب شامپو در جنسینگ و سدیم هیدروکسید و روغن آرگان ترکیب شود میتواند یک شامپو رنگ مو با ماندگاری بالا تولید نماید.

میتوان بدون شک و شبه میزان ماندگاری را حداقل یک ماه بر روی سر و یا ۲۲ بار شستشو موها بیان نمود .

روش استفاده از شامپو رنگ مو سوباره :

روش استفاده از شامپو رنگ مو سوباره عینا و دقیقا باید مطابق با روش زیر صورت پذیرد :

ابتدا موهای خود را در حمام بطور کامل با شامپو مورد نظر خود بشویید .

پس از شستشو و آبکشی کامل ۲ قل از شامپو را به میزان هرکدام ۱۰ قطره مخلوط نمایید .

ترکیب را بر روی یک زرورق یا کاسه پلاستیکی ریخته و بطور کامل هم بزنید .

هم زدن باید تا زمانی صورت بگیرد که رنگ مو بصورت کامل یک رنگ شود .

شروع به شستشو با شامپو سوبارو نمایید .

فراموش نکنید که میتوانید از حداقل ۳ دقیقه تا ۱۵ دقیقه موهای خود را در زیر شامپو رنگ مو سوبارو قرار دهید .

۳ دقیقه ماندن شامپو رنگ مو بر روی پوست سر ، رنگ مشکی بسیار لایت ( خاکستری بسیار روشن ) و در صورت ۱۵ دقیقه ماندن مشکی پر کلاغی را تحویل بگیرید .

مساله جالب توجه آن است که شما میتوانید با چندین بار شستشو رنگ مورد نظر را در صورت عدم رضایت کمرنگ تر کنید .

باور های اشتباه درباره شامپو سوبارو اصل :

این شامپو تحت هیچ شرایطی برای مو و بدن انسان زیان آور نیست .

برخی بر این باورند که  :

با استفاده از شامپو های رنگ مو ، در صورتی که این شامپو ها با دست لمس شوند ممکن است دست آنها رنگ را بخود بگیرد .

اما توجه نمایید این رنگ مو به هیچ عنوان هیچ تفاوتی با رنگ موهای دیگر ندارد و چنین مساله ای کذب است .

تنها تفاوت شامپو رنگ مو سوبارو با رنگ موهای صنعتی موجود در بازار این است که  :

آنها در دراز مدت به جهت دارا بودن ترکیبات شیمیایی خطرناک موجب تخریب پیاز مو و همچنین نازک نمودن مو می شوند .

در صورتی که شامپو رنگ مو سوبارو به جهت دارا بودن ترکیبات گیاهی هیچگونه آسیبی را نه برای پوست و نه برای مو در پی نخواهد داشت .

تفاوت دیگر این رنگ مو نسبت به سایر رنگ موها :

استفاده بسیار ساده آن برای آقایان و خانم هاست .

گارانتی اصالت کالا :

این کالا گارانتی اصالت و عدم رضایت را دارا میباشد .

فروشگاه اینترنتی رویکا تنها فروشگاهی است که در صورت هرگونه عدم رضایت مشتری کالا را با کمال میل پس گرفته و موجبات استرداد وجه را فراهم مینماید .

روش خرید شامپو رنگ مو سوبارو :

خرید شامپو سوبارو از طریق سایت‌ :

برای خرید شامپو رنگ مو سوبارو میتوانید به ابتدای همین صفحه مراجعه نموده و گزینه افزودن به سبد خرید را کلیک نمایید .

در نهایت وارد فرم تکمیل سفارشات شده و سفارش خود را تکمیل می نمایید .

شما میتوانید این محصول را به ۲ صورت پرداخت آنلاین و یا پرداخت هنگام دریافت تهیه نمایید .

خرید شامپو رنگ سوبارو از طریق تماس با پشتیبان :

علاوه بر روش بالا شما میتوانید برای خرید شامپو رنگ سوبارو با شماره پشتیبان زیر تماس گرفته و محصول را سفارش دهید :

021284233

کاندوم لاتکس پرولانگ Coronet

کاندوم لاتکس کرونت یا اصطلاحا Cronet یک کاندوم با برند قدیمی ولی در عین حال با کیفیت میباشد. در ادامه به توضیح درباره خرید کاندوم کرونت می پردازیم.

این محصول در قدیم فقط برای جلوگیری از بارداری استفاده می گردید اما در حال حاضر با پیشرفت علم توانسته انزال و مقاربتی بسیار لذت بخشی را با شریک جنسی به امغان آورد .

پیشرفت علم یعنی شما در قبال خرید کاندوم کرونت یا همان کاندوم لاتکس Cotonet شما از ۳ پکیج در یک کاندوم و در یک زمان استفاده می نمایید .

در ادامه به بررسی این سه فایده که خرید کاندوم لاتکس به امغان می آورد ، می پرزازیم.

فواید خرید کاندوم لاتکس پرولانگ کرونت Cronet نسبت به سایر کاندوم ها :

۱- مواد بکار رفته در کاندوم لاتکس Coronet منحصر به فرد است :

در اکثر کاندوم ها از یک لایه بسیار نازک از :

• پلاستیک
• کالی تیلن
•  ترکیب پلی کربنات ها

می باشد که ممکن است برای سلامتی مضر باشد

اما در کاندوم لاتکس پرولانگ CORONET جنس بکار رفته در کاندوم از ترکیب کالی و ترتیع  روده گوسفند میباشد .

همین امر سبب گردیده که دیگر نیازی به خرید کاندوم های متفرقه نداشته باشیم .

۲-ماده لیداکویین موجود بر روی کاندوم کرنت :

شما فقط کاندوم پرولانگ لاتکس را خریداری میکنید اما در حقیقت در کنار آن اسپری تاخیری نیز استفاده میکنید .

این کاندوم تنها کاندومی است که به طور واقعی بر روی زود انزالی و درمان زود انزالی تاثیر مستقیم می گزارد .

۳- نعوظ حداکثری در آلت :

به جهت حضور ماده نالافیلد موضعی که بر روی این کاندوم استفاده گردیده است.

شما هنگام استفاده از این کاندوم بیشینه نعوظ را خواهید داشت .

۴- سلامت و فاقد هرگونه عوارض جانبی :

این کاندوم ساخت کشور آمریکا و مورد تایید سازمان FDA میباشد .

۵- این کاندوم از سوی وزارت بهداشت نیز تایید گردیده است :

فراموش نکنید که کاندوم کرونت علاوه بر FDA سازمان وزارت بهداشت نیز آنرا تایید نموده است .

۶- با خرید این کاندوم یک کاندوم شیار دار نقطه ای برای شما ارسال میشود .

تفاوت کاندومهای شیار دار با فاقد شیار  :

در آن است که یک کاندوم شیار دار میتواند لدت مقاربت را برای جنس مونث به میزان ۲ برابر افزایش دهد .

۷- وجود سوپاپ اطمینان بر روی کاندوم کرونت :

یکی دیگر از آپشن هایی که میتوان به عنوان مزیت بسیار خوب نسبت به سایر کاندوم ها مانند کاپوتی و دیورکس نام برد استفاده از سوپاپ اطمینان است .

سوپاپ اطمینان حفره خلاء مضاعف میباشد .

که علاوه بر حفره استاندارد در ادامه حفره استاندارد قرار گرفته و اجازه پاره شدن کاندوم را در هنگام فشار نمیدهد .

۸-استفاده از نقطه های بسیار ریز بر روی کاندوم کرونت :

اینکه برخی افراد مطابق با سلیقه خود از کاندوم خاردار استفاده میکنند به کنار !

اما شرکت کرونت برای دریافت رضایت مندی از انواع و اقسام و افشار جامعه نقطه های ریزی را برای تحریک پذیری بیشتر تدارک دیده است .

۹-جنس خوب کاندوم از عفونت واژینال جلوگیری میکند :

گذشته از تمام این مسائل در هنگامی که جنس کاندوم نامرغوب باشد در شرایطی میتواند عفونت واژینال ایجاد نماید .

پس تحت هیچ شرایطی اقدام به خرید خودسرانه کاندوم ننمایید .

۱۰- ضریب شکست ۰٪ :

مطابق آمار های سازمان به زیستی و تنظیم جمعیت ضریب شکست کاندوم ۱۵٪ میباشد .

یعنی ۱۵ درصد احتمال دارد که فرد حاملگی را تجربه نماید .

شرکت کاندوم کرونت با اطمینان اعلام نموده با استفاده از این کاندوم بطور کامل ضریب شکست حاملگی به ۰ درصد میرسد .

۱۱- مواد نگه دارنده مناسب :

در بسیاری از کاندوم ها مواد نگه دارنده ای استفاده میشود که پس از مدتی درون کاندوم همانند شکرک می بندند .

با خرید کاندوم کرونت از شکرک خبری نیست .

زیرا مواد نگه دارنده آن چربی های طبیعی از کلوست حیوانات است و همیشه بصورت چرب و مایع میباشد .

۱۲- انعطاف پذیری با سایز های مختلف :

یکی دیگر از مزیت های خرید کاندوم کرونت این است که شما با هر اندازه سایز آلت میتوانید از این کاندوم استفاده کنید .

روش استفاده از کاندوم کرونت Coronet :

این مدل کاندوم نباید با آلت تناسلی مرطوب مورد استفاده قرار گیرد .

بدین منظور که حتما باید قبل از استفاده آلت تناسلی مرد کاملا خشک و در حال نعوظ باشد .

پس از کاور کردن آلت توسط کاندوم کرونت ، میتوان حلقه های کاندوم را تا شرمگاه ادامه داد و آنها را به سمت پایین باز نمود .

برای اینکه بطور کامل با روش استفاده از کاندوم آشنا شوید میتوانید به مقالات ما مراجعه نمایید .

میزان استفاده از کاندوم های لاتکس :

فراموش نکنید که هر کاندوم کرونت برای یکبار استفاده میباشد .

در صورتی که بیش از یکبار استفاده شود خطر انتقال بیماره و حاملی را تا ۶۵٪ افزایش میدهد .

نکات بسیار مهم در رابطه با اصالت کالا :

متاسفانه افرادی سود جو اقدام به تولید این کاندوم بصورت تقلبی نموده اند .

فراموش نکنید!

که این کاندوم ها باید دقیقا از شرکت کرونت تولید شوند و از خرید کاندوم هایی با شکل مشابه به نام های کرونات و کروت خودداری نمایید .

همینطور فراموش نکنید که عملکرد کاندوم ها فقط جلوگیری از بارداری نیست !

کاندوم کرونت میتواند از بروز و انتقال انواع بیماری ها مانند HIV و هپاتیت یا به عنوان مثال زگیل تناسلی نام برد .

علاوه بر تمام این مسائل در صورتی که تمایل به خرید این محصول نیز دارید میتوانید از روش های زیر اقدام به خرید کاندوم نمایید .

در حال حاضر این محصول در فروشگاه های بسیار معتبر از جمله آمازون و علی بابا به عنوان مرغوب ترین کاندوم به فروش می رسد .

روش اول خرید کاندوم لاتکس کرونت Coronet :

مراجعه به ابتدای همین صفحه ، تکمیل فرم سفارش ، قرار دادن اطلاعات تماس و سکونت در فرم و درج سفارش !

فراموش نکنید سفارش شما میتوانید هم بصورت آنلاین انجام شود و هم بصورت پرداخت هنگام دریافت ثبت گردد .

روش دوم خرید کاندوم لاتکس کرونت Coronet :

تماس با پشتیبانان و مشاوران :

شما جهت دریافت مشاوره و سفارش محصول !

شما میتوانید از طریق ۲ شماره زیر با مشاوران و پشتیبانان تماس بگیرید .

۰۲۱۲۸۴۲۳۳

۰۵۱۳۷۲۳۸۰۷۰

گارانتی اصالت و تضمین قیمت کالا :

فروشگاه اینترنتی رویکا تنها فروشگاهی است که بصورت قوانین و مقرراتی امکان استرداد وچه و حتی پرداخت غرامت در صورت تحویل جنس نا مرغوب را عهده دار میباشد .

نام محصول : روغن مو آملا ( املا Amla )

اگر و فقط اگر یکبار از روغن مو آملا استفاده کرده باشید متوجه تاثیر عجیب و باور نکردنی روغن آملا بر روی مو خواهید شد . روغن مو آملا یک محصول از هندوستان جهت جلوگیری از ریزش مو و تقویت فولیکول های مو میباشد . در ادامه به بحث درباره روغن املا میپردازیم .

تاریخچه روغن آملا :

تا به حال روایات متنوعی درباره میوه انگور هندی یا همان آملا شنیده اید .

روغن مو آملا از یک میوه به نام انگور هندی تهیه میگردد .

این میوه نادر و با ارزش فقط در مناطق گرمسیر هند می روید .

در نظر داشته باشید که آمالا دارای ۹۲ درصد ماده کاتازیمون میباشد .

کاتازیمون یک ماده بسیار با ارزش است که در محصولات درمانی کارخانه جات های اروپایی تحت عنوان روغن افزایش دهنده و تقویت کننده مو استفاده می گردد .

جالب اینجاست که روغن آملا در هر ۱۰۰ میل یک میل استفاده می گردد .

در گذشته طب سنتی هنگامی که هیچ اثری از روغن ها ، کرم ها ، صابون ها یا سولفاید ها نقشی در درمان نداشتند از روغن تقویت مو آملا در کنار روغن براهمی استفاده میشد .

در واقع روغن مو املا Amla oil ماده اصلی تشکیل دهنده روغن های معروفی همچون : HairConditioner , HairSoft Man , Bistanis Shampoo را در بر می گیرد .

روش تهیه روغن مو آملا :

روغن مو آملا از یک نوع انگور هندی تهیه می گردد که طبعی بسیار گرم دارد .

این میوه پس از چیده شدن از درخت در آب جوش قرار داده میشود .

پس از جوشاندن و ترکیب آن با روغن آرگان خالص ( به عنوان روغن پایه ) و در مجاورت آفتاب پس از ۴۵ روز روغن آملا ( روغن Amla )  تشکیل میشود .

فواید روغن مو آملا :

فواید آملا بسیار است اما برخی از فواید روغن آملا عبارتند از :

۱: تقویت کننده بسیار قوی مو :

این روغن میتواند به واسطه سلنیوم ها فولیکول های مو را از مرگ حتمی نجات دهد و جانی دوباره ببخشد .

۲: از بین بردن موخوره :

از بین بردن موخوره از دیگر خواص روغن آملا به شمار می آید

۴: جلادهندگی فوق العاده :

به واسطه روغن املا یا همان Amla oil موهای شما بطور طبیعی همانند موهای واکس خورده به نظر میرسند .

۴- از بین بردن زبری و مو های جارویی :

پس از گذشت ۲ هفته از استفاده موهای زبر و جارویی را به موهایی با طراوت و نرمال تبدیل خواهد نمود .

۵: استحکام به موهای شکننده :

روغن مو آمله به واسطه دارا بودن کالادنس طبیعی ، هنگام استفاذه بر روی ساقه ، موهای شکننده را به موهای باقدرت تبدیل خواهد نمود .

۶: جلوگیری از سفیدی زود رس موهای شما :

از دیگر خواصی که ممکن است برای شما بسیار ارزشمند باشد جلوگیری از سفیدی سریع موهای شماست .

این روغن دارای یک تابع سرمیوم میباشد که به بافت موهای شما و استراکچر ساقه ، جانی مجدد می بخشد .

همین مساله است که پس از ۲ ماه استفاده خواهید دید علاوه بر اینکه از سفید شدن سریع موهای شما جلوگیری میکند ، به تدریج موهای سفید را با سرعت بسیار پایین سیاه میکند .

۷: جلوگیری از ریزش مو :

در بالا صحبت از تقویت مو به میان آمد اما از جلوگیری از ریزش مو صحبتی نشد .

این روغن میتواند ریزش موهای شما را در عرض ۳ هفته استفاده بطور کامل قطع کند .

عوارض روغن تقویت مو آملا :

روغن املا خوشبختانه عوارض خاصی را به دنبال ندارد .

اما در نظر داشته باشید که هرچیزی را که طبق دستور مصرف استفاده نگردد میتواند برای انسان مضر باشد .

پس حتما پس از تهیه روغن تقویت مو آملا روش استفاده را که پس از این پاراگراف برای شما آورده ایم را مطالعه نمایید .

روش استفاده از روغن مو آملا :

روغن مو آملا را باید یا موی کاملا تمیز و بدور از هرگونه چربی بصورت های زیر استفاده نمود .

۱- هر روز ظهر بعد از ناهار بطور کامل روغن آملا را به موی سر خود زده و ماساژ دهید .

۲- پس از استفاده از روغن املا تحت هیچ شرایطی نباید موی سر آفتاب مستقیم ببیند زیرا امکان ایجاد موخوره را تشدید میکند .

۳- پس از استفاده باید پلاستیکی بر روی سر کشیده و بر روی آن چند عدد سوراخ اضافه کنید تا موی سر امکان نفس کشیدن را داشته باشد .

۴-قبل از استفاده مجدد روغن مو آملا حتما باید یکبار موهای خود را با شامپو بشویید . ( خیلی بهتر است اگر این شستشو با شامپو تریاک انجام شود ).

۵- پس از خشک نموده سر هنگامی که احساس کردید موهای شما عاری از هرگونه چربی و کثیفی است روغن املا را استفاده نمایید .

۶- به مدت ۱۵ دقیقه ماساژ دهید .

۷- این روغن شب هنگام باید استفاده و به مدت ۸ ساعت بر روی سر شما باشد .

 نکات مهم :

روغن مو املا نباید آنقدر کم باشد تا به ریشه مو نرسد و همینطور نباید آنقدر زیاد باشد که مو غرق در روغن شود .

از ترکیب روغن نارگیل و روغن براهمی و روغن ماکادونیا + روغن آملا یک روغن حاصل میشود به نام روغن ساداروس که به شدت برای سوختگی پوست مفید است .

نکته جهت سفار روغن مو آملا :

شما میتوانید روغن مو آملا را از فروشگاه های معتبر خریداری نمایید .

اما باید در نظر داشته باشید تقلبی این روغن در بازار فراوان است .

فراموش نکنید که تنها از فروشگاهی خریداری نمایید که روغن آملا را با هولوگرام تناک داشته باشد .

فروشگاه اینترنتی رویکا امکان خرید این محصول را بصورت ارجینال برای شما فراهم نموده است .

گارانتی و ضمانت اصالت کالا

فروشگاه اینترنتی رویکا تنها فروشگاهی است که کالاهای خود را باضمانت ارجاع حتی در صورت عدم رضایت قرار داده است .

روش خرید روغن مو املا :

روش اول خرید روغن آملا :

به ابتدای همین صفحه مراجعه و گزینه افزودن به سبد خرید را کلیک کنید ، سپس وارد فرم تکمیل اطلاعات شده و به قسمت ثبت سفارش بروید .

روش دوم خرید روغن املا :

روش دوم خرید این روغن تماس با پشتیبانان رویکا میباشد :

۰۲۱۲۸۴۲۳۳

نام محصول : روغن براهمی ( Brahmi oil )

آیا درباره روغن براهمی چیزی شنیده اید ؟

مطمئنا شما هم همانند بسیاری از افراد دیگر نام  روغن براهمی را نه در تلوزیون نه در ماهواره و نه حتی در رسانه ها شنیده اید ، بلکه همانند سایر استفاده کنندگان از این روغن برای شما تاثیر آنرا نقل نموده اند .

روغن براهمی  یک روغن عجیب و باور نکردنی است .

روغن براهمی از گیاه باکوپا مونیری « Bacopa monnieri » یا همان براهمی «Brahmi» گرفته شده است .

تاریخچه  روغن براهمی :

گیاه باکوپا ( Bacopa ) یا همان Water hyssop در مناطق بسیار گرم رشد میکند و تاثیر بسیار زیادی بر روی موهای سر دارد .

این گیاه عمدتا در مناطق جنوب شرقی استرالیا ، هند و تالاب های مراکش رشد میکند .

اولین افرادی که پی به خاصیت عجیب این روغن برای تقویت رشد مو بردند هندیان بودند .

هندیان با معرفی گیاه باکوپا به سایر کشور ها روغن براهمی را به عنوان یک محصول اختصاصی به سایر کشور ها تحت عنوان اکسیر معجزه گر مو ارسال می کردند .

ایرانیان باستان جزو کسانی بودند که از روغن براهمی بسیار استفبال نمودند .

هندویان بر این باورند که براهمی یک روغن عجیب است که معجزه و هدیه طبیعت برای آنها میباشد .

برخی هندویان از روغن براهمی برای شستشوی خدایان خود استفاده میکنند و برخی دیگر معتقد هستند که اجساد هندو باید قبل از سوازنده شدن توسط روغن براهمی غسل داده شوند .

روش استفاده از روغن گیاه باکوپا و روغن براهمی :

بسیاری از هندویان از گیاه باکوپا روغن را استخراج می نمایند و نام آنرا روغن براهمی قرار میدهند.

گفتنی است که آنها بر این باورند که روغن براهمی میبایست به همراه روغن نارگیل تازه مخلوط و به موهای بدن مالیده شود .

هندی ها بر این باور بودند که روغن براهمی معجزه ای برای تمامی معضلات و مشکلات است،  اما پس از سالها با پیشرفت علم ، دانشمندان پس از بررسی های فراوان به عمده ترین خواص روغن براهمی پی بردند .

فواید و خواص روغن براهمی :

دانشمندان دریافتند که ممکن است روغن براهمی برای تمامی مسائل کاربردی نداشته باشد ، اما درست است که میتواند برای موهای انسان معجزه ای انجام دهد .

در ذیل به برخی از خواص این روغن میپردازیم :

1. تقویت موهای سر
2. جلوگیری از ریزش مو
3. جلوگیری از ریزش های سکه ای
4. از بین بردن موخوره
5. تقویت کننده فولیکول های مو
6. جلوگیری از سفیدی مو
7. جلوگیری از سفیدی زود رس مو
8. تقویت ساقه مو
9. براق کننده بسیار قوی مو

این روغن علاوه بر موارد بالا که برای مو گفته شد در موارد زیر نیز بسیار مفید است :

1. جهت استفاده بر روی پوست ( جوان ساز پوست )
2. از بین بردن جای جوش

روش استفاده از روغن براهمی ( Brahmi oil ) :

• روش استفاده از روغن براهمی بدین صورت است که ابتدا این روغن را تهیه کنید و اعمال  زیر را به ترتیب انجام دهید .
• روغن براهمی را با روغن نارگیل تازه مخلوط کنید
• به حمام بروید و بطور کامل موهای خود را شستشو دهید
• پس از شستشو کامل موها ترکیب روغن نارگیل و روغن براهمی را به ریشه و فولیکول های مو زده و به مدت ۱ ربع ساعت ماساژ دهید .
• ماساژ باید تا زمان جذب کامل روغن به ریشه مو ادامه یابد .
• روغن براهمی حدالقل باید به میزان ۵ ساعت بر روی پوست سر و ساقه مو بماند .

بنابراین بهترین زمان استفاده از این روغن شب هنگام خواب میباشد .

راز موهای بلند سرخ پوستان و زنان مصری در چیست ؟

راز موهای پر پشت سرخ پوستان :

سرخ پوستان قدیم همیشه موهای خود را به حالت روغنی و تمیز از آن مراقبت می نمودند .

سرخ پوستان تعصب بسیاری روی موهای خود داشتند لذا موهای آنها از تمامی اعضا بدن آنها تمیز تر بود زیرا هر روز شستشو داده میشد و از روغن براهمی استفاده می گردید .

این روغن هنگامی که به مدت طولانی بر روی پوست سر و مو استقاده گردد ، خطر ریزش مو را به حداقل میرساند .

این بود که سرخ پوستان آمریکایی همیشه از موهای بلند ، پر پشت و فاقد موخوره برخوردار بودند .

راز موهای زیبا و بلند زنان مصری :

زنان مصری و ملکه های مصر در زمان های دور از روغن براهمی به عنوان تقویت کننده مو استفاده می نمودند .

همانطور که در سالهای اخیر زنان و مردان به کراتینه و پروتئینه کردن مو مشغولند ، زنان مصری نیز برای زیبایی خود حداقل یکبار در هفته به براهمی نمودن موهای خود می پرداختند .

در مصر افرادی حضور داشتند که فقط کارشان تولید روغن براهمی و تهیه آن برای زنان فراعنه بود .

لازم به ذکر است که این روغن ها در میان سایر روغن ها به جهت نایاب بودن ، از قیمت بسیار بالایی برخوردار بود .

نکات بسیار مهم درباره روغن براهمی :

نکته ۱ :

کسانی که از این روغن  را برای خود بر می گزینند  برای دربافت نتیجه کامل ، حدالقل باید به میزان ۱ ماه بصورت مداوم و هرشب استفاده نمایند  .

نکته ۲ :

برای تهیه این روغن حتما توجه نمایید که از روغن های تقلبی بازار استفاده نکنید .

بسیاری از افراد سودجو روغن های متفاوتی را تحت عنوان این روغن با قیمت های بسیار بالا میفروشند .

این روغن ها نه تنها جنبه درمانی ندارد و وقت را هدر میدهد بلکه خاصیت عکس نیز دارد ، یعنی ممکن است با استفاده از آن به ریزش مو نیز افزوده شود .

نکته ۳:

از این روغن به عنوان آنتی بیوتیک و ضد عفونی کننده نیز استفاده میگردد .

روش تشخیص روغن تقلبی از اصلی :

براهمی اصل غلیظ است و رنگی میان سبز بسیار کمرنگ و سفید و زرد دارد ( ترکیب هر سه رنگ ) .

این روغن بصورت کاملا واضح بوی گیاه میدهد ( از روغن هایی که بوی عصاره میوه می دهند اجتناب کنید ) .

براهمی را از افرادی باید تهیه نمایید که مطمئن هستید این روغن را وارد میکنند زیرا گیاه باکاپو در ایران وجود ندارد .

برند های متفاوتی تحت عنوان : ملک ، بیوتی مال ، سافتن اقدام به فروش روغن های خود تحت عنوان روغن براهمی نموده اند که تماما تقلبی می باشند .

برای تهیه روغن براهمی اصل میتوانید از طریق زیر اقدام نمایید .

گارانتی اصالت

فروشگاه اینترنتی رویکا ، تنها فروشگاهی است که در صورت عدم رضایت مشتری و مغایرت اصالت کالا

بطور کامل جنس را مرجوع می نماید و مبلغ را استرداد میکند .

روش خرید روغن براهمی اصل :

روش اول خرید :

شما میتوانید از ابتدای همین صفحه گزینه افزودن به سبد خرید را کلیک کنید و سپس افدام تکمیل فرم اطلاعات تماس و آدرس نمایید .

روش دوم خرید :

علاوه بر روش بالا شما میتوانید برای خرید روغن براهمی با شماره زیر تماس گرفته و محصول را بصورت تلفنی سفارش دهید :

۰۲۱۲۸۴۲۳۳

 تنگ کردن واژن با روش های طبیعی و بسیار آسان

تنگ کردن واژن یکی از دغدغه های بسیاری از زنها میباشد ، علی الخصوص افرادی که یکبار باردار شده اند ممکن است این فوبیا را همیشه به همراه خود داشته باشند.

اگر از جمله افرادی هستید که مساله تنگ نبودن واژن برای شما به معضلی بزرگ تبدیل شده است و به دنبال راهی برای تنگ کردن واژن خود هستید با ما در این مقاله همراه باشید .

این ترس ممکن از بر روی روابط زناشویی زوج تاثیر بسیار بدی بگذارد .

به همین جهت ما ابتدا توصیه میکنیم از خود ۲ سوال زیر را بپرسید  سپس در ادامه به سراغ راه حل بروید .

سوال اول :

سوال اول اینست که آیا واقعا دهانه واژن شما گشاد است و به تنگ کردن واژن نیاز دارید ؟

همانطور که در بالا گفته شد بسیاری از این تفکرات توهمی بیش نیست .

یعنی شما فقط حس میکنید که واژن شما گشاد است و همیشه خود را نگران میکنید که نکند همسر شما از شما دلسرد شود .

ملاک شما برای پاسخ گویی به سوال بالا نمیتواند فقط حدس شما باشد .

شما باید مساله را با همسر خود مطرح نمایید .

به عنوان مثال بگویید :

من احساس میکنم دهانه واژنم کمی گشاد به نظر میرسد از نظر تو چنین نیست ؟

اگر واکنشی از سوی همسر خود دیدید که با نظر خود موافق بود آنگاه باید به پزشک مراجعه نمایید و موضوع را با یک متخصص در میان بگزارید .

اما اگر فقط توهم این مساله را دارید بهتری است آرام از کنار این مساله عبور کنید .

سوال دوم :

سوال دوم این است که آیا تنگ نبودن واژن دارد برای شما مساله ساز میشود ؟

در این حالت اگر جواب بله بود بدون شک باید به دنبال راه چاره گشت ، که ما در ادامه به بررسی آنها خواهیم پرداخت .

متاسفانه تنگ نبودن واژن زن یکی از عواملی است که میتواند به شدت بر روی عدم اعتماد به نفس تاثیر بگذارد .

باید بگوییم که نگران نباشید بیش از سه چهارم زنان بالای سن ۲۵ سال حس گشاد بودن دهانه واژن خود را دارند .

پس از امروز به جای نگران بودن و کمبود اعتماد به نفس ، باهم به روش های رفع این معضل می پردازیم .

قبل از اینکه بخواهیم به روشهای تنگ کردن واژن بپردازیم ابتدا علت شل شدن دهانه واژن را با هم مرور میکنیم.

عواملی که بر روی شل شدن واژن تاثیر دارند عبارتند از :

روابط جنسی متعدد :

روش های متعدد مقاربت در حالت های محتلف نعوظ میتواند مهمترین عامل برای شل شدن واژن و از بین رفتن تنگی واژن می شود .

فراموش نکنید که در مقاربت های طولانی مدت نیز میتواند عامل شل شدن واژن باشد .

فراموش نکنید که برای تنگ کردن واژن در مقاربت آلت  تناسلی خود را تحت فشار زیاد قرار ندهید .

زایمان :

زایمان طبیعی نیز به جهت کشیدگی بیش از حد بافت های دهانه واژن فرم اولیه خود را از دست می دهد .

عمل های جراحی پیشین :

عمل های جراحی که در ناحیه آلت تناسلی زنان صورت میپذیرد مانند لابیا پلاستی میتواند تاثیره بسیاری بر روی شل شدن دهانه واژن داشته باشد   .

 چاقی :

از دیگر مسائلی که می  توان در ارتباط با تنگ کردن واژن اشاره نمود چاقی است .

روز زدن :

زور زدن چه در مواقع  بلند کردن و یا حل دادن جسم سنگیل و چه در مواقع دفع مدفوع !

هر دو میتواند عامل شل شدن واژن  باشند ،

ترومای لگن  :

از موارد دیگری که میتوان بر روی شل و تنگ کردن واژن نقش ایفاد کند کند ترومای لگن میباشد .

یبوست  :

همانگونه گه در بالا گفته شد ، عدم امکان دفع کامل مدفوع ، دهانه واژن کشیده میشود و به مرور زمان به همان حالت کشیده باقی میماند .

ورزش :

برخی ورزش ها سبب تنگ کردن واژن و برخی دیگری سبب گشاد شدن واژن میشوند به عنوان مثال : به ترتیب : دوچرخه سواری و یوگا

یائسگی :

یائسگی دلیل اول گشاد شدن دهانه واژن است که دیر یا زود گریبان گیره همه خواهد شد .

شما میتوانید علت گشاد شدن واژن را در  هنگام یائسگی در مقالات رویکا بخوانید .

عطسه‌ و یا سرفه :

عطسه و سرفه هنگامی که بیش از حد باشند میتوانند سبب فشار بر روی ناحیه واژینال شده و دهانه واژن را تحت فشار قرار دهند .

در نهایت این عطسه ها و سرفه در صورتی که طولانی در صورتی که سریعا مداوا نشوند میتوانند بر روی اندازه دهانه واژن تاثیر گزار باشند .

روش های درمان طبیعی و تنگ کردن واژن :

در این مبحث به مهمترین روش های درمان و تنگ نمودن واژن می پردازیم :

۱- رژیم عذایی خوب و مناسب را انتخاب کنید :

یک رژیم غذایی خوب میتواند بر روی دیافراگم لگنی شما تاثیر خارق العاده ای بگدارد .

از خوردن غذاهای سنگین و دارای چربی و روغن زیاد پرهیز نمایید .

به غذاهایی با طبع سرد مانند استفناج رژیم خود را ببندید .

۲- تاثیر میوه های ترش بر روی تنگ کردن واژن

میوه های ترش مزه را به علاقه مندی های خود اضافه نمایید .

این میوه ها مانند : گوجه سبز ، انار ، توت فرنگی ، زردالو نارس ، زالزالک و … علی الخصوص انار یک نمونه قابض بسیار قوی تلقی میشود .

دقت نمایید  خواص سیر نیز  بگونه ای است که میتواند تاثیر بسیار بالایی بر روی تنگ نمودن واژن داشته باشد .

اگر شما جزوه آن دسته از افرادی باشید که به این میوه ها با مزه ترش تا پیش از این علاقه مند بودید ، محال است اندام شما دچار کشیدگی و گشادی شود .

نتیجه گیری :

حتما گروه غذایی میوه های ترش را برای تنگ کردن واژن به سبد غذایی خود اضافه کنید .

۳- استفاده از صابون های گیاهی :

صابون های گیاهی میتوانند شروع درمانه خوبی برای تنگ کردن واژن باشند .

استفاده از این صابون ها بدین گونه است :

در حمام ، هنگامی که تمام بدن خود را تمیز نمودید ، انگشت خود را به صابون گیاهی آغشته و اطراف واژن را با دقت شستشو میدهید .

شستشو با صابون های گیاهی علاوه بر تنگ کردن واژن  میتواند عفونت های واژنی و خارش های واژنی را نیز از بین ببرد .

۴- استفاده از کپسول های آلفا :

کپسول های آلفای رویکا یک کپسول های  بی نظیر میباشد که محتویات آن شامل :

• روغن آرگان
• روغن جوجوبا
• روغن آووکادو
• ویتامین E

میباشد .

برای درمان قطعی میتوانید یک دوره ۱ ماهه کپسول آلفا استفاده کنید و منتظر نتیجه بمانید

۵- استفاده از گیاه ماریانا برای تنگ کردن واژن :

میتوان به جرات گفت بهترین راه که برای همگان اثبات شده است استفاده از گیاه ماریاناست .

.

این گیاه میتواند در مدت کوتاهی بطور کامل به عنوان قابض عمل نماید و دهانه واژن را تا یک دوم کاهش دهد .

ماریانا به ۲ حالت شیاف و روغن موجود است .

شما میتوانید اطلاغات مربوط به ماریانا را در صفحه ماریانا بخوانید .

۶- استفاده از روغن رازیانه :

قدیم الایام که جراحی های واژینال رونق نگرفته بود افراد از ترکیب روغن ماریانا و روغن رازیانه برای تنگ کردن واژن استفاده مینمودند .

این ترکیب نیز میتواند بسیار موثر باشد .

۷- استفاده از ویتامین E :

روش مهم و کاربردی دیگری که میتوان از آن استفاده نمود ، استفاده از روعن یا کرم های ویتامین E میابشد .

اما باید در نظر داشته باشید که این کرم یا روغن امکان استفاده برای ناحیه واژینال جهت تنگ کردن واژن را داشته باشند .

( به بروشور مراجعه شود ) .

۸- استفاده از ژل های B-tone و Tighten-Up همچنین V-tighy که به ژل های تنگ کننده واژن معروفند :

جدیدا روش هایی میان بانوان رواج پیدا نموده است آنهم استفاده از ژل های B-tone ، Tighten-UP و V-tight میباشد .

این روش ها موثر اند اما درمان کننده نیستند .

فراموش نکنید اگر از جمله افردای هستید که از داروهای شیمیایی مضر استفاده نمیکنند به سراغ این ژل ها نروید .

تمرینات ورزشی برای تنگ شدن واژن :

یوگا :

برای تنگ کردن واژن بهترین نوع ورزش یوگا میباشد .

این ورزش با حرکات آرام و با تمرکز میتواند تاثیر بسزایی در تقویت عضلات نواحی جانره بغل ران ها  و در نتیجه انقباض ( تنگ کردن واژن )  ناحیه واژینال داشته باشد .

مثلا حرکات YOGA LEGS UP به جرات میتوان گفت بهترین حرکت ورزشی برای تنگ شدن واژن میباشد .

پیلاتس :

یکی دیگر از ورزش هایی که میتوان از آن به عنوان قابض ( تنگ کننده واژن )  نام برد پیلاتس است .

در پیلاتس شما حرکاتی مانند کادوری را دارید که تماما بر روی عضلات اطراف ناحیه تناسلی تمرکز نموده است .

تکنیک های ورزشی  :

تکنیک اول ورزشی به نام Breath-Vaginal :

در این تکنیک نفس خود را حبس کنید .

تمرکز خودتان را بر روی تنگ کردن واژن قرار دهید  .

عضلات واژینال خود را را جایی که امکان دارد سفت و منقبض کنید .

۱۲ ثانیه این پروسه را طولانی کنید . سپس با نفس خودتان ناحیه را شل کنید .

در هر روز ۱۰ بار این عمل را تکرار کنید . این تکنیک بهترین نوع ورزش برای تنگ تر کردن واژن میباشد .

توجه نمایید در صورتی که بخواهید تنگ کردن واژن در مدت زمان کمتری رخ دهد زمان پروسه را به ۱۵ ثانیه افزایش دهید .

تکنیک دوم  KEGEL :

تکنیک کگل همانند روش اول کاربردی میباشد با این تفاوت که تاثیر گزاری آن سریعتر میباشد .

روش اجرای تکنیک کگل برای تنگ کردن واژن بدین ترتیب است که فرض نمایید وارد دستشویی شده اید و میخواهید ادرار کنید .

پس از شروع ادرار تمایل دارید به یکباره جلوی ادراری را که با تمام قدرت در حال خارج شدن است را بگیرید .

همانگونه ۲۰ ثانیه عضله را حفظ نمایید .

سپس ۲ بار پشت سره هم کگل را اجرا نمایید ( بصورت سریع )

این عمل را روزی ۳ بار انجام دهید .

بهترین شیوه انجام این تکنیک بصورت نشسته و بر روی صندلی میباشد .

تکنیک واریسان Varisan  ترکیبی کگل و Legs Up:

برای اجرای این تکنیک به بغل بخوابید .

بطوریکه فقط نیم تنه شما زمین برخورد داشته باشد .

پایی را که با زمین برخورد ندارد را بالا برده و تا زاویه ۴۵ درجه حفظ کنید .

در همین حین عمل کگل را انجام دهید  .

( ۱۵ بار سریع و پشت سره هم ) .

تکنیک بال کگل  Ball-Kegel :

در این تکنیک مطابق عکس یک توپ را میان ۲ زانو پای خود قرار داده و سعی نمایید که ۲ زانو را به هم برسانید .

۲۰ ثانیه تلاش برای رساندن زانو ها به یکدیگر را ادامه دهید .

در هر روز ۱ بار این عمل را انجام دهید .

دکتر رامرزهوم محقق بریتانیایی  بال کاگل را بهترین راه برای تنگ کردن واژن عنوان نموده است .

نتیجه گیری :

شاید شما هم مثل من زمان و حوصله کافی برای انجام یکایک این تکنیک ها و رفتار هارا برای تنگ کردن واژن نداشته باشید .

اگر شما هم این حس را دارید و گمان میکنید وقت کافی برای انجام یکایک اینها را ندارید به توصیه ما گوش کنید :

شما میتوانید موثرترین کرم یعلاوه موثر ترین حرکت را با تغذیه خوب انتخاب نمایید . و همان را ادامه دهید .

از نظره ما استفاده از ماریانا به همراه تکنیک واریسان میتواند در کوتاه ترین زمان ممکن نتیجه مورد نظر را برای شما به ارمغان آورد .

بابونه و خواص گل بابونه

بابونه یک گیاه است ، یک گیاه با ابعاد و طول حدودا ۲۰ سانتی متر  دارای بوی بسیار خوب که برگ آن سبز رنگ است و برگ های بریده بریده و باریک دارای تقارن و پوشش کرک میباشد . در این مقاله میخواهیم به بررسی این گیاه و خواص گل بابونه بپردازیم .

نام علمی و رسمی این گیاه : Matricaria recutita

نام لاتین آن  : chamomile و از خانواده Asteraceae

ترکیب علمی موجود در این گیاه :

بابونه ( گل بابونه ) دارای اسانس های انته مین تانن و فیتوسترول و ماده ای دیگر به نام انته میک است .

در ادامه به بررسی آنها خواهیم پرداخت .

این گل عجیب و غریب از زمان های دور مورد استفاده قرار میگرفته است .

به گونه ای که جالینوس قبل از اختراع کنین این گل خاص را برای تب هایی مانند مالاریا  تجویز میکرد .

گل بابونه در زمان های دور برای معالجه درد های ناشی از صدمه و ضربه همچنین تروما بسیار موثر بود .

این گیاه دارای طبع بسیار گرم و تلخ میباشد .

حال میخواهیم بطور کامل به بررسی خواص گل بابونه بپردازیم .

خواص گل بابونه عبارتند از :

بهبود کیفیت خواب :

شاید شنیده باشید که بزرگتر ها برای اینکه به فرزندان خود خواب راحت هدیه دهند به آنها چای بابونه میدادند .

این نظریه از قدیم الایام تا کنون و پابرجاست و تا حد بسیار زیادی اثبات شده است .

بدین گونه که چای این گل به وسیله آنتی اکسیدان هایی که به  رسیور های مغز میچسبند میتوانند فرد را از بی خوابی ، استرس خواب ، پای بی قرار نجات دهند .

لذا برای اینکه بتوانید کیفیت خواب خود را به حداکثر برسانید ، استفاده از چای این گیاه پیشنهاد میگردد .

خواص چای  فقط به درمان خواب منتهی نمیشود و صدها و صدها خواص دیگر شناخته و ناشناخته دیگری را نیز شامل میشود .

درمان تدریجی آلازیمر :

اخیرا در برخی آزمایشات آزمایشگاه ماساچوست دریافتند که استفاده تدریجی و مکرر چای این گیاه میتواند تاثیر بسیار خوبی بر روی درمان آلزایمر داشته باشد .

درمان افسردگی و از بین بردن علائم افسردگی :

افسردگی یک مشکل نه چندان جدید میباشد که عمدتا گریبان گیر جوانان ، زنان پس از بارداری ، مردان پس از بازنشستگی و یا هر فردی را در هر شرایطی  می شود .

مصرف روزانه ۱ لیوان چای تشکیل شده از این گیاه قبل از خواب میتواند علاوه درمان بی خوابی به  درمان افسردگی و بهبود علائم افسردگی منجر شود .

مغذی برای مغز :

از مهمترین مواردی که میتوان به خواص آن اشاره نمود مغزی بودن آن برای مغز است .

بطوریکه استفاده خوراکی از این گل ( چای این گیاه یا موارد این چنینی ) میتواند به عملکرد بافت های مغز سرعت بخشد .

پیشگیری از سرطان ها :

از دیگر خواص این داروی گیاهی میتوان به پیشگیری از سرطان های زیر اشاره نمود :

•  سرطان سینه
•  سرطان پانکراس
•  سرطان پروستات
•  سرطان دستگاه گوارشی

قدرت بخشی به اعصاب و روان :

یکی دیگر از خواصی که میتوان به خواص گل بابونه نسبت داد آرام نمودن اعصاب و تاثیر چند برابر آن بر روی استرس میباشد .

دمنوش چای این گیاه از قدیم همانند گل گاو زبان برای از بین بردن استرس و کمک به اعصاب استفاده میشد .

قدرت بخشی گل بابونه به قوای جنسی :

بسیاری از پزشکان طب سنتی این گل را به عنوان اثر بخش ترین داروی افزایش دهنده قوای جنسی معرفی نموده اند .

خواص گل بابونه برای دفع سموم و سنگ کلیه :

یکی دیگر از خواص گل این گیاه استفاده از آن به عنوان مدرر است بگونه ای که میتواند سموم بدن را سریعا دفع کند .

خواص گل بابونه برای سیستم گوارشی بدن :

از خواص دیگر آن میشود به بهبود عملکرد سیستم گوارش اشاره نمود . این گل میتواند با استفاده از عملکرد خود ، سبب هضم بهتر غذا میشود .

گل بابونه برای جلوگیری از ضخم معده نیز از سوی طبیبان تجویز میشود .

کنترل دیابت :

شاید برایتان عجیب باشد ما این گل عجیب و غریب میتواند تاثیر بسیار زیادی بر روی کنترل دیابت بگزارد .

همچنین نوشیدن چای بابونه میتواند کمک بسیار بزرگی به کاهش قند خون کند .

هنگامیکه قند خون بالا میرود پانکراس ممکن است آسیب ببیند .

خواص ضد التهابی این گل میتواند از شیوع این آسیب ها جلوگیری نماید .

این گل میتواند هورمونی را که وظیفه از بین بردن قند خون را دارد تولید نماید بنابراین میتوان بر روی آن جهت بهبود سلامتی حساب ویژه ای باز نمود .

موسسه پانتو دزیت تحقیقاتی انگلستان  ثابت نموده است که :

که مطالعات روی ۱۰۰ نفر مبتلا به دیابت  که بطور عمده در هر روز ۳ استکان چای بابونه مینوشیدند خطر ابتدا به قند خون آنها نسبت به افراد عادی کمتر میباشد .

بخشی از خواص گل بابونه بصورت محتصر نیز در زیر برای شما عنوان گردیده است :

۱- یکی از درمان گر های بسیار خوب برای از بین بردن نفخ و ورم معده به شمار می آید .

۲- درصورتی که از کرم روده و یا کرم معده رنج میبرید بابونه میتواند پس از ۱ ماه استفاده سلامتی را به روده و معده را بازگرداند .

۳- گفتنی است جویدن خام این گیاه  برای درمان التیام زخم های بدن میتواند بسیار موثر باشد . ( بدون منبع )

۴- در بسیاری از منابع و ماخذ آمده است که ترکیب بابونه و سرکه و بخور آن میتواند یک مسکن عالی برای پوست تلقی شود .

۵- یکی دیگر از خواص گل بابونه این است که آنرا میتوان به عنوان تب بر نیز استفاده نمود .

۶- شاید اکثر شما بدانید که جنسینگ یک ماده بسیار قوی برای افزایش قوای بدن و جنسی می باشد.

این گیاه نیز نه به اندازه جنسینگ اما میتواند همانند آن ، نقش جنسینگ را بخوبی ایفا کند .

۷- از دیگر خواص گل بابونه میتوان به کاهش دهنده ی درد های عادت ماهانه اشاره نمود .

۸- چای آن نیز میتواند اختلالات یائسگی را برطرف کند .

اسانس های گل بابونه :

به میزان زیر ۱ درصد اسانس در این گیاه موجود است که به روش هایی نظیر تقطیر با بخار بدست می اید .

رنگ این اسانس آبی لایت است ، عمدتا بوی آن بسیار قوی و طعم آن دارای عطر میباشد .

از اسانس این گیاه در صنعت ادکلن سازی و عطر بخشی به غذا ها استفاده میگردد .

روغن بابونه :

روغن بابونه معمولا از گل خشک و ۴ برابر آن روغن کنجد  بدست می آید .

بدین گونه که این ۲ را مخلوط نموده و سپس به اندازه نسبت ۲ برابر گل به آن آب اضافه میکنیم .

پس از آن منتظر می مانیم تا حرارت تمامی رطوبت آنرا خشک کند و فقط روغن در آن باقی بماند .

روغن بابونه به جهت خاصیت خون رسانی به اندام بدن میتواند به عنوان ماده موثر ثانویه پس از کرم ایزنفتیدا در روغن خراطین مورد استفاده قرار گیرد .

مضرات و خطرات چای بابونه :

فراموش نکنید که چای بابونه برای هیچکس نمیتواند ضرر داشته باشد اما باز میتواند درصد کمی از افراد نسبت به آن آلرژی نشان دهند .

یا شاید لوازم آرایشی ، بهداشتی و درمانی که حاوی این گیاه یا روغن بابونه هستند موجب تحریک و التهاب برخی از اندامهای بدن گردد .

نوشید چای بابونه برای افراد باردار و شیرده و مبتلا به ناراحتی های کبدی توصیه نمی شود .

مواردی که نباید از این گیاه و فراورده های آن استفاده شود :

در هر مساله ای از افراط بپرهیزید .

به جهت احتمال حساسیت استفاده موضعی آنرا با مقدار اندک شروع کنید .

مصرف بی رویه این گیاه میتوانید  موجب :

• ورم چشم
• سقط جنین
• سردرد
• بم شدن سر
• ایجاد زخم
•  التهاب
• تهوع

همچنین میتواند کاهش شیردهی را منجر شود .

برای تهیه روغن بابونه مقدری از گل خشک این گیاه را با چهار برابر وزن آن روغن کنجد مخلوط کرده و سپس باندازه دو برابر گل بابونه بآن آب اضافه کنید .

آنرا روی چراغ گذاشته و بگذارید بجوشد تا اینکه آب آن بکلی تبخیر شود و فقط روغن باقی بماند البته باید دقت کرد که روغن نسوزد .

چگونه می توانیم لاغری سریع را نتیجه بگیریم؟

راه هایی وجود دارد که عملیات کاهش وزن را انجام دهد و موجب لاغری سریع گردد ،

اما شما همیشه گرسنه و ناراحت خواهید بود و اگر اراده ی خوبی نداشته باشید و گرسنگی روی شما فشار بیاورد به سرعت برنامه ی رژیم خود را رها می کنید.

ما در این اینجا چند روش را بیان می کنیم که می تواند :

• اشتها را به میزان قابل توجهی کاهش می دهید
• بدون احساس گرسنگی به سرعت وزن کم کنید
• سلامتی خود را همچنان حفظ می کنید

برنامه ی ۳ مرحله ای را برای کاهش وزن معرفی می کنیم :

به شکر و نشاسته نه بگویید :

اگر بخواهید لاغری سریع را تجربه کنید ابتدا تصمیم بگیرید بطور کلی نشاسته را حذف کنید .

مهمترین قسمت کاهش قند و نشاسته ها (کربوهیدرات ) است .

وقتی این کار را انجام دهید شما کالری کمتری مصرف می کنید .

همچنین به جای سوزاندن کربوهیدرات ها بدن شما شروع به تغذیه از چربی ها ی ذخیره شده می کند.

حذف قند ها و کربوهیدرات ها از رژیم غذایی شما سبب کاهش اشتها و در نهایت کاهش وزن بدون احساس گرسنگی می شود.

پروتئین و چربی و سبزیجات بخورید :

هر یک از وعده های غذایی شما باید شامل منبع پروتئین ،منبع چربی و سبزیجات کم کالری باشد.

ساختن وعده های غذایی به این روش به طور خودکار مصرف کربوهیدرات ها را ۲۰ تا ۵۰ گرم کاهش می دهد.

منابع پروتئین :

این منبابع پروتئین شامل :

• گوشت گاو
• مرغ
• گوشت بره
• ماهی

و غذاهای دریایی مثل ماهی قزل آلا ،میگو ،تخم مرغ و …

خوردن پروتئین می تواند میل شما را به خوردن غذا تا ۶۰ درصد کاهش دهد .

همچنین به شما این امکان را می دهد که ۴۴۱ کالری کمتر در روز مصرف کنید.

اما این رو نباید فراموش کنید که خوردن پروتئین نباید بیش از حد باشد.

سبزیجات کم چرب :

• کلم بروکلی
• گل کلم
• اسفناج
• گوجه فرنگی
• کاهو
•   خیار

نگران این نباشید که ظرف غذای خود را پر از این سبزیجات کم کالری کنید .

رژیم غذایی که بیشتر گوشت و سبزیجات حاوی فیبر و ویتامین ها و مواد معدنی باشد شما را سالم نگه می دارد.

منابع چربی

• روغن زیتون
• روغن نارگیل
• روغن آووکادو
• کره

خوردن ۲-۳ وعده غذایی در روز و استفاده از منابع چربی می تواند تلاش شما را برای کاهش کربوهیدرات ها به سمت موفقیت سوق دهد.

هر وعده غذایی را از یک منبع پروتئین یک منبع چربی و سبزیجات کم کالری تهیه کنید.

این امر کربوهیدرات بدن شما را در محدوده ۲۰-۵۰ گرم قرار می دهد و  احساس گرسنگی شما را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

دقت نمایید که روغن نارگیل و روغن آووکادو از منابع غنی چربی به شمار می آیند .

کاهش وزن و لاغری سریع با ورزش :

بهترین گزینه این است که ۳-۴ بار در هفته به ورزشگاه بروید بدن خود را گرم کنید ،

وزنه بزنید.با بلند کردن وزنه شما کالری زیادی را می سوزانید و از متوقف کردن متابولیسم شما جلوگیری می کند که یک عارضه جانبی برای از دست دادن وزن است.

اگر وزنه زدن گزینه ای برای شما نیست پس می توانید بعضی تمرینات مانند راه رفتن ،دویدن ، دوچرخه سواری یا شنا را انجام دهید.

لاغری سریع  و کاهش وزن در کوتاه مدت :

۱- صبحانه خوب و تاثیر آن بر لاغری سریع و کاهش وزن :

خوردن یک صبحانه با پروتئین بالا باعث کاهش میل به غذا و مصرف کالری در طول روز می شود

۲- تاثیر منفی برخی نوشیدنی ها بر لاغری سریع و کاهش وزن شما :

از نوشیدنی های شیرین و آب میوه دوری کنید این ها چیزهایی هستند که می توانند وزن شما را بسیار زیاد بالا ببرند .

دقت کنید دوری از آن ها به کاهش وزن و لاغری سریع شما کمک می کند.

۳- تاثیر آشامیدن آب قبل از غذا بر روی لاغری سریع  :

یکی دیگر از عواملی که بشدت بر روند لاغری سریع تاثیر میگزارد نوشیدن آب قبل غذا میباشد .

نیم ساعت قبل از غذا آب آشامیدنی بخورید این کار باعث می شود طی ۳ ماه وزن کاهش پیدا کند.

۴- خوردن برخی غذا ها جهت کاهش وزن سریع :

از مواد غذایی که باعث کاهش وزن می شوند استفاده کنید ۲۰ غذا در جهان وجود دارد که سبب کاهش وزن می شود.

۵- فیبر و تاثیر آن در لاغری سریع :

خوردن فیبر که مطالعات نشان می دهد این الیاف محلول ممکن است چربی را به خصوص در ناحیه شکم کاهش دهد.

در نتیجه فیبر میتواند به عنوان عامل کاتالیزور در لاغری سریع شناخته شود .

۶-  نوشیدن :

• چای سبز
• قهوه
• چای سیاه
• آب
• سرکه سیب
• چای ترش

چای زنجبیل که سوخت و ساز بدن را ۱۱ درصد افزایش می دهند .

• چای سبز و تاثیر عجیب آن بر روی کاهش سریع وزن :

  نه تنها آنتی اکسیدان های مفید دارد و از مواد مغذی قوی بهرمند است بلکه باعث کاهش وزن هم می شود.

  چربی ها را می سوزاند و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد .

  همچنین فشار خون را کاهش می دهد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی ،سرطان و دیابت را کاهش می دهد.

• قهوه و تاثیر سریع آن بر روی وزن :

  باعث افزایش سطح انرژی و بالا رفتن خلق و خوی می شود.

  حاوی کافئین است که به عنوان یک محرک در بدن عمل می کند،سوخت و ساز را افزایش می دهد و می تواند باعث کاهش وزن شود.

• چای سیاه و اعجاز آن :

  چای سیاه دارای پلی فنون ، آنتی اکسیدان ها است که نشان داده است برای کاهش وزن استفاده می شود ، چربی ها را می سوزاند و وزن را کاهش می دهد.

• آب  یک آشامیدنی عجیب :

  افزایش مصرف آب باعث می شود کالری بیشتری سوزانده شود .

• سرکه سیب  و تاثیر بر لاغری سریع :

  سرکه سیب شامل ترکیباتی است که می تواند سوخت و ساز بدن را افزایش دهد اشتها را سرکوب کند چربی ها را از بین ببرد و باعث کاهش وزن شود .

• چای زنجبیل و کاهش وزن دو چندان :

  به عنوان یک ادویه در درمان سرما خوردگی و آرتریت شناخته شده و اثر مستقیمی در افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کاهش وزن داشته است .

۷-خوردن غذاهای کامل و بدون فرآورده :

غذا ها هر چقدر کامل تر و سالمتر و بدون فرآورده باشد بیشتر باعث کاهش وزن می شود.

۸- غذا را به آرامی بخورید :

خوردن سریع غذا باعث افزایش وزن می شود اما خوردن به آرامی باعث می شود هورمون های کاهش وزن افزایش یابند.

۹- هر روز خودتان را وزن کنید :

افرادی که هر روز خود را وزن می کنند احتمالا وزن کمتری دارند وزن خود را به طور ثابت می توانند در مدت طولانی نگه دارند.

۱۰-خواب عمیق :

خواب کامل و عمیقی داشته باشید یکی از قویترین عوامل خطر برای افزایش وزن خواب ضعیف است

۱۱-شستن دندان ها بعد از شام :

اگرچه در این مورد من هیچ اطلاعاتی ندارم اما بسیاری از مرد با توجه به تجربیات خود توصیه می کنند مسواک زدن دندان درست بعد از شام باعث کاهش وزن می شود

۱۲-خوردن غذاهای تند :

خوردن غذا های تند میتواند تاثیر بسیار زیادی بر روی لاغری سریع داشته باشد ،

محصولاتی مانند فلفل باعث می شود سوخت و ساز بدن افزایش یابد .

همچنین اشتها کم شود و وزن را کاهش می دهد

یکی از مشکلات رژیم غذایی این است که آنها تقریبا هرگز در دراز مدت کار نمی کنند.

افرادی که رژیم غذایی دراز مدت دارند تمایل دارند بیشتر بخورند و این افراد در آینده افزایش وزن پیدا می کنند.

نکته مهم ای پیرامون کاهش وزن سریع ( لاغری سریع ) :

فراموش نکنید هنگامیکه شما به رژیم و اعمال لاغری سریع و کاهش وزن فوری میپردازید ممکن است در برخی نقاط بدن مانند ران ها ، پهلو ها ترک ایجاد شود .

بهترین راه جلوگیری از این ترک ها استفاده از روغن جوجوبا و روغن خراطین اصل میباشد .

بدین صورت که در پروسه کاهش وزن سریع نقاطی را که احساس میکنید ممکن است دارای ترک شوند با این ۲ روغن چرب نمایید .

قرار نیست شما برای از دست دادن وزن خودتان را از دست بدهید

هدف خود را برای تبدیل شدن به یک فرد سالم و شاد گره بزنید.

از خود انتظارات واقعی داشته باشید !

بسیاری ازکسانی که در زمینه رژیم های غذایی کار می کنند توصیه می کنند وزن خود را نیم تا یک کیلو در هفته کاهش دهید.

هدف قرار دادن اهداف غیر قابل دستیابی منجر به احساس نا امیدی می شود .

پس با یک برنامه ریزی دقیق میتوانید با کاهش وزن خود علاوه بر زیبایی اندامتان قند خون خود را کنترل کنید.

احتمال ابتلا به بیماری های قلبی،کلسترول ، درد مفاصل و سرطان را کاهش دهید .

از متخصصین حرفه ای مانند متخصصین تغذیه ،فیزیولوژیست ها و روانشناسان ورزشی کمک بگیرید تا انگیزه و دانش شما را برای رسیدن به هدفتتان تقویت کنند .

نام مقاله : سیر و ۱۲ خاصیت و فایده اثبات شده از خواص سیر

شاید تا به حال چیزی درباره خواص شگفت انگیز سیر شنیده باشید  شاید هم خیر اصلا چیزی از سیر به گوشتان نخوره! با این حال با مطالعه مطلب زیر متوجه میشوید  دانستن خواص سیر بر هرکس واجب است !

در این مقاله میخواهیم به بررسی ۱۲ مورد از مهمترین خواص بی شمار سیر را برای شما توضیح دهیم .

رویکا این مقاله را برای شما تهیه نموده تا علاوه بر مطالعه جهت سلامتی حتما سیر را به سبد غذایی خود اضافه نمایید .

فراموش نکنید که طبع سیر بشدت گرم و خشک است .

۱۲ مورد از خواص سیر در سلامت بدن :

به نظر من سیر می تواند داروی شما در غذایتان باشد

این تنها نظر من نیست نظره دانشمندان بزرگی همچون برایان تاندر یونانی ، بقراط یونانی ، ویکتور مانس آمریکایی و بسیاری از دانشمندان دیگر است .

بقراط پزشک یونانی اغلب تزریق این گیاه خاکی را برای درمان انواع مواد پزشکی استفاده می نموده است .

علم مدرن هم بساری از اثرات مفید خواص سیر را برای سلامت بدن تایید کرده است .

سیر حاوی ترکیبات با خواص دارویی قوی است یک گیاه از خانواده (پیاز ) است .

سیر در بسیاری از نقاط جهان رشد می کند و به خاطر بوی قوی و طعم خوشمزه آن یک ماده محبوب در پخت و پز است.

با این حال در طول تاریخ باستانی استفاده اصلی از سیر برای سلامتی و خواص دارویی آن بوده است .

همچنین استفاده از آن توسط بسیاری از تمدن های بزرگ از جمله مصری ها ،بابلی ها ،یونانی ها ، رومی هاو چینی ها مشاهده شده است.

این ۱۲ مورد خواص سیر عبارتند از :

۱- خاصیت اول از خواص سیر خام و تازه :

در ترکیبات سیر می توان ترکیبات گوگردی و آلیسین دید که یک ترکیب ناپایدار است این ترکیب فقط در سیر تازه بعد از برش یا خرد شدن به مدت کوتاهی در دسترس است .

این ماده یکی از مهمترین موادی است که میتواند سلامتی به ارمغان آورد . 

۲- خاصیت دوم از خواص سیر :

سیر بسیار مغذی است اما کالری کمی دارد .

ترکیبات سیر عبارتند از :

1. منگنز ۲۳ ٪
2. ویتامین  ب ۶ – دارای ۱۷ ٪
3. ویتامین سی ۱۵ ٪
4.  

این ترکیبات تقریبا شامل همه چیز هایی  میباشد که شما نیاز دارید همچنین شامل ۴۲ گرم کالری،۱٫۸ گرم پروتئین و کربوهیدرات می باشد.

۳- خاصیت سوم از خواص سیر عبارتند از :

این ماده معجزه آسا می تواند با بیماری مبارزه کند :

مطالعات نشان داده است که یک مکمل روزانه این محصول باعث کاهش ۶۳ درصد میزان سرماخوردگی در انسان می شود.

۴- خاصیت چهارم از خواص سیر عبارتند از :

ترکیبات فعال .

بیماری های قلبی و عروقی مثل حمله قلبی و سکته مغزی بزرگترین قاتلان جهان هستند .

فشار خون یکی از مهمترین علل حملات قلبی است که مکمل سیر باعث کاهش قابل توجه آن میگردد

خاصیت پنجم از خواص سیر عبارتند از

همچنین باعث بهبود و کنترل سطح کلسترول می شود و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد .

برای کسانی که کلسترول بالا دارند مکمل سیر می تواند در حدود ۱۰-۱۵ درصد کلسترول بد را کاهش دهد.

۶- خاصیت ششم از خواص سیر عبارتند از :

سیر حاوی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به جلوگیری از بیماری آلزایمر و التهاب کمک کند .

سیر حاوی آنتی اکسیدانهایی است کهاز مکانیسم محافظ بدن در برابر آسیب اکسیداتیو حمایت می کند .

همچنین  روند پیری را کاهش می دهد و باعث کاهش شدت اکسیداتیو در افراد دارای فشار خون بالا می شود.

۷- خاصیت هفتم از خواص سیر عبارتند از :

سیر می تواند به شما کمک کند طول عمر طولانی تری داشته باشید .

با کاهش فشار خون که از اثرات سیر است می تواند برد که به شما کمک می کند که طولانی تر زندگی کنید .

همچنین با بیماری های عفونی مبارزه می کند .

چرا که این بیماری علل شایع مرگ و میر  است .

مچنین بیشتر در افراد مسن و افرادی که مبتلا به ضعف سیستم ایمنی هستند دیده می شود و سیستم ایمنی آنها را دچار اختلال می کند

۸- خاصیت هشتم از خواص سیر عبارتند از :

سیر خستگی را کاهش می دهد .

سیر یکی از بنیادی ترین مواد در افزایش عملکرد بدن است .

در فرهنگ باستانی نیز برای کاهش خستگی و افزایش ظرفیت کار کارگران استفاده می شود .

حتی به خاطر این کارایی به ورزشکاران المپیک در یونان باستان داده شد.

افراد مبتلا به بیماری قلبی که ۶ هفته سیر مصرف می کردند ۱۲ درصد کاهش ضربان قلب داشتند و تمرینات ورزشی بهتری را تجربه کردند.

۹-خاصیت نهم از خواص سیر عبارتند از :

خوردن سیر باعث کاهش صدمه زدن فلزات سنگین در بدن می شود .

مطالعات و بررسی ها  در کارخانه ی باتری خودرو که بسیاری از کارکنان در معرض بیش از حد سرب بودند نشان داد که ترکیبات آن باعث کاهش ۱۹ درصدی سرب در خون می شود .

همچنین بسیاری از علائم بالینی مثل سردرد و فشار خون را ۲۵ درصد کاهش می دهد.

۱۰- خاصیت دهم از خواص سیر عبارتند از :

سیر میتواند سلامت استخوان را بهبود ببخشد .

یک مطالعه در زنان یائسه که مقدار قابل توجهی کمبود استروژن در بدن دارند نشان داد با مصرف دوز روزانه عصاره سیر خشک (۲گرم برابر سیر خام )بر سلامت استخوان زنان تاثیر به سزایی داشته است .

سیر و پیاز اثرات مفیدی بر استئوآرتریت دارند.

۱۱- خاصیت یازدهم از خواص سیر عبارتند از :

سیر به عنوان طعم دهنده در غذاها استفاده می شود

سیر در قالب های مختلف از کلوچه ها و پاستا به صورت پودر و مکمل عصاره سیر و روغن سیر در می آید.

۱۲- خاصیت دوازدهم از خواص سیر عبارتند از :

یکی از مشکلاتی که خوردن سیر بوجود می آورد این است که منجر به تولید بوی نا خوشایند می نماید .

اما آیا میدانید همین بو میتواند به ضد عفونی نمودن دهان و دندان کمک کند ؟

بله این بوی ناخوشایند میتواند حدودا ۳۵٪ از باکتری های مضر دهان و دندان را نابود کند

۱۳- خاصیت سیزدهم  خواص سیر :

استفاده از خواص سیر به عنوان چرک خشک کن !

آیا میدانید دکتر مک مارتین بوسیله خواص سیر روشی را ابداع نمود که میتواند عفونت و چرک واژن زن را به طور کلی نابود کند .

روش استفاده نیز بدین شرح است :

یک حبه آنرا به کمک سوزن سوراخ نموده  ( بصورت طولی و محکم ) سپس به آن یک نخ محکم وصل میکنیم .

پس از آن سیر را درون واژن قرار داده و هر روز به مدت ۱۵ دقیقه این عمل را تکرار میکنید .

پس یک ماه خیالتان راحت است که تمامی عفونت های موجود در واژن زن خشک گردیده است .

نام مقاله : سیر و ۱۲ خاصیت و فایده اثبات شده از خواص سیر

شاید تا به حال چیزی درباره خواص شگفت انگیز سیر شنیده باشید  شاید هم خیر اصلا چیزی از سیر به گوشتان نخوره! با این حال با مطالعه مطلب زیر متوجه میشوید  دانستن خواص سیر بر هرکس واجب است !

در این مقاله میخواهیم به بررسی ۱۲ مورد از مهمترین خواص بی شمار سیر را برای شما توضیح دهیم .

رویکا این مقاله را برای شما تهیه نموده تا علاوه بر مطالعه جهت سلامتی حتما سیر را به سبد غذایی خود اضافه نمایید .

فراموش نکنید که طبع سیر بشدت گرم و خشک است .

۱۲ مورد از خواص سیر در سلامت بدن :

به نظر من سیر می تواند داروی شما در غذایتان باشد

این تنها نظر من نیست نظره دانشمندان بزرگی همچون برایان تاندر یونانی ، بقراط یونانی ، ویکتور مانس آمریکایی و بسیاری از دانشمندان دیگر است .

بقراط پزشک یونانی اغلب تزریق این گیاه خاکی را برای درمان انواع مواد پزشکی استفاده می نموده است .

علم مدرن هم بساری از اثرات مفید خواص سیر را برای سلامت بدن تایید کرده است .

سیر حاوی ترکیبات با خواص دارویی قوی است یک گیاه از خانواده (پیاز ) است .

سیر در بسیاری از نقاط جهان رشد می کند و به خاطر بوی قوی و طعم خوشمزه آن یک ماده محبوب در پخت و پز است.

با این حال در طول تاریخ باستانی استفاده اصلی از سیر برای سلامتی و خواص دارویی آن بوده است .

همچنین استفاده از آن توسط بسیاری از تمدن های بزرگ از جمله مصری ها ،بابلی ها ،یونانی ها ، رومی هاو چینی ها مشاهده شده است.

این ۱۲ مورد خواص سیر عبارتند از :

۱- خاصیت اول از خواص سیر خام و تازه :

در ترکیبات سیر می توان ترکیبات گوگردی و آلیسین دید که یک ترکیب ناپایدار است این ترکیب فقط در سیر تازه بعد از برش یا خرد شدن به مدت کوتاهی در دسترس است .

این ماده یکی از مهمترین موادی است که میتواند سلامتی به ارمغان آورد . 

۲- خاصیت دوم از خواص سیر :

سیر بسیار مغذی است اما کالری کمی دارد .

ترکیبات سیر عبارتند از :

1. منگنز ۲۳ ٪
2. ویتامین  ب ۶ – دارای ۱۷ ٪
3. ویتامین سی ۱۵ ٪
4.  

این ترکیبات تقریبا شامل همه چیز هایی  میباشد که شما نیاز دارید همچنین شامل ۴۲ گرم کالری،۱٫۸ گرم پروتئین و کربوهیدرات می باشد.

۳- خاصیت سوم از خواص سیر عبارتند از :

این ماده معجزه آسا می تواند با بیماری مبارزه کند :

مطالعات نشان داده است که یک مکمل روزانه این محصول باعث کاهش ۶۳ درصد میزان سرماخوردگی در انسان می شود.

۴- خاصیت چهارم از خواص سیر عبارتند از :

ترکیبات فعال .

بیماری های قلبی و عروقی مثل حمله قلبی و سکته مغزی بزرگترین قاتلان جهان هستند .

فشار خون یکی از مهمترین علل حملات قلبی است که مکمل سیر باعث کاهش قابل توجه آن میگردد

خاصیت پنجم از خواص سیر عبارتند از

همچنین باعث بهبود و کنترل سطح کلسترول می شود و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد .

برای کسانی که کلسترول بالا دارند مکمل سیر می تواند در حدود ۱۰-۱۵ درصد کلسترول بد را کاهش دهد.

۶- خاصیت ششم از خواص سیر عبارتند از :

سیر حاوی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به جلوگیری از بیماری آلزایمر و التهاب کمک کند .

سیر حاوی آنتی اکسیدانهایی است کهاز مکانیسم محافظ بدن در برابر آسیب اکسیداتیو حمایت می کند .

همچنین  روند پیری را کاهش می دهد و باعث کاهش شدت اکسیداتیو در افراد دارای فشار خون بالا می شود.

۷- خاصیت هفتم از خواص سیر عبارتند از :

سیر می تواند به شما کمک کند طول عمر طولانی تری داشته باشید .

با کاهش فشار خون که از اثرات سیر است می تواند برد که به شما کمک می کند که طولانی تر زندگی کنید .

همچنین با بیماری های عفونی مبارزه می کند .

چرا که این بیماری علل شایع مرگ و میر  است .

مچنین بیشتر در افراد مسن و افرادی که مبتلا به ضعف سیستم ایمنی هستند دیده می شود و سیستم ایمنی آنها را دچار اختلال می کند

۸- خاصیت هشتم از خواص سیر عبارتند از :

سیر خستگی را کاهش می دهد .

سیر یکی از بنیادی ترین مواد در افزایش عملکرد بدن است .

در فرهنگ باستانی نیز برای کاهش خستگی و افزایش ظرفیت کار کارگران استفاده می شود .

حتی به خاطر این کارایی به ورزشکاران المپیک در یونان باستان داده شد.

افراد مبتلا به بیماری قلبی که ۶ هفته سیر مصرف می کردند ۱۲ درصد کاهش ضربان قلب داشتند و تمرینات ورزشی بهتری را تجربه کردند.

۹-خاصیت نهم از خواص سیر عبارتند از :

خوردن سیر باعث کاهش صدمه زدن فلزات سنگین در بدن می شود .

مطالعات و بررسی ها  در کارخانه ی باتری خودرو که بسیاری از کارکنان در معرض بیش از حد سرب بودند نشان داد که ترکیبات آن باعث کاهش ۱۹ درصدی سرب در خون می شود .

همچنین بسیاری از علائم بالینی مثل سردرد و فشار خون را ۲۵ درصد کاهش می دهد.

۱۰- خاصیت دهم از خواص سیر عبارتند از :

سیر میتواند سلامت استخوان را بهبود ببخشد .

یک مطالعه در زنان یائسه که مقدار قابل توجهی کمبود استروژن در بدن دارند نشان داد با مصرف دوز روزانه عصاره سیر خشک (۲گرم برابر سیر خام )بر سلامت استخوان زنان تاثیر به سزایی داشته است .

سیر و پیاز اثرات مفیدی بر استئوآرتریت دارند.

۱۱- خاصیت یازدهم از خواص سیر عبارتند از :

سیر به عنوان طعم دهنده در غذاها استفاده می شود

سیر در قالب های مختلف از کلوچه ها و پاستا به صورت پودر و مکمل عصاره سیر و روغن سیر در می آید.

۱۲- خاصیت دوازدهم از خواص سیر عبارتند از :

یکی از مشکلاتی که خوردن سیر بوجود می آورد این است که منجر به تولید بوی نا خوشایند می نماید .

اما آیا میدانید همین بو میتواند به ضد عفونی نمودن دهان و دندان کمک کند ؟

بله این بوی ناخوشایند میتواند حدودا ۳۵٪ از باکتری های مضر دهان و دندان را نابود کند

۱۳- خاصیت سیزدهم  خواص سیر :

استفاده از خواص سیر به عنوان چرک خشک کن !

آیا میدانید دکتر مک مارتین بوسیله خواص سیر روشی را ابداع نمود که میتواند عفونت و چرک واژن زن را به طور کلی نابود کند .

روش استفاده نیز بدین شرح است :

یک حبه آنرا به کمک سوزن سوراخ نموده  ( بصورت طولی و محکم ) سپس به آن یک نخ محکم وصل میکنیم .

پس از آن سیر را درون واژن قرار داده و هر روز به مدت ۱۵ دقیقه این عمل را تکرار میکنید .

پس یک ماه خیالتان راحت است که تمامی عفونت های موجود در واژن زن خشک گردیده است .

نام مقاله : بزرگ کردن باسن ( طبیعی ترین روش باسن بزرگ داشته باشید )

بهترین روش های خانگی برای بزرگ کردن باسن:

طبیعی است که نمیتوان ای مساله را کتمان کرد این رویای هر زن است که بدن او دارای سطوح برجسته همچنین دارای باسن بزرگ باشد ما در این مقاله میخواهیم به روش های بزرگ کردن باسن زن ها بپردازیم .

در بعضی مواقع وقت خود را در ورزشگاه ها صرف می کنند اما تلاششان بیهوده است.

بعضی اوقات جراحی را انتخاب می کنند که خطرات احتمالی را به همراه دارد.

بسیاری از خانم ها باور ندارند که میشود با تعدادی کار کوچک سایز اندام تحتانی خود را تغییر دهند .

در بزرگ کردن به راحتی امکان پذیر نیست اما در حالتی که بتوانید موارد زیر را با حوصله و دقت انجام دهید شک نکنید که به خواسته خود خواهید رسید .

ما در این مقاله اولین نیتمان استفاده از روش های طبیعی جهت فرم دهی و ایجاد باسن بزرگ است .

در واقع راه هایی برای تغییر شکل و اندازه اعضای بدن وجود دارد جراحی باید آخرین گزینه باشد.

در ابتدا لازم است رژیم غذایی خود را تنظیم کنیم ،غذاهای خاص می توانند به بهبود ترکیب بدن و توزیع چربی کمک کنند که بدن شما شروع به ذخیره کردن چربی در نقاطی مانند نقاط تحتانی بدن می کند.

مکمل های غذایی مانند ریشه ماکارو ،پنبه سیاه، روغن ماهی نیز می توانند باعث افزایش سایز اندام تحتانی شود.

برخی از مواد تشکیل دهنده مانند قهوه ، سرکه سیب و روغن های ضروری باعث سوزاندن چربی می شوند.

داروهای خانگی که در بزرگ کردن باسن نقش دارند :

۱-کرم های خانگی دستساز و فرم دهی باسن بزرگ :

شما می توانید با  :

 الف ) ترکیب موز و ماست یونانی کرم ضد سلولیت ایچاد کنید و مخلوط را باید بر روی باسن  ماساژ دهید سپس با آب سرد  شستشو دهید. 

این کار را حداقل سه بار در هفته انجام دهید.

• فهوه
• نمک دریا 
• شکر قهوه ای

در برابر سلولیت موثر است .

قهوه نیز میتواند بر روی افزایش سایز باسن  تاثیر داشته باشد .

این ترکیبات باعث افزایش گردش خون و بهبود جریان خون در هنگام برداشتن سلول های مرده پوست می شود. .

ب ) مخلوط پوره سیب زمینی ، عسل و تخم مرغ

پ ) مخلوط قهوه ،آب لیمو ، نمک دریا ،رو غن زیتون

ت ) روغن نارگیل

ث) کرم مرطوب کننده ، روغن زیتون و رو غن های اضافی و…. 

عوامل بالا میتواند اثرات سریعی بر روی رسیدن به باسن بزرگ داشته باشند.

۲-رژیم غذایی و بزرگ کردن باسن بوسیله آن  :

یکی از بهترین روش ها برای بزرگ کردن باسن به طور طبیعی این است که رژیم غذایی خود را کامل کنید.

اکثر غذاها در حال حاضر کمبود مواد مغذی بدن شما را در اوج خود دارند .

این باعث عدم تعادل متابولیک ، اختلالات هورمونی و سلامت عمومی می شود.

مکمل های غذایی کمک به بازگرداندن سطوح مواد مغذی در بدن و ارتقا سلامت مطلوب را دارد .

برخی می توانند ترکیب بدن و متابولیسم خود را افزایش دهند.

۳-ریشه ماکارو و تاثیر آن بر روی افزایش حجم و فرم دهی :

ریشه ماکارو مزایای بسیاری دارد که برخی از این فواید عبارتند از :

• باعث کاهش سطح هورمون استرس 
• تنظیم تولید استروژن
• بهبود وضعیت باروری
• افزایش میل جنسی

ریشه ماکارو تاثیر بسیار بالایی در تشکیل باسن بزرگ یا به عبارتی برزگ کردن باسن نقش بسیار مهمی دارد .

۴-نمک های اسپوم و نقش آن در بزرگ کردن باسن :

این درمان در واقع ترکیبی از سولفات و منیزیم است  .

 بدن شما از این مواد مغذی برای عملکرد مطلوب استفاده می کند.

منیزیم به تنهایی بیش از ۳۰۰ واکنش بیو شیمیایی از جمله متابولیسم گردش خون و هضم و عملکرد عضلانی بدن را در سیستم شما تنظیم می کند.

هنگامی که شما در نمک اسپوم حمام می کنید منیزیم به طور مستقیم در سراسر پوست شما جذب می شود .

همچنین  سطح منیزیم منجر به هضم بهتر و بهبود عملکرد کبد می شود

علاوه بر اینها به حذف آب اضافی از بدن برای افرادی که با محبوس شدن مایعات مواجه هستند کمک می کند و شرایط ایده ال را ایجاد می کند.

تمامی این فرایند ما را به هدف خود یعنی گردش خون بالا در موضع و  در نتیجه فرم دهی باسن بزرگ سوق میدهد .

۵-مکمل زنجبیل و نقش آن در بزرگ کردن باسن و رسیدن به باسن بزرگ :

فواید مکمل زنجبیل :

• تقویت سلامت قلب و عروق
• بهبود عملکرد هورمون ها 
• افزایش ایمنی  بدن

همچنین درد قاعدگی را کاهش می دهد .

سطح قند خون را تنظیم می کند .

از دیابت جلوگیری و به بهبود پاسخ انسولین کمک می کند .

در نتیجه بدن شما از گلوگز موثرتر استفاده می کند که به نوبه خود باعث کاهش  وزن می شود.

تغذیه خوب کمک می کند تا عضله را به نسبت بهبود بخشد و هورمون ها را به تعادل برساند در نتیجه میتوان انتظار باسن بزرگ را داشت .

علاوه بر این شما نتایج بهتر از تمرینات خود دریافت خواهید کرد و سوخت و ساز بدن سریعتر می شود..

مواد غذایی حاوی پروتئین بالا و چربی های سالم را بارور کنید.

مرغ ،گوشت گاو،تخم مرغ یک انتخاب عالی هستند .

تمامی این رژیم ها برای رسیدن به یک اندام ایده آل ( باسن بزرگ ) لازم است .

گلوتن ،لاکنوز و قند را از بین ببرید و از دانه ها و آجیل استفاده کنید.

پروتئین را به صبحانه و شام خود اضافه کنید .

قبل و بعد از ورزش از کربو هیدرات استفاده کنید.

این مراحل کوچک می تواند راهی طولانی برای ساخت یک بدن کامل باشد پس با اصول اولیه شروع کنید و پیشرفت خود را پیگیری کنید.

علاوه بر رژیم های غذایی فوق برخی روش ها در ورزش هستند که متسقیما بر روی بزرگ کردن باسن تاثیر گزارند .

نقش  ” اسکات ” در بزرگ نمودن باسن و فرم دهی باسن بزرگ :

اسکات نوعی حرکت ورزشی است که به گفته محققان تاثیر بسزایی در بزرگ کردن باسن و فرم دهی باسن بزرگ دارد .

روند انجام این حرکت به ترتیب بدین صورت است که :

۱- اگر تا به حال این حرکت ورزشی را امتحان نکردید ابتدا با یک میله هالتر سبک امتحان کنید .

سرپا بایستید و میله را با ۲ دست بطور کامل بالا ببرید و بر روی عضلات کول خود ( عضلات سرشانه و پشت گردن ) قرار دهید .

دقت نمایید که وزنه سنگین نباشد و برخوردی با گردن نداشته باشد .

اگر برای اولین بار میخواهید این حرکت را انجام دهید  حتما از یک نفر بخواهید به کمک شما بیاید .

پس از قرار دادن میل هالتر بر روی گردن ۷ درجه خم شوید و بطور کامل باسن را به سمت بیرون بدهید .

با هالتر بشینید و پایستید ( نشست و برخواست باید با طمانینه خاصی انجام شود )

( همچنین تمرکز فقط بر روی بزرگ کردن باسن ، ساخت باسن بزرگ و فرم دهی آن باشد )

برای خودتان برنامه ریزی کنید !

از روزی ۵ بار نشست و برخواست شروع کنید و رفته رفته به تعداد ست ها اضافه کنید .

این روش در صورتی که با رژیم غذایی بالا مصرف شود میتوانید هم باسن بزرگ را به ارمغان آورد و هم فرم دهی را ایجاد کند .

شیوه درست اجرای حرکت اسکات

روش  استفاده از روغن خراطین :

اگر شما هم همانند من جزو افرادی هستید که تاب و حوصله جواب گیری طولانی مدت روش های فوق را ندارید میتوانید از روغن خراطین استفاده کنید .

روغن خراطین یک روغن عجیب و فوق العاده است که گردش خون را به طرز عجیبی بالا میبرد .

لذا استفاده از آن میتواند در کوتاه مدت منجر به افزایش حجم چشمگیر باسن شود .

این محصول اولین محصول در فروشگاه های اینترنتی میباشد .

که گارانتی عدم رضایت را دارا میباشد .

یعنی اگر جوابی از روغن دریافت نکردید یا اصلا به هر دلیلی تمایل به استفاده نداشتید وجه دریافتی بطور کامل استراد میگردد .

این روغن یک روغن با پاسخگویی ۱۰۰٪ میباشد .

محصول روغن خراطین بشدت میتواند در بزرگ کردن باسن و رسیدن به باسن بزرگ و ایده آل مناسب باشد .

در صورتی که تمایل به سفارش روغن خراطین را دارید میتوانید از طریق کلیک بر روی عکس زیر به صفحه محصول رفته و آنرا سفارش دهید .ر

 واژن زن و ۱۰ حقیقت و واقعیت مهم درباره انواع واژن

اگرچه بسیاری از زنان و همسران آنها ( شرکای جنسی ) زمان بسیاری را برای آشنا شدن با واژن زن ( مهبل‌ ) صرف نموده اند اما واقعیت این است که بسیاری از این مسائل را ما نمیدانیم قضاوت کنیم تا آنجا که بتوانیم راجع به این مبحث و انواع واژن ها بحث کنیم .

در ادامه ما برای شما ۱۰ واقعیت را درباره واژن زن ها و انواع واژن ها آماده نموده ایم و توصیه میکنیم حتما مطالب را با ما دنبال کنید .

زیرا دانش هم قدرت به حساب می آید و هم لذت .

۱- باور اشتباه درباره شل شدن انواع واژن با رابطه جنسی زیاد :

مطابق با تحقیقات به عمل آمده در دانشگاه استرانکفورد این باور بطور کامل اشتباه میباشد .

در مطالعات و تحقیقات بر روی ۱۴۵ زوج که در این دانشگاه برگزار گردید دانشمند به این نتیجه رسیدند که شل شدن انواع واژن زن یا ( واژینال ) ارتباطی با تعداد دفعات رابطه جنسی ندارد .

پس بطور کامل این باور را دور بریزید .

حال که متوجه شدید رابطه جنسی تاثیری بر روی شل شدگی و از بین رفتن تنگی واژن ندارد چه چیزی میتواند بر روی آن تاثیر گزار باشد ؟

در صورتی که تمایل به خواندن موضوعات تکمیلی تنگ کردن واژن دارید به مجله رویکا مراجعه نمایید.

۲-نقش بسیار مهم انواع واژن ها در دفع باکتری های موجود در رحم و ناحیه واژینال :

این مورد را بسیاری از خوانندگان تا هم اکنون نمیدانستند و شاید بسیاری از افراد هیچگاه نفهمند که در داخل ناحیه واژینال نمونه های مختلف باکتری وجود دارد .

این باکتری ها بطرز شگفت انگیزی برای مفید هستند ! تعجب کردید !

هنگامی که زایمان از طریق واژن زن صورت میگیرد ، نوزاد باکتری ها را با خود به بیرون میکشاند .

این باکتری ها خواص و فوایدی را برای نوزاد و مادر دارند .

از جمله مسائلی که میتوانند  این باکتری ها بعمل آورند موجب لخته شدن خون شدن است .

فایده دیگر این باکتری ها این است که با خروج این باکتری ها از واژن زن و ناحیه واژینال مادر برای شیردهی آماده میشود .

به همین سبب است که عموما افرادی که نوزاد خود را به روش زایمان طبیعی متولد میکنند دارای شیردهی بیشتری نسبت به سایر خواهند بود .

۳- گزارش عجیب نیمی از زنان درباره انواع واژن و نحوه تحریک ناحیه واژینال :

در حقیقت نیمی از زنان بیان نموده اند که :
تنها راه رسیدن به اوج لذت جنسی و حس کامل شدن فقط با عمل دخول به واژن زن مربوط نیست .

آنها بر این باور هستند که حدود نیمی از از این لذت و حس کمال را میتواند تحریک کلیتوریس ( محل اتصال labium minor ) و یا بازی با برخی نقاط حساس بدن ایجاد نماید .

۴- ارتباط کلیتوریس با انواع واژن زن :

مطلبی جالب دیگر که دانستن آن خالی از لطف نیست ارتباط کلیتوریس با واژن زن میباشد .

در حقیقت زنان نیز دقیقا مشابه مردان حالت نعوظ دارند اما حالت نعوظ آنها بدین ترتیب است که :

• علامت اول آمادگی برای مقاربت :

لب های کوچک آلت تناسلی زنان دچار سفت شدگی میشود .

• علامت دوم  آمادگی برای مقاربت :

کلیتوریس نقش بسزایی در ارتباط با بر انگیختگی زنان دارد :

• تحریک پذیری کلیتوریس :

عموما در هنگام آمادگی جنس مونث برای مقاربت تحریک پذیری ناحیه کلیتوریس حدود ۱۰ برابر میشود .

• فاصله کلیتوریس :

قطعی ترین حالت آماده بودن زنان فاصله کلیتوریس تا ناحیه واژینال زن میباشد .

فاصله این ناحیه در حالت عادی بسیار کمتر از حالت آماده بودن جهت مقاربت میباشد .

• ورم دهانه واژینال و کلیتوریس :

عموما دهانه واژن زنان و لب های کوچک آلت تناسلی زنان ( Labium Minor ) در هنگام بر انگیختگی ورم قابل توجه خواهند کرد .

این ورم پس از اتمام مقاربت فروکش خواهد نمود .

 

Anatomy of the vagina

 

۵- ترمیم بکارت واژن زنان :

در بسیاری از موارد زنان عاطفی در صورت از دست دادن پرده پکارت اقدام به عمل جراحی و ترمیم مجدد آن می نمایند .

متاسفانه در کشور ما بسیاری از افراد بدون دانش و اطلاعات کافی در ارتباط با این عمل ( کاشت پرده بکارت ) دست به عمل میشوند .

بخش تحقیقات رویکا در نظر دارد که با دریافت رزومه پزشکان و  دریافت تجربه مشتریان برای شما بزودی بهترین پزشکان عرصه عمل زیبایی ناحیه تناسلی را در هر شهر معرفی نماید .

شما نیز اگر پزشکی را میشناسید که از کار وی رضایت خاطر دارید میتوانید با ما در میان بگزارید تا ما پس از تحقیقات آنرا با هموطنان گرامی به اشتراک بگزاریم .

( بزودی لیستی از یهترین پزشکان برای انجام این عمل ها برای شما درج می گردد ) .

۶- استفاده از کوکا کولا برای جلوگیری از بارداری :

در گذشته ای نه چندان دور بسیاری از زنان به علت عدم وجود قرص های ضد بارداری از نوشابه کوکا کولا استفاده می کردند .

این روش با ضریب شکست ۳۵٪ که رقم بسیار بالایی میباشد انجام می گرفت .

روش استفاده نیز بدین صورت بود که نوشابه به همراه پنبه ای قبل از مقاربت در داخل ناحیه واژینال زنان فرو میشد و در بسیاری از موارد از بارداری جلوگیری می نمود .

با توجه به خطرات و عوامل تولید قارچ با پدید آمدن قرص های ضد بارداری بطور کامل منسوخ گردید .

۷- استفاده از روغن ماریانا برای تنگ کردن انواع واژن :

شاید به جرات میتوانم بگویم که ۶۰٪ زنان از  از بین رفتن تنگی واژن خود نگران هستند .

این تحقیقات در دانشگاه واتی ماز روسیه صورت گرفت .

زنان بیشتر از هر چیزی بدین سبب نگرانند.

عمده نگرانی زنان این است که گمان میکنند :

شاید با باز شدن و شل شدن دهانه واژینال ، شریک جنسی احساس رضایت خود را از دست بدهد .

پس از تحقیقات بسیار به عمل آمده روش هایی برای تنگ کردن واژن معرفی گردید  .

موثر ترین روش آن استفاده از تنگ کننده واژن با روغن ماریانا بود .

روغن ماریانا پس از عمل جراحی های خطرناک ، بیشترین میزان تاثیر پذیری را در تنگ کنندگی ناحیه واژینال دارا میباشد .

روغن ماریانا بدان سبب که عمده تاثیر آن بر روی تنگ شدن واژن و برقراری تعادل ترشحات واژینال میباشد به نام تنگ کننده واژن و ضد عفونی کننده واژینال در دنیا شهرت یافت.

۸- اشکال متفاوت دهانه واژن زن ( پرده پکارت و انواع واژن )

زنان بر خلاف مردان که ماهیت دستگاه تناسلی همه آنها یکسان است ، دستگاه تناسلی یکسانی ندارند .

برخی نمونه های دهانه انواع واژن زنان یا پرده بکارت :

۹- درصد جالب و عجیب بکارت حلقوی و تیغه در انواع واژن زن ها:

مورد دیگر و قابل توجه این است که از هر ۱۰۰۰ نفر یک نفر ممکن است به بکارتی غیر پرده بکارت نرمال برسد .

و طبیعتا  ۹۹۹ نفر میبایست دارای بکارت نرمال باشند .

۱۰- زنان مبتلا به واژنیسم :

بعضی از زنان مبتلا به واژینیسم هستند

وضعیتی که در آن عضلات در اطراف باز شدن مهبل ناخواسته بسیار محکم خم می شوند .

همچنین نفوذ غیر ممکن است.

واژینیسم دارای بسیاری از علل بالقوه است، هم  فیزیکی و  هم روانشناسی می باشد .

جالب توجه است که :

پزشکان متوجه شده اند که بوتاکس (برای جلوگیری از چروک بر روی صورت با فلج کردن عضلات زیر زمینی) می تواند یک درمان مؤثر برای این بیماری باشد.

این مقاله هر ماه بصورت مدام بروز رسانی میشود .

۱- آیا گشاد شدن واژینال با تعداد رابطه جنسی ارتباطی دارد ؟

همانگونه در مقاله بالا گفته شد به هیچ عنوان ارتباطی ندارد

۲- آیا گشاد شدن واژن با سن ارتباط دارد و با افزایش سن میتوان انتطار باز شدن دهانه واژن را داشت ؟

برخی پزشکان بر چنین فرضیه ای معتقد هستند که هر چه سن افراد بالا میرود دهانه واژن افتادگی و سست شدگی پیدا خواهد کرد .

۳- آیا برداشتن پرده بکارت میتواند در بازشدگی و گشاد شدن واژینال ارتباطی داشته باشد ؟

سوال بسیار خوبی بود . در بالا ذکر شد تعداد مقاربت نمیتواند ولی فراموش نکنید پرده بکارت دهانه واژن را همانند دژ مستحکمی در بر گرفته است .

و هنگامی که این دژ برداشته شود بطور طبیعی کمی سستی را شاهد خواهید بود .

۱۰ فایده شگفت انگیز داشتن رابطه جنسی  در زندگی زناشویی

فواید  رابطه جنسی  صرفا محدود به اتاق خواب نیست . رابطه جنسی فواید عجیب و شگفت انگیز را به دنبال دارد .

از ” کارا مایر رابینسون ” داشتن رابطه جنسی  نه تنها احساس خوبی بهمراه دارد، همچنین می‌تواند برای شما مفید باشد.

این چیزی است که زندگی جنسی سالم می‌تواند برای شما به ارمغان بیاورد.

۱. یکی از فواید رابطه جنسی کمک به حفظ سیستم ایمنی بدن است :

“با داشتن رابطه جنسی فعال از شر بیماری ها در امان بمانید”

یون. ک .فولبرایت دانشجوی دکتری سلامت  جنسی

افرادی که رابطه زناشویی بالاتری  دارند دارای سطح بالاتری از ایمنی هستند که از بدن شمادر برابر میکروب‌ها، ویروس‌ها و دیگر مهاجمان محافظت می‌کند.

محققان دانشگاه ویلکس در پنسیلوانیا دریافتند که دانشجویان کالج که زمانی دو یا دو بار در هفته رابطه زناشویی داشتند ، در مقایسه با دانشجویانی که کم‌تر روابط جنسی داشتند،میزان معینی از آنتی‌بادی را داشتند.

شما باید کارهای  دیگر را نیز انجام دهید که سیستم ایمنی بدن  شما را تقویت کند  .

از جمله:

• تغذیه سالم داشته باشید.
• تحرک داشته باشید.
• به اندازه کافی استراحت کنید.
• به رعایت نکات ایمنی اهمیت بدهید

اگر شما شریک جنسی خود را نمیشناسید از کاندوم استفاده کنید و خود را در موقعیت پرخطر قرار ندهید .

۲-تقویت میل جنسی

از فواید رابطه جنسی میتوان به تقویت میل جنسی نیز اشاره نمود .

در زندگی زناشویی با همسر خود رابطه جنسی مستمرداشته باشید  .

لارن استریچر، استادیار بالینی زنان ومامایی در دانشکده پزشکی فرنبرگ در شیکاگو  میباشد .

او می‌گوید: ” داشتن رابطه جنسی نیاز به آن را بیشتر میکند  و میل جنسی شما را بهبود می‌بخشد. ”

او می‌گوید که برای زنان، داشتن روابط جنسی واژینال، گردش خون و میل جنسی را افزایش می‌دهد که همه آن‌ها  باعث بهتر شدن رابطه جنسی شده  و به شما کمک می‌کنند که بیشتر از آن لذت ببرید.

۳-دیگر مزایای و فواید رابطه جنسی  عملکرد بهتر مثانه در زنان است

یک کف لگن قوی برای دوری از بی‌اختیاری ادرار بسیار مهم است.

چیزی که حدود ۳۰درصد زندگی برخی  از زنان را در برخی از مواقع  تحت‌تاثیر قرار می‌دهد.

رابطه جنسی خوب مانند ورزش برای ماهیچه‌های کف لگن تان است.

وقتی به نهایت لذت جنسی می رسید ، باعث انقباضات عضلات در آن ماهیچه‌ها شده و   آن‌ها راتقویت می‌کنید.

مطمئنا نمیدانستید که یکی از فواید رابطه جنسی موجب عملکرد بهتر مثانه در زنان است .

۴. یکی دیگر از فواید رابطه جنسی کاهش دادن فشار خون است .

شاید این مورد یکی از مهمترین فواید رابطه جنسی در زندگی زناشویی است .

جوزف جی پینزون ؛ مدیر عامل بهداشت سلامت آمی ولنس  است .

او می‌گوید: ” مطالعات صورت‌گرفته فراوان حاکی از ان است که است رابطه جنسی به طور خاص با کاهش  فشار خون  رابطه مستقیم دارد  و این اولین عدد در تست فشار خون است.

۵-رابطه جنسی نوعی ورزش محسوب میشود .

پینزون  می‌گوید : ” رابطه جنسی نوعی ورزش واقعا عالی است. ”

این کار جایگزین تردمیل نمی‌شود،  اما بسیار  مهم است.

رابطه جنسی چیزی حدود ۵ کالری در دقیقه مصرف  می‌کند، چهار کالری بیشتر از تماشای تلویزیون.

داشتن رابطه جنسی باعث افزایش سرعت پمپاژ قلب شده  و همچنین  ماهیچه‌های مختلفی را درگیر میکند .

پس مشغول شوید !

پینزون می‌گوید: ” حتی ممکن است بخواهید رابطه جنسی خود را زمانبندی شده و منظم داشته باشید این کار حداکثر فایده را برای شما خواهد داشت “.

۶. کاهش ریسک  خطر حمله قلبی

زندگی جنسی خوب برای قلب شما نیز مفید است.

علاوه بر این که یک روش عالی برای افزایش ضربان قلب است،

رابطه جنسی به حفظ سطوح استروژن و تستوسترون بدن شما نیز کمک می‌کند.

پینزون همچنین ادامه میدهد :

” رابطه جنسی محدود ، میتواند  مشکلات زیادی مثل پوکی استخوان و حتی بیماری‌های قلبی را بوجود اورد  . ”

که  داشتن روابط جنسی بیشتر ممکن است روند آن را به تاخیر  اندازد.

یک مطالعه نشان داده شد که در مرد انیکه حداقل دو بار در هفته رابطه جنسی داشتند ،  ریسک مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی  در مقایسه با مردانی که به ندرت رابطه جنسی داشتند کمتر بود .

۷- یکی دیگر از فواید رابطه جنسی کاهش درد است .

قبل از اینکه برای کاهش درد خود  به مسکن روی بیاورید ، برای رسیدن به ارگاسم تلاش کنید.

بری ار می‌گوید :

” ارگاسم  پس از رابطه جنسی می‌تواند درد را از بین ببرد کند . “.

کومی ساروک ، دکترای خدمات برجسته در دانشگاه روتگرز، دانشگاه ایالتی نیوجرسی میگوید . ارگاسم  هورمونی را آزاد می‌کند که در کاهش درد بسیار موثر است .

او  می‌گوید:

” ما دریافتیم که تحریک کنندگی واژینال می‌تواند دردها ی مزمن و درد پا را از بین ببرد ،

همچنین بسیاری از زنان به ما گفته‌اند که تحریک آلت تناسلی می‌تواند دردهای قاعدگی، درد کمر و برخی موارد سردرد را کاهش دهد .”

۸. می توان  خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد ( طی تحقیقات جدید به عمل آمده )

.

در یک مطالعه که در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شدکه  مردانی که تعداد دفعات رابطه جنسی  ( حداقل ۲۱ بار در ماه ) داشته اند  کم‌تر به سرطان پروستات مبتلا می‌شوند.

شما برای به دست آوردن این مزیت فقط  به یک شریک نیاز ندارید:

آمیزش جنسی،انتشار شبانه و استمناء همه بخشی از این  معادله هستند.

واضح است که نبود رابطه جنسی تنها عامل بروز سرطان نیست .

عوامل زیادی در ایجاد ان موثرند  ولی میتوان گفت نبود رابطه جنسی  گفت در رخداد سرطان رابطه جنسی تاثیر مستقیم دارد

۹. بهبود خواب بکمک رابطه جنسی

ممکن است بعد از رابطه جنسی به سرعت فعالیت کنید و جنب وجوش داشته باشید  و دلیل قانع کننده ای هم داشته باشید
شین آمباردار میگوید  ” پس از ارگاسم، ترشح پرولاکتین آزاد می‌شودکه مسئول احساس آرامش و خواب‌آلودگی بعد از رابطه جنسی است.

۱۰. کاهش استرس یکی دیگر از فواید رابطه جنسی

نزدیکی به شریک زندگی می‌تواند استرس و اضطراب را تسکین دهد.

آمبادار می‌گوید لمس کردن و در آغوش  گرفتن می‌تواند هورمون طبیعی بدن  شما را آزاد کند – برانگیختگی جنسی یک ماده شیمیایی مغز را آزاد می‌کندکه باعث ایجاد لذت مغز شما می‌شود.

آمبادارهمچنین می‌گوید : روابط جنسی و صمیمیت می‌تواند عزت‌نفس و شادی شما راافزایش دهد. این فقط یک نسخه برای زندگی سالم نیست، بلکه یک نسخه زندگی شاداست.

نام مقاله : نحوه استفاده از کاندوم

شرایط نگهداری و نحوه استفاده از کاندوم یکی دیگر از سوالاتی است که بسیاری از همراهان رویکا از ما سوال میپرسند .

در این مقاله قصد داریم تا شرایط نگهداری و نحوه استفاده از کاندوم را بطور کامل برای شما عزیزان شرح دهیم .

حال به پاسخ سوالات شما عزیزان راجع به نحوه استفاه از کاندومها می پردازیم :

سوال اول :

کاندوم چیست ؟

یک قطعه پلاستیکی نازک است که  از بارداری ویروس HIV و … جلوگیری میکند.

محبوب ترین و پرطرفدار ترین نوع کاندوم ، کاندوم از جنس لاتکس نازک می باشد .

کاندومها از شما و شریک زندگی شما در طول رابطه محافظت میکند .

نکته ای که روی آن بسیار تاکید داریم این است که حتما قبل از شروع نزدیکی از کاندومِ استفاده کنید و آن را به تعویق نیاندازید .

سوال دوم درباره کاندوم ها :

آیا  شرایط نگهداری کاندومها ایجاب میکند که از نور خورشید دور نگهداری شود ؟

جواب این سوال مثبت است .

زیرا کاندومها وقتی در معرض نور خوشید قرار گیرند خاصیت کشسانی خود را از دست میدهند .

سوال سوم :

آیا کاندومها تاریخ مصرف دارند ؟

در پاسخ به این سوال باید بگوییم که بله .

حتما در هنگام خرید تاریخ انقضاء را بررسی کنید.

زیرا منقضی ممکن است در حین استفاده استفاده از بین برود .

سوال چهارم :

بسته کاندومها را به چه شکل باز کنیم ؟

هرگز برای باز کردن از دندان هایتان استفاده نکنید زیرا مطمئنا شما نمیخواهید کاندومتان پاره یا خراش بردارد.

سوال پنجم :

چگونه از کاندومها را استفاده کنیم ؟

ابتدا نوک را برای از بین بردن هرگونه هوا نگه میداریم .

نوک کاندوم مخزن نامیده میشود که پس از انزال الت در ان تنفس میکند.

و سپس آن را روی آلت تناسلی صاف میکشیم .

مطمئن شوید کاملا فیکس الت شده باشد و هنگام نزدیکی خارج نشود .

سوال ششم :

آیا روان کننده ها باعث پارگی کاندومها میشود ؟

به هیچ عنوان قبل از استفاه از کاندومها ژل یا روغن بر روی الت نزنید و بعد از استفاده از کاندوم آن ها را استفاده کنید این کار لذت جنسی را دو برابر میکند.

یکی از روان کننده ها که باعث پارگی میشود استفاده از وازلین می باشد.

وازلین بخاطر مواد نفتی موجود در آن باعث پارگی کاندوم میشود.

سوال هفتم :

چه مدت پس از نزدیکی کاندوم را باید خارج کرد ؟

پس از انزال در حالی که الت در حالت نعوذ می باشد کاندومها  را اهسته باید خارج کنید .

بعد از خارج کردن الت را با اب فراوان شستشو دهید .

سوال هشتم :

پس از استفاده  میتوان دوباره از آن استفاده کرد ؟

به هبچ عنوان از کاندومها دوبار استفاده نکنید .

حتما بعد از استفاده آن را گره زده و در درون کیسه زباله بی اندازید .

چه نوع کاندومی برای شما مناسب است ؟

در اینجا میخواهیم ۵ نوع از این محصول  را به شما معرفی کنیم که در بین کاندوم ها بیشترین طرفدار را دارد.

۱ -کاندوم تاخیری :

کاندوم تاخیری مناسب برای کسانیست که دچار انزال زود رس می شوند .

برای اینکه بتوانید شریک جنسی خود را راضی نگه دارید و از رابطه ای قدرتمند لذت ببرید کاندوم تاخیری انتخابی عالیست .

در صورت استفاده از اسپری تاخیری حتما یاید قبل از استفاده مقداری به زیر نوک آلت اسپری تاخیری ، اسپری گردد .

۲- کاندوم خاردار :

کاندوم خاردار مناسب برای کسانیست که سن آنها به میان سالی رسیده و واژن انها گشاد است .

با استفاده از کاندوم خاردار افراد میان سال میتوانند لذت جنسی خود را دو چندان بکنند .

البته این را هم بگوییم که کاندوم خاردار برای کسانی که رابطه ای خشن را دوست دارند نیز مناسب است .

۳- کاندومهای حلقوی :

کاندوم های حلقوی با شیار های روی کاندوم مناسب برای همه سنین می باشد .

این کاندوم ها علاوه بر اینکه باعث تحریک بیشتر خانم ها می شود برای اقایان نیز یک نوع تاخیری است .

۴- کاندومهای گرم کننده :

این نوع کاندومها های گرم کننده از جنس لاکتس طراحی شده اند و به دلیل نازکی آنها باعث انتقال گرما  از طرفین به هم میشود .

این نوع کاندومها گرم کننده دارای روان کنندگی برای لذت بیشتر نیز می باشد.

۵- کاندوم زنانه :

کاندوم زنانه بسیار نازک و قابل انعطاف می باشد .

این نوع کاملا داخل مبهل را می پوشاند و از بارداری های ناخواسته یا انواع بیماری ها جلوگیری میکند .

روش استفاده  :

روش استفاده از کاندومها سوال بسیار مهمی است که ممکن است ذهن افراد بسیاری به خود مشغول کردن باشد و به جهت خجالت های بی مورد سوال نمیشود .

در اینجا روش استفاده  را به تفضیل شرح میدهیم :

۱- حتما باید قبل از نزدیکی استفاده شود :

دقت نمایید که بسیاری از افراد در حین مقاربت هنگامی که به اوج لذت جنسی خود رسیدند و در شرف ارضاء شدن هستند از کاندومها استفاده میکنند .

بخاطر داشته باشید که این عمل به شدت اشتباه است زیرا :

جدا از این مساله که ممکن است ویروسی سرایت کند ، در نظر داشته باشید که برخی مواقع حتی قبل از ارگاسم مقداری از اسپرم شاید به بیرون جهش داشته باشد .

این مساله احتمال حاملگی را به شدت بالا خواهد برد .

پس حتما قبل از شروع مقاربت استفاده شود .

۲- خالی نمودن باد متراکم در قسمت بالایی :

دقت نمایید که تقریبا تمامی کاندومها در قسمت فوقانی یعنی سر آلت تناسلی یک حالت حباب مانند وجود دارد که باعث جمع کردن اسپرم در آن قسمت میگردد .

حتما باید هنگام استفاده و قبل از آمیزش اجازه ندهید که آن قسمت با هوا پر شود .

در صورت پر شدن با هوا احتمال پارگی زیاد است .

۳- پس از اتمام نزدیکی بلافاصله با یک دست بدنه کالا را گرفته و آلت را خارج می نمایید .

علت گرفتن با دست نیز جلوگیری از سر خوردن و در رفتن میباشد .

۴- شستشو پس از استفاده :

همانطور که ذکر گردید پس از استفاده حتما آلت خود و کاندوم مصرفی را بشویید .

۵- عدم استفاده دوباره :

تحت هیچ شرایطی و به هیچ وجه از این کالا بیش از ۱ بار استفاده نگردد

چند نمونه برند معروف این محصول عبارتند از :

• لاتکس
• دیورکس
• L’oreal
• میکات

۱۱ فواید شگفت‌انگیز  از خواص روغن نارگیل

نمی‌دانم روغن نارگیل برای چه خوب است و خواص روغن نارگیل و فواید روغن نارگیل برای چه چیز مفید است  ؟

خوب، این فواید روغن در مراقبت از پوست، مراقبت از مو، کاهش وزن، درمان عفونت‌های قارچی، بهبود هضم غذا وتقویت ایمنی در برابر میزبان عفونت‌ها و بیماری‌ها است.
این روغن نه تنها در کشورهای استوایی بلکه در کشورهای آمریکا، کانادا، اروپا و استرالیابه وفور یافت می‌شود.

مردم شگفتی‌های این روغن را کشف می‌کنند و دوباره درسراسر جهان محبوبیت پیدا می‌کند.

فواید روغن نارگیل و خواص روغن نارگیل برای سلامتی:

روغن نارگیل چندین فواید برای سلامتی دارد که مهم‌ترین آن‌ها خواص روغن نارگیل در مراقبت از مو و مراقبت از پوست است.

۱-مراقبت از مو:

آیا شما دلیل موی بلند و درخشان زنان در مناطق ساحلی گرمسیری را می‌دانید ؟ بله، این از خواص روغن نارگیل است.

زنان در مناطق ساحلی استوایی دنیا این روغن را تقریباهر روز برای موی خود مصرف می‌کنند.

این روغن کره  مانند به رشد سالم مو کمک می‌کند و به این رشته‌ها برق می‌دهد.

همچنین در  رفع  کمبود پروتیین بسیار موثر است، که در صورت عدم کنترل ، می‌تواند منجر به ویژگی‌های مضر و مختلف در موی شما شود.

این دلیل آن است که چرا از آن به عنوان روغن مراقبت از مو استفاده می‌شود همچنین  تولید کرم‌های ضد شوره استفاده میشود‌ حالا باید به این فکر کنید که چطور از روغن نارگیل برای موهای خود استفاده کنید ؟

آن را به طور روزانه به موهای خود بمالید و یا از یک ماسک موروغن نارگیل استفاده کنید.

نگران موی آسیب‌دیده خود هستید؟

یکی دیگر از ویژگی ها و خواص روغن نارگیل همانند روغن مار و روغن آرگان است .

بازهم روغن نارگیل ، روغن مار و  روغن ارگان تنها راه‌حل است.

پس با وجود خواص روغن نارگیل  نگران موی آسیب دیده خود نباشید .

این یک نرم‌کننده عالی است و به روند رشد موی آسیب‌دیده کمک می‌کند.

این روغن  هم چنین پروتئین‌های ضروری مورد نیاز برای تغذیه و ترمیم موهای آسیب‌دیده را فراهم می‌کند.

تحقیقات  نشان می‌دهند که این روغن حفاظت بهتر از مو در برابر  آسیب ناشی از  خستگی مفرط را فراهم می‌کند.

با ماساژ مداوم سر خود با روغن نارگیل، می‌توانید اطمینان حاصل کنید که پوست سر شما را عاری از شوره است.

حتی اگر پوست سر شما به شدت خشک باشد.

همچنین به حفظ مو و پوست سر شما در برابرشپش و تخم‌ آن کمک می‌کند ( بله،برخی از مردم در موی خود شپش می‌یابند ).

خواص این سه روغن یعنی روغن آرگان ، مار و نارگیل به واسطه brm معجزه بخش مو نامیده میشوند .

این خواص روغن نارگیل را فقط میتوان در روغن آرگان ، روغن مار خالص و روغن نارگیل یافت .

این ۳ روغن به واسطه سیکل B موهای آسیب دیده را به شکل شگفت انگیزی درمان کند .

۲-مراقبت از پوست با معجزه و خواص روغن نارگیل  :

آیا می‌دانستید که یکی دیگر از خواص روغن نارگیل برای پوست  است ؟

روغن نارگیل یک روغن ماساژ عالی است که به عنوان مرطوب کننده موثر برای تمام انواع پوست ازجمله پوست خشک عمل می‌کند.

برخلاف روغنهای شیمیایی ، هیچ عوارض جانبی روی پوست با استفاده از این روغن وجود ندارد.

برای هزاران سال برای جلوگیری از خشکی پوست و پوسته‌ پوسته شدن پوست از آن استفاده می شده است‌ .

بله، درست خواندید‌ – هزار سال !

استفاده از خواص روغن نارگیل ممکن است  مد روز اخیر در نظر گرفته شود، اما سال‌ها است که افراد از آن استفاده میکنند.

این روغن همچنین به درمان مشکلات پوستی مختلف از جمله :

• پسوریازیس
• درماتیت
• اگزما

و دیگر عفونت‌های پوستی کمک می‌کند.

به همین دلیل می توان گفت این روغت جز تشکیل‌دهنده اصلی محصولات مراقبت از بدن مثل صابون، لوسیون وکرم‌های ضد عفونی است که برای مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می‌گیرند.

و دیگر چه؟رفع افتادگی پوست و کاهش چین و چروک و  پوست را که معمولا باعث پیر به نظر امدن چهره فرد میشود را ، به تاخیر می‌اندازد.

مزیت اصلی این روغن  به خواص آنتی اکسیدان فراوان آن است‌ .

۳-کاهش وزن:

یکی دیگر از خواص روغن نارگیل  کاهش وزن است .

از مهمترین خواص روغن نارگیل استفاده از آن به عنوان کاهنده وزن نیز است.

آن شامل اسیدهای چرب زنجیره  کوتاه و متوسط است که به مانع از افزایش  وزن بیش از حد میشود.

تحقیقات نشان می‌دهد که به کاهش چاقی شکمی در زنان کمک می‌کند.

همچنین هضم آن در مقایسه با دیگر روغن‌های نباتی نیز آسان است و به عملکرد سالم  تیروئید و سیستم غدد درون‌ریز کمک می‌کند.

علاوه بر این، نرخ متابولیک بدن را با حذف استرس برروی پانکراس افزایش می‌دهد .

در نتیجه بدن انرژی بیشتری را می‌سوزاند و به افراد چاق در کاهش وزن  کمک فراوانی می‌کند.

از این رو، افرادی که در مناطق ساحلی استوایی زندگی می‌کنند، که هر روز از روغن نارگیل استفاده می‌کنند، معمولا چاق، نیستند و اضافه وزن ندارند .

امروزه بسیاری از مردم برای کاهش  وزن خود ، از راههای مختلف عمل میکنند .

بروی تمرینات ورزشی مانند دویدن و ..‌ تمرکز می‌کنند ‌.

درحالیکه مصرف روغن نارگیل یک روش خوب برای از دست دادن وزن است

۴-روغن نارگیل برای بهبود سیستم ایمنی بدن

یکی دیگر از خواص روغن نارگیل بهبود سیستم ایمنی بدن است .

روغن نارگیل نیز برای بهبود ایمنی شما مفید است.

این روغن  سیستم ایمنی را تقویت می‌کند چون حاوی چربی‌های ضد میکروبی، لوریک اسید ، کاپریک اسید وکاپریلیک  اسید است که دارای خاصیت ضد قارچی، ضد باکتری و ضد ویروسی است.

بدن انسان لوریک اسید را به مونولورین تبدیل می‌کند.

که  از نظر علمی  به عنوان یک روش موثر برای مقابله با ویروس‌ها و باکتری‌ها که باعث بیماری‌هایی مثل  تب‌خال ، آنفولانزا، cytomegalovirus و حتی ایدز  و .. میباشد .

۵-بهبود هضم و گوارش:

خواص روغن نارگیل بگونه ای است که به بهبود سیستم گوارشی کمک می‌کند .

در نتیجه از بیماری‌های مختلف و مشکلات مربوط به گوارش از جمله سندروم روده تحریک‌پذیر ( IBS )جلوگیری می‌کند.

چربی‌های اشباع‌شده موجود در آن خواص ضد میکروبی دارند .

همچنین در مقابله  با باکتری‌های مختلف، قارچ‌ها و انگل‌های مختلفی که ممکن است موجب سوهاضمه می‌شود ، کمک می‌کنند.

این روغن  همچنین به جذب موادمغذی دیگر مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی و آمینو اسیدها کمک می‌کند.

۶-مراقبت از دندان

کلسیم یک جز مهم دندان ما است. از آنجا که خواص روغن نارگیل باعث جذب کلسیم توسط بدن را تسهیل می‌کند، به رشد دندان‌های  کمک فراوانی  می‌کند.

همچنین پوسیدگی دندان را متوقف می‌کند. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که در کاهش تشکیل پلاک دندان بسیار موثر است .

۷-جلوگیری از کاندیدا

کاندیدا، که به عنوان candidiasis سیستمیک نیز شناخته می‌شود،

یک بیماری غم‌انگیز است که ناشی از رشد بی‌رویه و کنترل‌نشده مخمری به نام کاندید اalbicans در معده است.

نارگیل التهاب ناشی از candida، هم به صورت خارجی و هم به صورت داخلی ،  تسکین می‌دهد.

ظرفیت نگهداری رطوبت بالای آن پوست را از ترک برداشتن  و یا پوست پوست شدن پوست دور نگه می‌دارد.

کاپرلیک اسید ، کاپروییک اسید ،میریستیک  اسید، و ،لااوریک  اسید در جهت ازبین بردن  کاندید اalbicans به کمک روغن نارگیل یافت می‌شوند .

علاوه بر این، برخلاف سایر درمان‌های دارویی برای candida، تاثیر روغن نارگیل تدریجی است و نه شدید و یا ناگهانی،

که به بیمار زمان مناسبی برای استفاده درعلایم خروج و یا واکنش‌های حساسیتی می‌دهد.

اما در درمان این وضعیت ،مردم باید به طور سیستماتیک و به تدریج مقدار  روغن نارگیل را افزایش دهند .

همچنین نباید در ابتدا با مقدار زیادی شروع شوند.

۸-سرعت در التیام بافت های اسیب دیده

از خواص روغن نارگیل است که وقتی به مناطق اسیب دیده و عفونی  قرار گیرد  یک لایه شیمیایی تشکیل می‌دهد که آن ناحیه  را از غبار خارجی، هوا، قارچ‌ها، باکتری‌ها و ویروس‌هامحافظت می‌کند.

این کار بر روی کبودی‌ها به شدت موثر است چون فرآیند التیام بافت آسیب‌دیده را سرعت می‌بخشد .

۹-سالم نگهداشتن اندام های داخلی بدن

وجود زنجیره تری گلیسیرید  و اسیده‌ای چرب در روغن نارگیل به پیش‌گیری از بیماری‌های کبد کمک می‌کند.

این به این دلیل است که این مواد هنگامی که به کبد می‌رسندبه راحتی تبدیل به انرژی می‌شوند در فشار کمی را بروی کبد وارد میکنن و همچنین مانع تجمع چربی می‌شوند.

این روش هم چنین به جلوگیری از بیماری‌های کلیوی وصفرا کمک می‌کند و به حل کردن سنگ کلیه نیز بسیار کمک می‌کند.

روغن نارگیل همچنین  برای سالم نگه داشتن پانکراس از طریق درمان pancreatitis استفاده میگردد.

۱۰-موثر در درمان ایدز و  سرطان

اعتقاد بر این است که روغن نارگیل نقش موثری در کاهش حساسیت ویروسی بیماران مبتلا به HIV و سرطان دارد.

تحقیقات مقدماتی نشان از تاثیر خواص روغن نارگیل بر کاهش بار ویروسی بیماران اچ آی وی نشان داده‌اند.

۱۱-سلامت قلب :

این یک موضوع بحث‌برانگیز است.

ازطرفی تحقیقاتی  برای اثبات اینکه روغن نارگیل به خاطر وجود چربی‌های اشباع‌شده برای قلب خوب نیست ، وجود دارد.

در حالیکه تحقیقاتی دیگر  نیز وجود دارد که نشان می‌دهد روغن نارگیل برای قلب خوب است.

اسید لوریک  موجود در روغن نارگیل به طور فعال به پیش‌گیری از مشکلات قلبی مختلف مانند سطح کلسترول بالا و فشار خون بالا کمک می‌کند.

روغن نارگیل به افزایش سطح کلسترول LDL منجر نمی‌شود و شیوع جراحت و آسیب به شریان‌هارا کاهش می‌دهد .

در نتیجه به جلوگیری از atherosclerosis کمک می‌کند.

مطالعه نشان می‌دهد که مصرف روغن نارگیل ممکن است به حفظ چربی سالم در زنان قبل از یائسه گی  کمک کند.

بنابراین، آیا خواص روغن نارگیل برای قلب خوب است یا بد ؟

خوب امتحان کنید ،اگر از آن برای مصارف خوردنی استفاده می‌کنید،سطح کلسترول خود را به طور مرتب چک کنید.

در هر حال قبل از مصرف روغن نارگیل، با یک پزشک متخصص پزشکی مشورت کنید. هرگز با قلب خود و یا دیگری  بازی نکنید .

طبق گفته مرکز تحقیقات نارگیل ، روغن نارگیل ویروس‌هارا می‌کشد که باعث آنفولانزا، سرخک، هپاتیت، تب‌خال، سارس، و دیگر خطرات جدی سلامتی می‌شوند.

این روغن هم چنین باکتری هایی را که باعث زخم، عفونت‌های گلو،عفونت‌های دستگاه ادراری، ذات‌الریه، و سوزاک می‌شود می کشد .

در نهایت، روغن نارگیل نیز در حذف قارچ و مخمر ، موثر است که باعث عفونت قارچی، پای ورزش‌کار،thrush و diaper می‌شود.

مزایای دیگر :

استفاده از این روغن به طور خفیف به موارد زیر کمک می‌کند:

الف-رهایی از استرس:

روغن نارگیل خیلی آرامش‌بخش است و در نتیجه به  از بین رفتن  استرس کمک می‌کند و خواص آنتی‌اکسیدان دارد.

ب-دیابت:

روغن نارگیل به کنترل قند خون کمک می‌کند و ترشح انسولین را بهبود می‌بخشد.

همچنین مصرف موثر گلوکز خون را افزایش می‌دهد در نتیجه پیش‌گیری و درمان دیابت را ترویج می‌کند.

ج-استخوان‌ها:

همانطور که قبلا گفته شد ، روغن نارگیل توانایی بدن ما برای جذب مواد معدنی مهم را بهبود می‌بخشد.

این روغن  شامل :

• کلسیم
• منیزیم

هستند که برای توسعه استخوان‌ها ضروری هستند.

از این رو برای زنانی که بعد از سن میانسالی مستعد پوکی استخوان هستند بسیار مفید است.

د – انرژی زا :

روغن نارگیل اغلب توسط ورزش‌کاران، بدن سازان  و کسانی که رژیم غذایی دارند مورد استفاده قرار می‌گیرد.

دلیل این امر این است که حاوی کالری کمتری نسبت به سایر روغن‌ها است، محتوای چربی آن به راحتی به انرژی تبدیل می‌شود و منجر به تجمع چربی در قلب و شریان‌ها نمی‌شود.

این روغن  به افزایش انرژی و استقامت و بهبود عملکرد ورزش‌کاران کمک می‌کند.

ر-روغن نارگیل و بیماری آلزایمر:

تحقیقاتی که توسط دکتر نیوپورت  انجام شدنشان می‌دهد که روغن در درمان بیماری آلزایمر بسیار مفید است.

هیچ مدرک علمی یا دانش سنتی روغن نارگیل برای درمان آلزایمر وجود نداشت.

درواقع، به طور سنتی تصور نمی‌رفت که عملکرد مغز توسط این روغن افزایش یابد.موسسه ملی بهداشت با  یک مطالعه و بررسی این ادعا را حمایت کرده‌است

ز-استفاده به عنوان روغن ترکیبی ‌:

روغن‌ها به عنوان حامل ، این روغن‌ها هستند که به راحتی به پوست نفوذ کرده و یا جذب پوست شده ،  و باعث تسهیل نفوذ و یا جذب سایر روغن‌ها ( مانند روغن اسانس ) وعصاره‌های گیاهی در هنگام ترکیب با آن می‌شوند .

این روغن به راحتی از طریق منافذپوست جذب می‌شود .

در نتیجه به عنوان روغن مکمل به کار می‌رود.

علاوه بر این ، یکی از روغن‌های گیاهی است که فاسد نمی‌شود .

همچنین در هنگام‌ترکیب  با دیگر روغن های گیاهی بو و خواص انها را تغییر نمیدهد .

این روغن هم چنین از گیاهان و روغن‌های ناشی از تعاملات میکروبی و یا قارچی محافظت می‌کند.

روغن نارگیل در بسیاری از کشورها گران است.

با این حال در کشورهای استوایی، هزینه آن به اندازه کافی پایین است تا آن را به عنوان یک روغن مکمل  استفاده نمایند

ترکیبات  روغن نارگیل

بیش از ۹۰ درصد روغن نارگیل از چربی‌های اشباع‌شده تشکیل شده‌است (نترسید ! این به آن بدی نیست که به نظر می‌رسد،)  همراه با درصدی اسید های چرب اشباع نشده

۱-اسیده‌ای چرب اشباع‌شده:

بیشتر آن‌ها تری گلیسیرید های  زنجیری هستند که قرار است در سیستم‌های بدن به خوبی جذب شوند

۲-لوریک  اسید:

یک عامل اصلی است که بیش از ۴۰ درصد از کل را به خود اختصاص می‌دهد و پس ازان کاپریک  اسید، کاپرلیک اسید، میریستیک اسید و پلامتیک اسید تولید می‌شود. بدن انسان لوریک اسید را به مونولورین تبدیل می‌کند.

لوریک  اسید در برخورد با ویروس‌ها و بیماری‌ها مفید است.

۳-کارپیک اسید :

با آنزیم‌های خاصی که توسط باکتری‌های دیگر ترشح می‌شود ، واکنش می‌دهد و متعاقبا آن را به یک عامل ضدمیکروبی قوی تبدیل می‌کند.

۴-کاپرلیریک اسید کاپرویید  اسید و میریتسیک اسید:

آن‌ها دارای خواص ضد میکروبیو ضد قارچی هستند.

۵-اسیده‌ای چرب اشباع نشده :

اسیدهای چرب- لینولئیک‌اسیدو اولئیک اسید

۶-پلی فنول ها:

نارگیل حاوی گالیک اسید است که به عنوان یک اسید مزدوج شناخته می‌شود.

این پلی فنول ها مسئول رایحه و مزه روغن نارگیل هستند.

روغن نارگیل Virgin در این پلی فنول ها غنی است.

۷-مشتقات اسیده‌ای چرب:

اتانولامید ،بتایینز ،اتوکسی لاتس ،مونو گلیسیریدها ،پولی استرها

۸-مشتقات اسیدهای  چرب:

1. کلرید های  چرب
2. سولفات چرب
3.  سولفات  الکل چرب
4. سولفات اتر

۹-ویتامین‌ها و مواد معدنی:

1. ویتامین E
2. ویتامین K
3.  مواد معدنی نظیر آهن

چگونه از روغن نارگیل نگهداری  کنیم ؟

برخلاف بیشتر روغن‌ها، روغن نارگیل نقطه ذوب بالایی دارد .

در حدود ۲۴ تا ۲۵درجه سانتیگراد یا ۷۶ – ۷۸ فارنهایت.

بنابراین در دمای اتاق جامد است و تنهازمانی ذوب می‌شود که دما به طور قابل‌توجهی افزایش یابد. اغلب به این شکل است و قرار نیست در یخچال نگه داری شود .

اگر از روغن نارگیل برای اهداف موضوعی، به خصوص مراقبت مو استفاده می‌کنید، فقط روغن را ذوب کنید ( اگر جامد باشد ) .

با نگه داشتن بطری در آفتاب یا خیس کردن آن در آب‌گرم. همچنین می‌توانید مقداری روغن بردارید و آن را دریک کاسه کوچک قرار دهید و کاسه را روی شعله قرار دهید ( از مایکروویو استفاده نکنید ).

سپس روغن را بر روی کف دست خود بگیرید و آن را به موهای خودبمالید.

اگر می‌خواهید از آن برای مصرف داخلی استفاده کنید، به سادگی جایگزین روغن یا روغن‌های گیاهی با روغن نارگیل در دستور العمل‌ها خود بکنید.

نحوه سفارش روغن نارگیل خالص :

با توجه به این همه خواص روغن نارگیل ، فروشگاه اینترنتی رویکا بر آن شد که بهترین و خالص ترین این روغن را برای شما فراهم نماید .

شما میتوانید با مراجعه به لینک  روغن نارگیل این محصول را سفارش دهید .

نام مقاله : شرایط نگهداری روغن خراطین

شرایط نگهداری روغن خراطین یکی دیگر از سوالاتی است که بسیاری از همراهان رویکا از ما سوال میپرسند .

در این مقاله قصد داریم تا شرایط نگهداری روغن خراطین را بطور کامل برای شما عزیزان شرح دهیم .

حال به پاسخ سوالات شما عزیزان راجع به شرایط نگهداری روغن خراطین می پردازیم :

سوال اول :

آیا  شرایط نگهداری روغن خراطین ایجاب میکند که از نور خورشید  دور نگهداری شود ؟

در بسیاری از روغن ها مانند :

• روغن آرگان
• روغن جوجوبا
• همچنین روغن ماکادونیا
• روغن آووکادو

به جهت وجود الانتین حدالامکان میبایست از نور خورشید دور نگه داشته شوند .

الانتین ماده است که که در معرض نور خورشید خاصیت خود را به میزان اندکی از دست میدهد ، لذا توصیه میگردد از نور خورشید دور نگهداری شود .

سوال دوم :

شرایط نگهداری روغن خراطین از نظر بسته بندی به چه صورت باید باشد ؟

همیشه در نظر داشته باشید :

این گونه روغن ها مخصوصا در صورتی که با تکنولوژی بدون پایه گرفته میشوند ( که در حال حاضر فقط رویکا این تکنولوژی را داراست ) باید در شیشه های کاملا مات و تیره نگهداری شوند .

علت شیه مات و تیره نیز محافظت در برابر اشعه فرابنفش  خورشید است  .

سوال سوم :

در صورتی که در شیشه تیره باشد چگونه میشود به اصل بودن آن پی برد ؟

شیشه تیره یکی از موارد مهم شرایط نگهداری روغن خراطین میباشد .

برای بررسی رنگ روغن خراطین میتوانید آنرا بر روی کف دست بریزید و بررسی نمایید .

سوال چهارم :

 شرایط نگهداری روغن خراطین در دماهای متفاوت چگونه است ؟

روغن خراطین دارای طبع بسیار گرمی میباشد لذا نباید در مکان هایی با دمای بیش از ۴۰ درجه نگهداری یا استفاده شود .

در صورتی این روغن در مجاورت هوایی با دمای بیش از ۳۷ درجه ( دمای بدن ) قرار گیرد ممکن است پادرماتیک رخ دهد .

سوال پنجم :

با توجه به اینکه روغن خراطین نباید در جای گرم نگهداری شود میتوان آنرا در یخچال قرار داد ؟

پاسخ به این سوال نیز خیر است .

شرایط نگهداری روغن خراطین بگونه ای است که دمای نرمال اتاق برای عدم  پادرما کفایت میکند .

پادرما همان کلچه کلچه شدن روغن در مجاورت هوای زیاد سرد یا زیاد گرم است .

هنگامی که پادرماتیک رخ دهد دیگر نباید از روغن خراطین انتظار عمل کرد خوب داشت !

سوال پنجم :

آیا پس از استفاده نیز  شرایط نگهداری روغن خراطین بر روی بدن متفاوت است ؟

منظور از این سوال این است که پس از استفاده روغن خراطین بر روی بدن چه اقداماتی باید صورت گیرد ؟

پاسخ به این سوال این است که در صورتی که روغن بطور کامل جذب بدن شما گردید .

تنها اقدامی که باید انجام دهید این است که تا حدالقل ۱۴ ساعت موضع را نشویید .

قبل از استفاده روغن خراطین حتما طرز استفاده روغن خراطین  را از قسمت مقالات رویکا مطالعه نمایید

سوال ششم :

شرایط نگهداری روغن خراطین در فصل تابستان و در فصل زمستان که ممکن است دمای هوا بشدت بالا برود یا پایین بیاید چگونه است ؟

شما میتوانید این روغن را بدور از نور مستقیم خورشید و در محلی که دمای هوا حداکثر ۳۷ درجه و حداقل ۱۵ درجه میباشد نگهداری نمایید .

سوال هفتم :

آیا میتوان در طول نگهداری روغن خراطین آنرا با روغن های دیگر مانند روغن زالو  ، آرگان و امثال اینها  برای تاثیر بهتر ترکیب نمود ؟

روغن خراطین را میتوان با روغن زالو ترکیب نمود .

به این روغن ترکیبی که شامل کرم ایزنفتیدا و  روغن زالو  میباشد روغن لیچ ( Leech )گفته میشود .

ترکیب سایر روغن ها با روغن خراطین برای تاثیر بیشتر توصیه نمیشود .

روغن زالو نیز برای حجم دهندگی استفاده میشود.

تاثیر روغن زالو مقداری کمتر از خراطین است .

سوال هشتم :

آیا روغن خراطین تاریخ انقضا دارد ؟

یکی از مهمترین و بهترین سوالات راجع به شرایط نگهداری روغن خراطین توجه به این نکته است که هر روغنی تاریخ انقضا دارد .

این روغن نه کپک میزند و نه فاسد میشود .

درصورتی که همانگونه که در بالا گفته شد نگهداری شود تا ۵ سال میتواند مواد موثر را در خود حفظ کند .

پس حتما قبل از خرید روغن خراطین از زمان تولید این روغن اطمینان حاصل نمایید .

سوال نهم :

روغن خراطین هنگامی که و بوی بسیار زننده تری از خود بر جای گذارد نشان از فاسد شدن دارد  ؟

همانگونه که گفته شد روغن خراطین نه فاسد میشود و کپک میزند .

فقط در صورتی تغییر بوی شدید میدهد که در مجاورت دمای بالا یا پایین قرار گیرد و سپس به دمای تعادل خود بازگردد .

در این حالت مواد موثر و کلاژن ساز خراطین از بین رفته اند .

سوال دهم :

برخی عطاری ها روغن خراطین را می فروشند آیا آنها به شرایط نگهداری روغن خراطین توجه ای دارند ؟

روغن خراطین موجود در عطاری ها همانطور که قبلا گفته شد عمدتا فاقد الانتین و مواد کلاژن ساز هستند .

با توجه به این نکته نیاز به نگهداری در شرایط خاصی برای انها دیده نمیشود

سوال یازدهم :

پس از مصرف روغن خراطین شرایط نگهداری روغن خراطین بر روی بدن پس از عرق کردن بدن به چه گونه است ؟

شاید بالغ بر ۲۰٪ از افرادی که خراطین استفاده میکنند این سوال را میپرسند .

در صورتی که روغن خراطین بر روی موضع ماساژ داده شد و بطور کامل جذب موضع گردید دیگر نگران تعریق بدن خود نباشید .

حال که با شرایط نگهداری روغن خراطین آشنا شدید ، در صورت تمایل به دانستن چگونگی تشخیص روغن خراطین اصل از تقلبی میتوانید به مقالات رویکا مراجعه نمایید .

دقت نمایید که :

تمامی مطالب موجود در مجلات رویکا با تحقیق و گزارش گیری از متخصصان برتر ایران مانند :

• آقایان علی اکبر جلیلیان طارمی
•  محسن سزاوار پیشه
•  حمید تقدیسی

دریافت و برای شما به معرض نمایش قرار داده شده است .

نام مقاله : روغن خراطین چیست

روغن خراطین چیست ؟

در ابتدا به این مطلب که  روغن خراطین چیست  اشاره می کنیم سپس راجع به دیدگاه طب سنتی درباره ی روغن خراطین بحث می کنیم.

روغن خراطین اصل ، از روغن زالو و کرم ایزینفتیدا تهیه می شود. روغن خراطین در طب سنتی به عنوان حجم دهنده ای عالی و استثنایی شناخته می شود.

طرز تهیه روغن خراطین اصل به شیوه ی سنتی تا حدودی پیچیده و زمانبر است و خلوص و کیفیت استثنایی دارد.

روغن خراطین اصل سنتی به شیوه  بدون پایه و ۱۰۰% خالص تهیه می شود.

در این بخش به این مطلب که روغن خراطین چیست اشاره کردیم و در ادامه با روش های افزایش حجم اشنا می شویم.

طب سنتی برای افزایش حجم اندام های بدن تنها روغن خراطین اصل را پیشنهاد می کند.

بسیاری از افراد درباره اینکه آیا روغن خراطین واقعیت دارد یا خیر سوال میپرسند !

برای دریافت پاسخ این سوال که ایا روغن خراطین واقعیت دارد میتوانید به –> ایا روغن خراطین واقعیت دارد مراجعه نمایید

طب سنتی و دیدگاه طب سنتی راجع به روغن خراطین چیست ؟

طب سنتی  به عنوان طب محلی نیز شناخته می شود.طب سنتی شامل جنبه های پزشکی حاصل از دانش سنتی می باشد.

سازمان جهانی بهداشت طب سنتی را شامل عقاید و باور ها و مهارت هایی که در جهت سلامتی روان و بدن در فرهنگ قدیم استفاده می شده است ، می داند.

در قاره های اسیا و افریفا بیشتر از ۸۵% از مردم هنوز از طب سنتی به جای طب مدرن استفاده می کنند.

شاخه های اصلی طب سنتی عبارتند از :

1. شناخت پیکر انسان
2. گیاه شناسی
3. شناخت علوم جمعیتی

سازمان بهداشت جهانی بیان کرده است که :

استفاده نادرست از دارو های سنتی و شیوه غلط در مصرف این مواد می تواند موجب اثرات منفی در بدن شود.

 آزمایش و تحقیق بیشتر پیرامون گیاه و دارو های مورد استفاده در طب سنتی لازم و ضروری می باشد.

طب سنتی هر فرهنگ یا کشوری ، شیوه های درمانی فوق العاده عالی و مناسبی را برای فیزیولوژی بدن مطرح می کند

شیوه های درمانی طب سنتی بعضی اوقات جایگزین طب مدرن نیز می شوند و تاثیرات به مراتب بهتری را بر روی بدن می گذارند.

نظر طب مدرن راجع به افزایش حجم و روغن خراطین چیست :

در ابتدا نظر طب مدرن راجع به افزایش حجم و سایز اندام های بدن را بررسی می کنیم.

طب مدرن و علم نوین برای افزایش سایز و حجم اندام های بدن موارد زیر را بیان می کند.

• عمل های جراحی پر هزینه و سنگین
• قرص و کپسول های شیمیایی
• ژل های اسیب رسان به اندام های بدن
• امپول های افزایش حجم که موجب رخنه ی مواد به اندام های بدن می شود.
• استعمال  ترکیبات کورتون دار

بیشتر راه کار های افزایش حجم که توسط طب مدرن ارائه می شود دارای عوارض و بسیار پر هزینه می باشد.

نظر طب سنتی راجع به افزایش حجم و روغن خراطین چیست :

طب سنتی برای افزایش حجم تنها روغن خراطین و بعضی دارو های گیاهی را پیشنهاد می دهد.

حال انکه استفاده از خراطین به مراتب اسان تر و راحت تر می باشد.

روغن خراطین چیست که طب مدرن اینگونه برای افزایش حجم توصیه می کند.

در بالا به طرح این سوال که روغن خراطین چیست جواب دادیم و مواد تشکیل دهنده انرا بیان کردیم.

حال به خواص روغن خراطین اشاره می کنیم تا از خواص معجزه اسای ان آگاه شویم.

خواص روغن خراطین چیست ؟

آیا میدانید خواص روغن خراطین چیست ؟

• افزایش دهنده ی سایز و بزرگ کننده حجم برای الت تناسلی اقایان
• بزرگ کننده حجم لب و گونه
• از بین برنده ی خط خنده و چین و چروک
• مناسب برای بدنسازان برای حجم دادن به عضلات
• فرم دهنده و حجم دهنده ی عالی و فوق العاده برای سینه ی خانم ها
• رویش مجدد مو به کمک خراطین
• صاف کننده ی خطوط روی صورت
• پر کننده ی گودی زیر چشم
• کمک به افزایش گردش خون و باز شدن عروق خونی بدن
• کمک به افزایش آب رسانی پوست

موارد بالا تنها چند مورد از خواص روغن خراطین است.

با توجه به مطالب بالا و دانستن خواص خراطین می توانیم جواب سوال روغن خراطین چیست را با اطمینان و دانش عالی جواب دهیم.

تشخیص اصل بودن خراطین از نوع تقلبی آن :

دقت به نوع خراطین اهمیت ویژه ای دارد.

استفاده از روغن خراطین تقلبی و غیر استاندارد اثرات سوء و بدی می تواند به جای بگذارد.

اینکه روغن خراطین چیست و نوع اصل ان چگونه باید باشد اهمیت بالایی دارد.

خراطین اصل باید رنگ تیره و غلظت بالایی داشته باشد و از روغن های بستر ساز مانند کنجد برای افزایش حجم دادن به آن استفاده نشده باشد.

ساخت خراطین در خانه و به شیوه ی سنتی :

برای ساخت روغن خراطین خانگی که مورد قبول  طب سنتی باشد باید دقت شود که روغن خراطین چیست .

برای ساخت ۱۵ میل روغن کافیست ۴ عدد کرم ایزینفتیدا را در ظرفی الومینیومی و نچسب بریزیم.

سپس مقداری اب بریزیم و درجه حرارت را به مقدار کافی بالا ببریم تا اب جوش بیاید.

پس از نبخیر اب و باقی ماندن روغن در ته ظرف ، روغن را جمع اوری کرده و دوباره اب میریزیم و این عمل را تا ۵ بار تکرار می کنیم.

روغنی که اینگونه بدست می آید روغن بدون پایه و ۱۰۰% خالص می باشد.

نکات مهم پیرامون مقاله روغن خراطین چیست :

• هنگام خرید روغن خراطین از اصل بودن کالا مطلع شوید.
• به رنگ روغن خراطین که تیره و غلیظ باشد دقت کنید.
• طب سنتی برای افزایش حجم و سایز اندام بدن ، خراطین را توصیه اکید می کند.
• پول و سلامتی خود را با عمل های سنگین برای افزایش حجم هدر ندهید.
• به این مسئله که روغن خراطین چیست و چه انتظاری از ان دارید فکر کنید و سپس خرید نمایید.
• استفاده از خراطین تقلبی اکیداء ممنوع می باشد.
• صبر داشته باشید و انتظار تاثیر آنی را نداشته باشید.

روابط زناشویی و ۱۵ تکنیک رابطه زناشویی موفق

تعجب کردید نه ؟ حتما با خودتان میگویید که رابطه زناشویی هم مگر رازی دارد که باید بدانیم ؟ در پاسخ و در عین ناباوری باید گفت بله ؛ روابط زناشویی خود تابع یک سری قوانینی میباشند .

که اگر این قوانین را هر زوجی نداند بطور قطع به مشکل برخواهد خورد .

در بسیاری از مجلات و وبسایت ها که مطالعه میکردیم به مساله عجیبی برخوردیم میدانید  چه مساله ای ؟

تمامی آنها آمده بودند و فواید رابطه جنسی را شرح داده  و تاثیرات اون رابطه رو بر روی مکانیسم بدن گفته بودند .

جالب اینجا بود که اکثر آنها یک مقاله انگلیسی را ترجمه و  غافل از اینکه سیکل روابط زناشویی آنها کاملا با مردم کشور ما متفاوت است .

اما از نظر من ، دانستنی های رابطه زناشویی بطور کلی مقوله ای جداست .

مقوله ای که ندانستن آن یعنی ندانستن یک سری از قوانین روابط زناشویی که در نهایت به جدایی منجر خواهد شد .

پس حتما حتما حتما این مقاله را تا پایان بخوانید .

این مقاله حاصل تحقیق ، مطالعه و پژوهش سالهای سال بر روی زوجین همین کشور یعنی ایران است .

حال با ما همراه باشید تا باهم یک سری مواردی را که میدانیم زندگی شمارا از فرش به عرش تغییر خواهد دارد را بازگو کنیم !

۱- مستقل باشید

( Be independent ) 

توجه کنید استقلال در یک رابطه بسیار اهمیت دارد .

برای اینکه یک زندگی خوبی را داشته باشیم اول باید خوشحال باشیم .

در واقع خوشحال بودن کلید یک ازدواج موفق است .

با توجه به این نکته دو طرف رابطه باید سعی در این داشته باشند که وقت خود را باهم سپری کنند .

برخی از زمانها را جدا سپری کنید !

حال این موضوعه  سپری کردن وقت  میتواند در برخی اوقات به پرداختن به امور شخصی یا انجام علاقه مندی های شخصی باشد .

تحت هیچ شرایطی طرف مقابل را از گزراندن وقت خود بدون شما منع نکنید .

همیشه به این نکته توجه کنید که هر انسانی نیازهایی دارد مانند :

• غذا خوردن
• صحبت کردن
• عاشق شدن
• تفریح
• خوابیدن
• و …

احتیاج به معاشرت های اجتماعی

یکی دیگر از این نیازها که بسیار مهم است احتیاج به گزراندن وقت به تنهایی است .

درست متوجه شدید ؛ به تنهایی !

ممکن است شما فردی خودخواه باشید ! و درک این مساله کمی برایتان دشوار باشد .

اما فراموش نکنید که گرفتن این زمان از طرف مقابل ، ممکن است در کوتاه مدت هیچ تاثیری بر روی رابطه شما نداشته باشد ؛ اما در دراز مدت اثرات مخربی را خواهد داشت .

این زمان به افراد کمک خواهد کرد که :

• بتوانند به تنهایی فکر کنند اهداف خود را جمع آوری کنند
• به داشته های خود فکر کنند
• یا حتی به رابطه با شما ؛ از خدای خود  شاکر باشند ، نسبت به هرچیزی که دارند ؛ اعم از زندگی ؛ همسری خوب و یا فرزندان سالم  .

این زمان را از شخص مقابل خود نگیرید زیرا به نفع شماست .

زمانی که یک فرد به این مسائل توجه ای نداشته باشد به زودی خوشحال بودن از رابطه حذف میگردد و همانطور که گفته شد ازدواج و رابطه زناشویی موفق شکل نمیگیرد .

از سوی دیگر مستقل باشید !

مستقل بودن یعنی به طرف مقابل این تلقین را نکنید که تمامی کارهای شما باید بوسیله او انجام گیرد .

این مساله نیز مستلزم آن است که خود را باور داشته باشید و انجام برخی امور خودتان را به دست بگیرید .

مستقل بودن فواید بسیاری در رابطه زناشویی دارد که عبارتند از :

۱- فرد مقابل به مرور زمان به شما افتخار خواهد نمود زیرا شما فردی فاقد توانایی نیستید

۲- فراموش نکنید استقلال در همه جا جذابیت به دنبال دارد

۳- مورد سوم که شاید باید بدانید این است که اگر استقلالی نباشد در نبود طرف مقابل باید دست به سینه منتظر بمانید .

۴- در صورت عدم استفلال همیشه نگران خواهید بود ، زیرا ترس این مساله که شاید در انجام برخی امور که از طرف مقابل خود کمک میگرفتید دیگر این کمک از سوی آن فرد نرسد و شما تنها بمانید .

یک بار برای همیشه در روابط زناشویی جرعه استقلال در برخی امور را سر بکشید

۲- شنونده خوبی باشید

( Be a good Listener )

شاید به جرات بتوانیم بگوییم که عامل دومی که زنها را در کنار مردها قرار میدهد بیان احساسات ، عقاید ، نظرات ، درد و دل ها به یکدیگر است .

انسان همواره به دنبال تکامل بوده و هست .

هر فردی اعم از زن و مرد  حرفهایی را برای گفتن دارند .

حال ممکن است این حرفها بیان احساسات  بیان عقاید ، بیان نظر ، مشورت ، توضیح ، تذکر ، انتقاد یا حتی بحث و شکایت باشند .

در هر حالت خوب گوش کنید و از گوش دادن فرار نکنید .

مساله توجه نکردن به صحبت ها می تواند یک امر بسیار آزار دهنده مخصوصا برای آقایان تلقی شود .

مردها بشدت دوست دارند که از طرف مقابلشان توجه و اهمیت ببیند .

درصورتی که شما نتوانید بطور کامل حرفهای همسر خود را گوش کنید در دراز مدت همسر شما دیگر حرفی را با شما بیان نخواهد کرد .

این در حالی است باید در نظر داشته باشید که در یک رابطه زناشویی  سنجیده در صحبت های او نظر دهید .

نظر دادن یعنی صحبت های او برای شما اهمیت دارد و شما از صحبت های او با شما رضایت خاطر دارید .

این امر باعث میگردد حس اعتماد و رضایت خاطر در بیان هر صحبتی با شما بیشتر شود .

بسیاری از خانم ها و یا آقایان وقتی برای شنیدن صحبت های همسر خود ندارند

در این صورت همینجا توصیه میکنیم این مقاله را رها کنند و دست از تشکیل زندگی زناشویی بکشند .

۳- موافقت یا مخالفت

( Agree or Disagree )

خوب بودن روابط زناشویی بدین معنی نیست که هرآنچه همسر خود میگویید شما بدون فکر قبول کنید .

شک نکنید این حس به همسرتان منتقل میشود و همین امر نیز موجب میگردد از بیان مسائل مهم با شما خودداری شود .

به موقع نظر بدهید به موقع موافقت کنید و به موقع مخالفت .

منطقی نظر بدهید ، منطقی موافقت کنید و منطقی مخالفت !

نگران هیچ چیز نباشید !

شما اگر صادقانه و خالصانه به همسر خود علت مخالفت خود را بگویید ممکن است همان لحظه همسر خود احساس ناراحتی کند اما هیچگاه در دراز مدت شمارا یک موجود خنثی تصور نمیکند .

متاسفانه در کشور ما بسیاری بر این باورند که مرد یا زن هرچه گفت باید پذیرفت .

این مساله آغازگر نابودی یک رابطه زناشویی است .

۴- برقراری ارتباط  عمیق در رابطه زناشویی

( فهمیدن زبان برقراری احساس طرف مقابل )

شما هیچگاه در ابتدای رابطه زناشویی این زبان را فرا نخواهید گرفت .

اما پس از آنکه مدتی از رابطه گذشت شما میدانید برای بیان احساس خود از چه طریقی میتوانید وارد شوید .

به عنوان مثال برخی خانم ها دوست دارند که شب هنگام و قبل از خواب با همسر خود صحبت کنند یا از همسر خود نوازش ببینند .

همینطور آقایان به عنوان مثال برخی آقایان همانند بچه های ۲ ساله نیاز به نوازش دارند یا برخی دیگر با خوردن غذای مورد علاقه خود که دستپخت همسرشان باشد لذت میبرند .

شاید تا اینجا متوجه منظوره ما شده باشید .

اما اگر نشدید با بیان ساده تر برای شما بگویم :

هر فردی یک شیوه ای برای بیان احساسات را دارد .

شما پس از اینکه مدتی از رابطه خود سپری شد باید شیوه های برقراری ارتباط کلامی ، احساسی ، انتقاد یا هرچیز دیگری را بدانید .

فراموش نکنید که هر سخن وقتی و هر نکته زمانی دارد !

۵- پذیرش در روابط زناشویی

شاید جایگاه این بند به عنوان نکته پنجم نباشد زیرا از اهمیت بسیار بالاتری برخوردار است .

شما کسی هستید که رابطه زناشویی خود را با همسر خود آغاز نمودید .

شک نکنید که هر کسی نقاط قوت و نقاط ضعفی دارد حتی خودِ شما !

درصورتی که نقاط ضعف همسر خود را یافتید تحت هیچ شرایطی این نقاط ضعف را به رخ همسرتان نکشید !

شما همان شخصی بودید که این فرد را با تمام شرایطش انتخاب کردید !

اگر پس از انتخاب دست به رخ کشیدن نقاط ضعف همسر خود زدید با رابطه زناشویی سالم خود خداحافظی کنید .

زیرا این خاصیت انسان هاست که تا میبیند کسی نقاط ضعف آنها را فهمید و از آن فاصله میگیرند .

حتی اگر همسرتان بشدت ناراحتتان کرد دست به این اقدام نزنید .

این حرکت تنها حرکتی است که دیگر جای تعمیر و ساخت مجدد در آن وجود نخواهد داشت .

دیدگاهتان را عوض کنید و بجای تمرکز بر روی نقاط ضعف همسر خود به نقاط قوت او توجه کنید و اورا بابت آنها تشویق کنید .

۶- مسئولیت پذیر باشید

( Be responsible )

در صورتی که عهدی میان شما و همسرتان در زندگی و یا رابطه زناشویی خود بسته شد یا وظیفه ای به شما محول شد شما موظف هستید مسئولیت پذیر باشید .

این مساله میتواند اعتبار شما را پیش همسرتان مورد بازبینی قرار دهد .

عموما مردها به زنهای مسئولیت پذیر گرایش بسیاری دارند .

زنها نیز از مردهایی که مسئولیت پذیری را نمی دانند متنفرند .

۷-  دروغ نگویید و به هیچ عنوان عهد خود را نشکنید

( Do not lie )

شکستن عهد شما حتی برای یکبار همان اندازی سخت است که عذر موجه برای انجام خیانت سخت است .

دروغ و عهد شکنی حتی در مسائل کوچک ، این ذهنیت را در همسر خود ایجاد میکند که شاید شما در تمام مسائل دروغ میگفتید .

ناگفته نماند که زمان تمامی دروغ ها را برای طرف مقابلتان نمایان میکند .

در این مسئله هم نگران نباشید !

یک فرد صادف برای همه عزیز است و محترم شمرده میشود .

در کتاب نیل باکسن دروغ و بد عهدی را مرگ رابطه زناشویی نامیده است .

۸- شبانه قرار ملاقات بیرون بگذارید

( Set a Date )

شاید اکثر زن و شوهر ها فکر میکنند که پس از شروع روبط زناشویی دیگر نیازی به قرار ملاقات های بیرون از منزل وجود ندارد .

فراموش نکنید یک رابطه زمانی شادی را به ارمغان می آورد که کسل کننده نباشد .

اگر احساس کردید رابطه برای شما کسل کننده شده است

شک نکنید این امر ۲ طرفه خواهد بود .

تنظیم زمان هایی در طول هفته به عنوان مثال سه شنبه ها هر هفته قراری را تنظیم کنید .

مثلا :

• یکبار به رستوران X  بروید
• یکبار به رستوران Y
• یکبار به سینما یکبار
• یکبار به باغ وحش و …

فراموش نکنید که:

در تمام این قرار های بیرون از منزل باید خودتان قبول کنید که بیشتر لذت این قرار به جهت حضور همسرتان است .

۹- به زندگی عشق اضافه کنید

عشق نه در کتاب هاست و نه در فیلم ها !

عشق را شما میتوانید در زندگی خود جاری کنید .

حرفهای عاشقانه بزنید !

میدانید عشق یعنی چه ؟

اگر بخواهید عشق را معنی کنید  !

و بطور کلی ، کامل و خلاصه در یک جمله بیان کنید ،

جمله زیر از آب در می آید :

عشق یعنی فهماندن به طرف مقابل که زندگی بدون او نمیتواند در جریان باشد ، حال این فهماندن میتواند با گفتن کلمات باشد یا با انجام برخی کارها !

اکر فردی خشک و بدچم هستید از امروز تصمیم بگیرید عشق را به زندگی خود تزریق کنید .

۱۰- رابطه جنسی در روابط زناشویی

به هیچ عنوان نمیتوان نقش رابطه جنسی را در روابط زناشویی دست کم گرفت .

یکی از عواملی که زن و مرد را به شدت به هم نزدیک میکند همین رابطه جنسی است .

تحت هیچ شرایطی رابطه جنسی خود را در رابطه زناشویی خود بدون حس و علاقه شروع نکنید .

انجام یک رابطه جنسی بدون حس علاقه کاملا پارتنر شما را دلسرد میکند .

حال اگر از آن دسته افرادی هستید که بطور کلی به رابطه جنسی علاقه ندارید حتما به  پزشک مراجعه کنید .

در روابط زناشویی انعطاف به خرج دهید :

یعنی در صورتی که همسر شما تمایل به دیدن هیچگونه مو در اندام شما  ندارد مطابق با میل او رفتار کنید و بهداشت فردی خود را بیشتر کنید .

یا در صورتی که زن برای تدارک یک رابطه جنسی بهتر تمایل به استفاده مرد از خراطین را دارد مرد بدون امتناع عمل کند .

از طرفی زن در روابط زناشویی میبایست بسیاری از موارد را درک کند اعم از :

۱- در صورتی که مرد به زود انزالی گرفتار بود کمک به درمان زود انزالی نماید  و رابطه را تمام شده نبیند .

۲- در صورتی که مرد توان انجام بیش از تعدادی مقاربت را ندارد اصرار به رابطه جنسی بیشتر ننماید .

۳- مرد نیز میبایست نیاز جنسی همسر را درک نموده و در صورت درخواست زن از رابطه سر باز نزند .

۴- در صورتی که مرد به کوچکی آلت تناسلی و مسائلی مشابه این گرفتار بود ، همسر بدون هیچگونه سرزنش کمک به درمان نماید .

( بطور مثال بهره بردن از کرم های حجیم کننده و یا خراطین را پیشنهاد دهد )

۱۱- نه افراط و نه تفریط در رابطه زناشویی

در تمام کارهای روزمره از جمله ارتباطات اجتماعی هرچیزی را که شما تصور کنید، انجام زیاد آن مضر است و با تاثیر بد دارد .

اما برخی مسائل هستند که در روابط زناشویی باید بیش از پیش از افراط و تفریط آن بپرهیزید :

1.  محبت بیش از حد یا کمیود محبت  در روابط زناشویی
2. درخواست رابطه جنسی بیش حد از طرف مقابل در روابط زناشویی

۱۲- انتظار

واژه بسیار دردناک و در عین حال شیرین و خطرناک !

اول از همه در نظر داشته باشید که هیچ چیز از هیچکس بعید نیست !

شاید برای شما این جمله کمی درد آورد باشد .

یا اینگه با خود بگویید :

نه شخص مقابل من جزء این دسته از افراد نیست و تمام انتطارات مرا برآورده میکند .

خوب باید به شما بگویم انسانها موجودات ناشناخته این هستند که هر لحطه امکان هر اتفاقی وجود دارد .

پس از انجام کارهایی که مطابق با انتطارات شما نیست شگفت زده نشوید .

انتظار داشتن در ماهیت کار امری است بسیار زیبا !

اما در عمل انتظارات خود را معقولانه پیش ببرید .

برای تشخیص انتظار معقولانه یا غیر معقولانه انتظار خود را با ۲ یا ۳ نفر از نزدیکان خود که با شما آشنا هستند و با هدف خاصی نظر نمیدهند مشورت نمایید .

در صورتی که حق با انتطار شما بود مساله را صریحا با همسر خود مطرح نمایید .

اما در صورتی که انتظارتان بی مورد بود انتظار خود را به فراموشی بسپارید ،

۱۳- استفاده از کلمه ” جدایی ”  در روابط زناشویی

استفاده از کلمه جدایی رعشه را بر تن ۲ نفر که یک رابطه زناشویی خوب را باهم تجربه میکنند می اندازد .

سعی کنید از  استفاده این کلمه حتی به شوخی کاملا پرهیز شود .

زیرا گفتن این کلمه به مرور زمان میتواند ذهنیت را مخدوش کند .

هیچگاه در روابط زناشویی نمیتوان به زن یا مردی اعتماد داشت که دائما حرف از جدایی می زنند .

نام مقاله : عوارض روغن خراطین و عوارض استفاده از روغن خراطین

مطمئنا اگر در  بخش مقالات ما کلمه روغن خراطین را جستجو کرده باشید مقالات بسیاری را در این باره میتوانید مطالعه نمایید ؛ اما اینبار میخواهیم از خواص و فواید عبور کرده و به عوارض روغن خراطین و در صورت داشتن عوارض ، عوارض استفاده از روغن خراطین را برای شما شرح دهیم .

روغن خراطین در کنار تمامی فواید بسیار خوبی و مفیدی که دارد دارای یکسی خصوصیت میباشد که شاید به سلیقه برخی افراد خوش آیند نباشد .

مورد اول عوارض روغن خراطین و روغن زالو (  LEECH OIL ) :

یکی از عوارض روغن خراطین هایی که  تصفیه نشده اند ایجاد جوش بر روی صورت است .

دقت نمایید روغن خراطین طبع گرمی دارد و به طبع گرم ممکن است بر روی پوست جوش های قرمز رنگ ایجاد نماید.

اما اگر صورت شما بطور عجیبی دارای جوش های قرمز رنگ همراه با خارش شد مطمئن باشید ؛ روغن خراطین مورد استفاده تصفیه نشده است .

مورد دوم عوارض استفاده از روغن خراطین :

روغن خراطین  از روغن کرم ایزنفتیدا گرفته میشود .

کرم ایزنفتیدا بر روی بدنه کرم سرشار از سلول های ایبونوساتازین میباشد .

این سلول ها در زمان روغن گیری بصورت پوره های بسیار ریز میشوند و بسیار طبع گرمی دارند .

بصورتی که ممکن است بر روی برخی افراد این گرمی بصورت خارش بروز نماید .

دقت اکید داشته باشید و از خرید خراطین های موجود در عطاری ها خودداری نمایید .

از قیمت روغن خراطین در عطاری ها میتوان فهمید که این روغن اصل است یا تقلبی ۱

مورد سوم عوارض روغن خراطین :

روغن خراطین را برای محل هایی که بطور مستقیم با خون انسان در ارتباط است مصرف نکنید !

زیرا این روغن برای استعمال موضعی در نظر گرفته شده است و استفاده از ان فقط بر روی پوست پیشنهاد میگردد  .

در صورت تماس با ناحیه هایی که ارتباط مستقیم با خون انسان دارند ممکن است ناحیه مورد نظر ایجاد جوش شود .

مورد چهارم در ارتباط با موضوع عوارض استفاده از خراطین :

بسیاری از خانم ها روغن خراطین را برای نواحی اطراف لب و یا چشم ها استفاده میکنند .

دقت کنید که این روغن عمل حجم دهی را به این نواحی به خوبی انجام میدهد اما دقت گردد که از خوردن روغن یا ارتباط با چشم جلوگیری شود .

در صورت تماس با دهان کافیست دهان را اب ولرم بشویید .

( با اینکه تماس با دهان روغن خراطین موجب خطری نمیشود و شامل عوارض روغن خراطین  نیست اما بدلیل روغن گیری خراطین از کرم ممکن است چندان خوشایند نباشد .

در صورتی که این روغن با چشم تماس پیدا نمود کافیست چشم را با آب ولرم و یا قطره اشگ مصنوعی بشویید .

همانطور که در مقالات  و مقاله ” طرز استفاده از روغن خراطین ” شرح داده شده است ؛ در صورتی که روغن خراطین درست مورد استفاده قرار گیرد هیچ نوع عوارضی نخواهد داشت .

عمدتا روغن خراطین به خودی خود عوارضی را به دنبال نخواهد داشت .

عمده عوارض روغن خراطین هنگام ماساژ های اشتباه صورت میگیرد .

به عنوان مثال افراد آنقدر آلت تناسلی مردانه خود را فشار میدهند که دچار شکستگی پنیس میشوند .

و همانطور که گفته شد بیشتر عوارض مربوط به عوارض استفاده از روغن خراطین است ( نحوه استفاده )

مقایسه عوارض روغن خراطین و عوارض روغن زالو  ( compare complications of leech oil ) :

روغن خراطین و روغن زالو تفاوت چندانی با یگدیگر ندارند .

فقط خراطین علاوه بر الانتین میتواند مواد کلاژن ساز را نیز تولید نماید .

بدین  معنی که از روغن زالو فقط برای بافت اسفنجی مانند آلت تناسلی

و از روغن خراطین برای تمامی بافت ها حتی ماهیچه استفاده میشود .

در نظر داشته باشید که حتی شرایط نگهداری روغن خراطین نیز ساختار خود را دارد .

نکاتی که هنگام خرید روغن خراطین باید مد نظر داشته باشید :

تمامی موارد بالا برای زمانی گفته شده است که روغن خراطین اصل و خالص باشد .

درصورتی روغن خراطین دارای مواد دیگری نیز باشد به هیچ وجه توصیه برای استفاده نمیشود .

نجوه تشخیص روغن خراطین اصل از تقلبی را نیز برای شما در میان مقالات قرار داده ایم !

اما اینجا نیز لازم است یکبار دیگر یاد آوری کنیم :

۱- روغن خراطین اصل دارای رنگ مشکی کامل است .

به هیچ عنوان گول روغن خراطین هایی که دارای رنگ روشن یا خاکستری هستند را نخورید .

برخی فروشگاه ها نیز علت رنگ روشن خراطین را استفاده از روغن های پایه میدانند که بدین گونه نیست زیرا :

روغن خراطین بدون پایه دارای روغن خالص خراطین است که کاملا مشکی و براق است اما در صورتی که با روغن پایه نیز استفاده گردد هم مشکی میشود !

عوارض روغن خراطین عمدتا از استفاده روغن های تقبی حاصل میگردد .

نکته بسیار مهم درباره عوارض استفاده از روغن خراطین :

دقت نمایید که برخی افراد برای اینکه رنگ روغن خراطین خود را مشکی کنند به آن رنگ های مجاز خوراکی میزنند !

راه حل تشخیص این روغن نیز بدین صورت است که تحت هیچ شرایطی روغن خراطین نباید بوی  پفک های موجود در بازار را بدهد .

بوی پفک ایجاد شده نیز نشان از استفاده رنگ های مجاز خوراکی در روغن را میدهند .

آزمایش تشخیص درصد الانتین :

عموما در هر شهری یک آزمایشگاه طب و علوم سنتی وجود دارد که میزان خلوص مواد سنتی را بررسی میکنند .

شما میتوانید روغن خراطین مصرفی را به آزمایشگاه برده و درصد مواد زیر را در آن بررسی نمایید :

۱- الانتین ( در صورت روغن گیری بدون پایه میزان آن باید ۹۶٪ باشد در غیر اینصورت نباید زیر ۵۰٪ باشد )

۲- آمینو تترا کلاژید : ( میزان آن حداقل ۰.۰۵ درصد )

۴- میزان آب‌ ( رطوبت ) موجود در روغن خراطین باید زیر ۲ درصد باشد

در صورتی که این روغن ها را به آزمایشگاه بردید ملاک شما ۳ فاکتور بالا باشد .

در صورتی که تمایل به خرید روغن خراطین دارید که تمامی فاکتور های بالا را داشته باشد میتوانید روغن خراطین اصل رویکا را انتخاب نمایید .

نحوه سفارش روغن خراطین رویکا :

بدین صورت است که شما میتوانید از طریق لینک روغن خراطین وارد محصول شده و مشخصات محصول را مشاهده و سفارش دهید .

خوشبختانه فروشگاه رویکا مانند سایر فروشگاه ها نیست !

که گارانتی دروغین مرجوعی داشته باشد !

اول فروشگاه را محک بزنید سپس خرید کنید !

رویکا برای شما گارانتی عدم مرجوعی را داراست ! یعنی اگر حتی محصول هم سالم بود اما شما راضی نبودید میتوانید پس بفرستید !

پس با خیال راحت خرید کنید !

نام مقاله : خواص روغن زالو

آیا از خواص روغن زالو چیزی به گوشتان خورده است ؟

زالو یک جاندار عجیب و استثنایی به شمار می رود به گونه ای که درمانگر بسیاری از مواردی میباشد که در آن انسان تداخل دارد !

حال میخواهیم به بررسی خواص روغن زالو ( فواید و عوارض ) بپردازیم :

۱- خاصیت اول از خواص روغن زالو : بزرگ کننده اندام حیات دهنده مرد ( آلت تناسلی )

مهمترین و شگفتی آفرین ترین خواص روغن زالو بزرگ کننده و حجم دهنده آلت تناسلی مردان میباشد .

بگونه ای که توماس داندری در مقالات خود آورده است که زالو در کنار کرم خراطین یا به عبارت بهتر روغن خراطین میتواند بهترین ماده برای افزایش حجم الت تناسلی محسوب گردند !

در توباگو بر طبق مرسومات نوازدی را که متولد میشود برای افزایش سایز الت تناسلی نوزاد به الت آن روغن زالو می مالند .

( در توباگو بزرگ بودن آلت تناسلی مردان از خصوصیاتی حیاتی هر مرد بشمار میرود و مایع افتخار آقایان است )

دقت نمایید که نباید روغن خراطین را همان روغن زالو بپندارید زیرا این دو از دو کرم کاملا متفاوت تهیه می گردند .

با این تفاوت که هر دو عملکردی مشابه را دارند و میتوانند کنار یکدیگر یک اکسیر معجزه اسا برای بزرگ کردن الت تناسلی مردان را تشکیل دهند .

۲- خاصیت دوم از خواص روغن زالو :  افزایش نیروی انسانی و جنسی مردان

زالو علاوه بر حجم دادن به اندام تناسلی میتواند گردش خون را در اندام تولید مثل افزایش دهد .

لذا این افزایش گردش خون موجب افزایش تولید عملیات اسپرماتیک یا اسپرم سازی میگردد .

۳- خاصیت سوم از خواص روغن زالو : غلبه بر سرما خوردگی زنان

علاوه بر موارد فوق خاصیت سوم روغ زالو مقابله با ورود ویروس سرماخوردگی به زنان خواهد شد .

بدین گونه که اگر خانم ها از روغن زالو در طول روز استفاده نمایند بطور میانگین به میزان ۹٪ کمتر از سایر زنان دچار  سرماخوردگی میگردند .

۴- خاصیت چهارم  از خواص روغن زالو : سفت کننده سینه و شوینده بسیار قوی

روغن زالو علاوه بر حجم دهندگی تاثیر بسیار شگرفی در سفت نمودن سینه خانم ها دارد !

از روغن زالو به عنوان یک ماده ضد عفونی کننده نیز استفاده میگردد .

این خاصیت در کرم ایزنفتیدا یا روغن خراطین اصل یافت نمیشود .

۵- خاصیت پنجم  از خواص روغن زالو : بهبود سریع برخی زخم ها بوسیله روغن زالو

آیا شنیده اید که عسل از قدیم الایام مرهم زخم های شمشیر بوده است ؟

یکی دیگر از خواص روغن زالو به واسطه خاصیت منعقد کننده سریع بافت اسیب دیده میباشد .

بگونه ای که برخی پزشکان طب سنتی پس از حجامت از روغن زالو و عسل برای بهبود باقت زخمی شده استفاده میکنند .

برخی افراد نیز این خصوصیت را از آن روغن خراطین نیز میدانند اما در خقیقت خاصیت بهبود سریع زخم فقط از آن روغن زالو. میگردد

۶- خاصیت ششم  از خواص روغن زالو : درمان آکنه و جوش های صورت

روغن زالو همانند روغن خراطین اصل حاوی الانتئین میباشد و  در کلاژن سازی بافت نیز بسیار نقش دارد .

بسیاری از پزشکان استفاده از روغن زالو را به همراه کرم آلوورا یا روغن جوجوبا بسیار کارساز و موثر میدانند .

۷- خاصیت هفتم از خواص روغن زالو : جلوگیری از پیری زودرس

روغن زالو به واسطه همان کلاژن سازی که در خاصیت ششم ذکر گردید !

سبب جلوگیری از پیری زود رس میگردد .

۸- خاصیت هشتم از خواص روغن زالو : صاف کننده صورت

روغن زالو دارای خاصیت بسیار بالای مرطوب کنندگی میباشد .

برخی خانم ها از این روغن بجای کرم و یا روغن مرطوب کننده استفاده میکنند .

خاصیت مرطوب کنندگی روغن زالو به کمک مواد تشکیل دهنده ارگانیک موجود در آن سبب صاف شدن صورت میگردد .

۹- خاصیت نهم از خواص روغن زالو : کاهش فشار خون بالا

یکی دیگر از خواص زالو و روغن زالو کاهنده فشار خون انسان توسط این پزشک جاندار میباشد .

این خاصیت سبب کاهش سکته های قلبی و مغزی میگردد .

نکته :

جدیدا برخی رسانه ها و منابع پزشکی نیز اعلام کرده اند که :

در صورت اینکه پس از سکته مغزی و در ساعات اولیه وقوع آن (گلدن تایم ) در صورتی که از زالو استفاده گردد میتواند جلوی اسیب دیدگی مغز را نیز بگیرد .

۱۰- خاصیت آخر روغن زالو : درمان کننده چین و چروگ

به سبب خاصیت مشابه کرم زالو به کرم ایزنفتیدا ( خراطین ) این روغن با عملکرد حجم دهندگی سبب کاهش چین و چروک روی پوست میگردد .

طریقه مصرف روغن زالو :

طریقه مصرف روغن زالو عینا شبیه روغن خراطین اصل است .

بدین صورت که میبایست شب در هنگام خواب موضع مورد نظر شتسشو گردیده .

سپس موضوع مورد نظر با روغن زالو چرب گردد .

به مدت ۵ الی ۸ دفیفه ماساژ صورت گیرد .

سپس تا ۲۴ ساعت بعد شتسن موضع صورت نمیگیرد .

روغن زالو را برای کدام نواحی از بدن میتوان استفاده نمود .

شما میتوانید روغن خراطین و روغن زالو اصل را برای تمام نواحی ای که دارای بافت اسفنجی و بافت عضلانی مباشد استفاده کنید .

تاثیر روغن زالو چه زمانی قابل مشاهده است :

بسته به خوش گوشت بودن یا بد گوشت بودن هرکس زمان تاثیر پذیری خواص روغن زالو برای هرکس میزان متفاوتی است .

گاهی یک ماه ، گاهی دو ماه و گاهی سه ماه به طول خواهد انجامید .

دقت کنید که عموما برای حجیم کردن اندام بدن عموما با روغن خراطین ، روغن زالو نیز استفاده میگردد .

در صورت تمایل به اطلاعات بیشتر میتوانید به مجله رویکا مراجعه نمایید و مطالبی را جهت آشنایی با ججم دهنده های طبیعی مطالعه نمایید .

افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ ( بزرگ کردن آلت تناسلی‌ )

تمرینات بزرگ شدن اندام تناسلی شامل مجموعه ای از ماساژ ها و حرکات کششی است که بطور طبیعی باعث افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ و تمرینات طبیعی میگردد که افزایش سایز الت تناسلی را به دنبال خواهد داشت .

تمامی این روشها بوسیله دست و یک مایع مانند لوبریکانت ( میتوان به جای لوبریکانت از روغن خراطین نیز استفاده نمود ) انجام میگیرد  .

که به سرعت به افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ و تمرینات طبیعی منجر خواهد شد .

این مقاله به محض دربافت روشهای تازه تر و موثر تر به روز خواهد شد
و شما را از آخرین روش های بزرگ کردن آلت تناسلی با خبر خواهیم نمود )

توصیه میشود کلیه این موارد زیر حدالقل ۳ بار در هفته انجام شود :

مسائلی که جهت افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ باید بدانید :

 اولا هدف خود را مشخص کنید !

شما باید بدانید که تصمیم گرفته اید تا حرکات کششی را انجام دهید .

بوسیله این حرکات که به افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ و تمرینات طبیعی معروف هستند میخواهید جریان خون رسانی را در بافت افزایش داده و در نتیجه سبب رشد بافت ماهیچه گردد .

دومین مسئله ای که باید بدانید !

آلت تناسلی شما هیچگاه به یک روز بزرگ و حجیم نخواهد شد .

اگر هم این اتقاق نادر در طول یک روز بیوفتد مطمئن باشید که یک جای کار ایراد دارد و طبیعی نیست !

پس تحت هیچ شرایطی سراغ راههایی که صرفا به جهت کسب درامد و سوء استفاده بازگو میشوند نروید !

در این مقاله چند روش را جهت افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ برای شما عنوان میکنیم که با طبیعی ترین حالت ممکن طی چند هفته ۳ الی ۴ سانتی متر به سایز اندام تناسلی خود اضافه نمایید.

حجیم سازی آلت تناسلی و افزایش سایز آلت تناسلی یک پروسه ای است که اگر به سرعت انجام پذیرد به سرعت باز میگردد .

پس به طبیعی ترین راه افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ مراجعه و تمرینات را طبق همان دستور انجام دهید

اگر شما علاقه مند به افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ در قسمت طول و ضخامت هستید می بایست حداقل ۲ نوع از تمرینات زیر را تمرین کنید !

تمرینات  و ماساژ ها برای افزایش سایز آلت تناسلی :

روش اول :

جلگینگ  : افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ و استفاده از دوشیدن آلت تناسلی

روش جلگینگ از گذشته های بسیار دور مورد استفاده قرار میگرقته است .

این روش به عنوان معمولی ترین روش افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ نام برده میشود :

نحوه انجام جلگینگ :

این تمرین بوسیله دوشیدن آلت انجام میشود .

اگر میخواهید بطور کامل نحوه جلگینگ را یاد بگیرید به خواندن باقی متن ادامه دهید !

اگر میخواهید تاثیر جلگینگ را بطور کامل مشاهده کنید عمل جلگینگ را بصورت روزانه ( روز به روز ) انجام دهید !

برای استفاده از روش جلگینگ میبایست یک حوله ای که در آب گرم خیس خورده است را بر روی آلت تناسلی خود قرار دهید !

حوله را برای مدت ۲ یا ۳ دقیقه در اطراف آلت تناسلی قرار دهید .

( ممکن است به دلیل گرم شدن ؛ الت در حالت نیمه راست قرار گیرد )

سپس میتونید مقداری لوبریکانت یا روغن خراطین را به سر انگشتان خود بزنید .

دقت کنید شما باید علامت OK را با انگشتان دست خود بسازید ( مانند شکل زیر )

پس از آغشته کردن لوبریکانت یا روغن خراطین آلت تناسلی را میان انگشتان اشاره و شصت قرار داده و از پایین ( در قسمت تحتانی آلت به سمت سره الت به آرامی میکشید )

این روش میبایست به آرامی انجام پذیرد .

شما میتوانید برای هر بار بالا و پایین بردن دستهای خود شمارش قرار دهید .

در مدت ۳ دقیقه ۱۰۰ بار این عمل را تکرار نمایید .

این عمل میبایست شبها قبل از خواب انجام شود تا بیشترین بازدهی را داشته باشد .

پس انجام عمل جلگینگ در طی چند روز شما شاهد افزایش سایز اندام تناسلی خود خواهید بود .

نکته قابل توجه درباره این موضوع این است که افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ جلگینگ دائمی خواهد بود حتی اگر دیگر عمل جلگینگ انجام نشود .

پس از تحقیقات ، ما متوجه شدیم که ۲ روش جلگینگ وجود دارد :

• روش خیس
• روش خشک

روش خیس در افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ :

در روش خیس ماساژ جلگینگ میبایست ابتدا وازلین و سپس لوبریکانت یا خراطین استفاده گردد .

در این روش نیز همانند روش بالا که توضیح داده عمل جلگینگ صورت میگیرد با این تفاوت که وازلین حکم گرم کننده را پس از خراطین ایفا میکند .

لازم به ذکر است بهترین روش همین روش است .

روش خشک در افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ :

این روش همانند روش بالا که توضیح داده شد می باشد با این تفاوت که تاثیر آن با تاخیر مشاهده میگردد .

و مورد قابل توجه آن است که هیچگونه روغن و لوبریکانتی استفاده نمیگردد

نحوه انجام تمرینات جهت افزایش سایز آلت تناسلی با ماساژ :

اگر همه روش ها را در هفته اول بصورت روزانه انجام دهید شک نکنید که از این روش ها متنفر خواهید شد و دیگر قادر به ادامه نیستید .

ما به شما پیشنهاد میکنیم این اعمال را در هفته تقسیم بندی کنید !

یعنی :

• ۲ روز هفته را به یک روش مثلا روش خیس
• ۲روز دیگر را به روش خشک
• ۱ روز را به ماساژ های کششی
• ۱ روز  استراحت

اگر شما این اعمال را انجام دهید و دقیقا همانطور که گفته شد عمل کنید شک نکنید که پس از گذشت ۶ هفته افزایش حداقل ۳ سانت و حداکثر ۵ الی ۶ سانتی متر در طول و ۱ تا ۳ سانتی متر در عرض را خواهید دید .

حتما قبل از انجام تمرینات موهای زائد را کوتاه کنید :

دقت نمایید که موهای زائد اطراف ناحیه تناسلی به شدت در کوتاه نمایان شدت آلت تناسلی تاثیر دارند و در نتیجه بشدت بر روی سلف استیم یا همان روحیه آن بالین شما تاثیر خواهند گذاشت .

هدف ما تماما در این است که شما وسط راه پشیمان نشوید و این ۶ هفته را با انگیزه دنبال کنید .

کوتاه کردن موهای زائد قبل از ماساژ آلت تناسلی باعث بزرگتر دیده شدن آلت و در نتیجه بالا رفتن سلف استیم میشود .

همینطور نیز اگر شما فردی هستید که چربی در اطراف شکم دارید !

کوتاه کردن موهای زائد و افزایش حجم الت تناسلی بوسیله جلگینگ همینطور استفاده از خراطین یا لوبریکانت باعث آب شدن چربی های اطراف الت میگردد .

این آب شدن چربی ها بطور خودکار بر روی افزایش حجم آلت تناسلی تاثیر خواهند گذاشت .

عمل گرم کردن آلت تناسلی قبل ماساژ تناسلی :

شاید بتوان گفت مهمترین بخش که در روش جلگینگ مطرح است گرم کردن آلت تناسلی می باشد . میدانید چرا ؟

گرم کردن قبل از ماساژ سبب افزایش گردش خون میگردد .

همینطور شما میدانید که برای ایجاد حجم در یک ناحیه از اندام کافیست که خون رسانی به آن منطقه زیاد شود .

در حقیقت بدون افزایش گردش خون ، افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ امکان پذیر نیست .

افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ یکی از روش های اثبات شده ی حال حاضر کشور های پیشرفته میباشد .

روش دوم :

حرکات کششی آلت تناسلی : تکنیک های کششی به افزایش طول آلت تناسلی کمک خواهد کرد .

در این حالت شما میتوانید از روش پنی مور و یا پنی لس استفاده نمایید .

روش آن بطور کامل در بخش مقالات توضیح داده شده است .

روش سوم  ( حرکات کگِل ) :

حرکات کِگِل ( Kegel Excercise ) :

این حرکات که به تمرینات کِ گِل معرف هستند .

برای افزایش میزان جریان خون در ناحیه مورد نظر استفاده می شوند .

روش ک گل نیز نوعی دیگر از این روش هاست که به تازگی کشف گردیده است .

نحوه  افزایش سایز الت تناسلی با ماساژ ک گل :

مهمترین روش ک گل استفاده از ماهیچه PC میباشد .

ماهیچه Pc ما بین حدفاصله بیضهها و مقعد واقع گردیده است .

روش تشخیص ماهیچه PC بدین ترتیب است که شما هنگامیکه الت تناسلی خود را با اختیار تکان میدهید ماهیچه PC اکشن نشان میدهید .

برای ماساژ آلت تناسلی و افزایش سایز اندام با ماساژ بوسیله این ماساژ شما باید دقیقا همین اکشن و ری اکشن را انجام دهید .

یعنی :

سر آلت تناسلی را بصورت ارادی تکان دهید.

سپس متوجه خواهید شد ماهیچه PC نیز تکان میخورد .

پس از اینکه تکان دادید به آرامی ماهیچه Pc را لمس کنید و سعی کنید دوباره تکان دهید .

این عمل هم گردش خون را به میزان زیادی بالا خواهد برد .

محل قرار گیری PC MUSCLE

روش چهارم استفاده از روغن خراطین :

اگر حوصله انجام دادن روش های بالا را ندارید .

یا از خطرات احتمالی ماساژ ها میترسید . ( از ایجاد بافت اسکار واهمه دارید )

یا به هر دلیلی تمایل به استفاده از روش های بالا را ندارید .

با خرید روغن خراطین سرعت افزایش سایز آلت را بصورت چشم گیری افزایش دهید .

یا به هردلیلی از جمله ترس رخ دادن شکستگی پن یس ( شکستگی الت تناسلی آقایان ) را دارید !

پیشنهاد من به شما استفاده از روغن خراطین است .

روغن خراطین نیز یک روغن ارگانیک است.

که شما میتوانید آنرا با کلیک بر روی —-> روغن خراطین تهیه نمایید .

تمامی این روش ها بر روی افراد و اشخاص مختلف تاثیر گذار بوده است .

اگر تصمیم به افزایش طول آلت تناسلی و یا افزایش عرض آلت تناسلی و یا در کل تصمیم به افزایش سایز الت تناسلی بوسیله ماساژ های طبیعی گرفته اید شک نکنید روش های بالا کارساز خواهند بود .

در صورت تمایل به کسب اطلاعات بیشتر میتوانید به لینک زیر بروید :